Varighed af et lumbal rygsyndrom
Generel
Rygsmerte er et meget almindeligt symptom blandt voksne over hele verden, næsten enhver voksen person lider af dem før eller senere. Det er især udsat for smerter Lændeområdet af det menneskelige. Dette er placeret omkring området med "hul ryg" i korsryggen mellem Thorakale ryghvirvler og Sakrale hvirvler. Lændehvirvelsyndromet (Lumbal ryggsyndrom) refererer i sin helhed til symptomatiske ændringer i lændeområdet. Næsten altid vedrører dette rygsmerter.
For mere information, læse vores artikel: Rygsøjsanatomi.
Lændehvirvelsyndromet forekommer mere og mere ofte på grund af livsstilen i den vestlige verden, blandt andet. Lænden til rygsøjlen kan deles i et kronisk og a akut form.
Smerten er meget almindelig muskel-relateredefor eksempel gennem spænding eller Stammer. Radiologiske diagnostiske procedurer (f.eks. CT og MR af lændenryggen) ofte kan ingen årsag eller ændring bestemmes. Det er vigtigt at fjerne trykket fra ryggen og behandle smerterne hurtigt, ellers Hjælpestillinger med vedvarende dårlig holdning kan justeres.
Er du usikker på, om du har lumbal rygsyndrom? Udfør vores lændehvirvelsyndroms selvtest:
Varighed af et lumbal rygsyndrom
Det er ikke muligt at indsnævre en nøjagtig behandlingsperiode, da årsagerne kan være meget forskellige. Fordi årsagerne i Muskler, Sener, hvirvellegemer, rygsøjler eller irritere er helbredelsestiderne enormt anderledes.
Muskelproblemer er meget ofte årsagen til et lumbal rygsyndrom. Er det muskelspænding eller Stammer smerten kan forsvinde godt inden for dage eller nogle få uger. På muskuløs Det er også især vigtigt, at du får problemer ingen lindrende kropsholdning bagpå. I det lange løb kan dette føre til degenerative ændringer og kroniske smerter. I dette tilfælde er en vigtig terapeutisk foranstaltning over perioden med den faktiske helbredelse medicinsk terapi. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler ("NSAID") Anbefales især til smertelindring. De mest berømte repræsentanter er Ibuprofen, Diclofenac eller Naproxen. Også Paracetamol tilbyder sig selv. Hvis smerten er for alvorlig, kan stærkere smertestillende midler også overvejes opioider hvordan Morfin.
Aftale hos en rygspecialist?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Rygsøjlen er vanskelig at behandle. På den ene side er den udsat for store mekaniske belastninger, på den anden side har den stor mobilitet.
Behandlingen af rygsøjlen (f.eks. Hernieret skive, facetsyndrom, foramenstenose osv.) Kræver derfor en masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række sygdomme i rygsøjlen.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Andre terapeutiske forhold, såsom at opbygge stærkere rygmuskler eller kirurgiske forholdsregler til lindring af lænden, kan undertiden tage lang tid at helbrede. I begge tilfælde kan der antages uger eller måneder. En permanent træning af rygmusklerne anbefales også. En kort struktur er ikke nok. Det Rygmuskler skal altid trænes på lang sigt blive.
Under en operation, for eksempel a Herniated skive af lænden kan blive nødvendigt, opfølgningspleje tager også et par uger. Smerten kan også blive kronisk under visse omstændigheder, som kan vare i en ubegrænset periode.
Smerte
Definitionen af et spinal syndrom er kun en uspecifik smerte i området af rygsøjlen. Ved Lumbal ryggsyndrom Dette udtrykker sig specifikt i smerter i lændehvirvelsområdet, som kan udstråle til de nedre ekstremiteter, endda til fødderne. De føler sig som kedelige, knivstikkende eller trækkende smerter og er ofte meget akutte og pludselige.
Afhængig af årsagen til lændehvirvelsyndromet kan der forekomme prikken, følelsesløshed og svaghed i lænden.
Formen, intensiteten og tidspunktet for begyndelsen af smerten er relevant for en nøjagtig vurdering af syndromet. En meget almindelig form er "lumbago". Dette fører til en pludselig, skarp smerte. Ofte sker dette for første gang med dyb bøjning eller kraftig løftning og har forskellige årsager.
Normalt lyver kun en blokade rygsøjlen eller a Forstrækning af muskler før, i værre tilfælde kan det blive en diskprolaps komme. Under alle omstændigheder er det meget smertefuldt, især hvis det berørte område pludselig bevæger sig.
Hvis smerten er temmelig kedelig og langsomt stigende, kan det også være et spørgsmål om kortsigtede muskelproblemer, men det kan også være en indikation af et allerede eksisterende slid i lændenes rygsøjle. Risikoen for dette øges med Alder og er forårsaget af ukorrekte belastninger og dårlig kropsholdning på lang sigt. Her skal det også undersøges, om der er nogen degeneration af muskler, ledbånd, knogler eller led.
Smerten stråler også ind i dem ben i nogle tilfælde kan dette skyldes deltagelse af Iskiasnerven (Iskiasnerven) angiv. Dette syndrom kaldes "Lumboischialgia". Det kan føre til prikken, følelsesløshed og lammelse i benene og i særligt alvorlige tilfælde til blære- og tarmtømningsforstyrrelser.Ofte er en af grundene til dette herniated disk, som i alvorlige tilfælde kan kræve en operation.
Sygeorlov
Lumbal ryggsyndrom er en af de mest almindelige årsager til sygefravær. Om 20% af al sygefravær kun opstå på grund af skade på rygsøjlen. Sygefraværets varighed kan ikke bestemmes overalt og afhænger af sygdommens årsager og den ansvarlige ortopæd. I lighed med varigheden af behandling og heling, i tilfælde af lændehvirvelsøjle-syndrom, kan sygefraværet variere fra dage til mange måneder.
Hvis du mindst behandler smerten med succes og starter en på siden fysisk terapi sygefravær er undertiden ikke nødvendigt.
Vil syndromet kronisk og der er ingen forbedring i syne, du er nødt til at afklare situationen med arbejdsgiveren individuelt eller se ansættelseskontrakten, fordi ortopæden teoretisk kan forlade patienten i mange måneder.
Vejrudsigt
Prognosen for lumbale rygsyndrom kan være meget forskellig. Hvis ikke kronisk muskuløs Hvis der er problemer, forsvinder smerterne normalt helt, enten alene eller efter lindring og målrettet muskelforstærkning gennem fysioterapi.
er der en kronisk klage før dette allerede har haft virkninger og skader på hvirvelskropperne, kan symptomerne også lindres her gennem målrettede terapeutiske foranstaltninger. Afhængig af omstændighederne kan dette føre til vedvarende klager. Hvis der for eksempel er en herniated disk, kan der også forblive permanent skade. I særligt alvorlige tilfælde kommer det til Tab af følelse og tegn på lammelse af benene og begrænset mobilitet i ryggen, for eksempel når et intervertebralt led skal afstives.
Under alle omstændigheder skal mistanke om et lumbal rygsyndrom straks gøres Konsultation med den ortopædiske kirurg bliver holdt.
profylakse
Selv enkle forbedringer i livsstil og visse vaner kan lindre rygsmerter og forhindre lumbale rygsyndrom. En passende styrkelse af Rygmuskler men en opretstående stilling i hverdagen beskytter også mod mange rygproblemer.
Under alle omstændigheder skal du gøre det tunge løft bagfra og dyb bøjning Undgå i det lange løb, da det er ekstremt stressende for de intervertebrale skiver. Du skal altid prøve at bøje dine knæ og løfte "fra dine fødder". Hvis du har et job på et skrivebord, hjælper det med at gøre en bevidst indsats for at ændre din siddestilling fra tid til anden og bruge skrivebordsstole, der er fysiologisk tilpasset din ryg.
