Forkølelse under graviditet

introduktion

Forkølelse er en af ​​de mest almindelige sygdomme, og det er derfor ikke overraskende, at en forkølelse på ingen måde er usædvanlig under graviditeten.

Som regel er en simpel forkølelse irriterende og stressende, men ikke farlig. Det kan fange næsten enhver. Der er en høj risiko for infektion, især i de kolde, våde vintermåneder, når langt de fleste mennesker er virusbærere. Dette stopper ikke ved forventede mødre.

Derudover har op til 20% af alle gravide kvinder en kronisk, langvarig forkølelse (Rhinitis under graviditet), som nogle også tæller blandt almindelige forkølelser i bredere forstand.

Men hvad er situationen nøjagtigt med en forkølelse under graviditeten? Hvad skal man gøre Hvilke ting og stoffer kan være farlige? Og hvilken læge er den rigtige kontaktperson i netop denne situation? Alle disse spørgsmål om forkølelse under graviditet skal besvares her.

Læs mere om emnet: Luftvejsinfektion under graviditet

Er en forkølelse under graviditeten farlig for babyen?

En almindelig forkølelse er som regel ikke farlig for babyen. En meget høj procentdel af forkølelsen er forårsaget af vira og påvirker ofte den øvre luftvej.

Dette betyder, at mors immunsystem bekæmper infektionen i tilstrækkelig grad, før virussen kan påvirke resten af ​​kroppen. Derudover får en forkølelse under graviditeten endda babyen til at modtage såkaldt redenbeskyttelse. Morens immunsystem fremstiller antistoffer til bekæmpelse af viraerne. Antistoffer er små proteiner, der specifikt genkender virussen og kan udløse en immunrespons. Disse antistoffer overføres også til babyen, så den har immunceller mod de kolde vira, også før den fødes.

Forsigtighed bør kun være påkrævet, hvis kulden er ledsaget af en feber, der varer i flere dage ved omkring 39 grader Celsius. Langvarig feber kan udløse for tidligt arbejde og bør afklares af en læge. Generelt, hvis moderen har en forkølelse, skal hun sørge for, at hun er tilstrækkelig udhvilet og hydreret, da graviditet er en ekstra byrde for kroppen. Det kan være, at gravide kvinder har brug for mere hvile. Dette er også vigtigt for at forhindre en anden infektion, der kan tilføje en normal forkølelse.

Vil du sikre dig, at din baby ikke er i fare? - Tjek derefter vores hovedartikel om emnet: Er en forkølelse under graviditeten farlig for min baby?

terapi

En kausal terapi, dvs. den der korrigerer problemet, er desværre ikke mulig for forkølelse generelt, som det er tilfældet under graviditet. Da de er virale patogener, er antibiotika heller ikke nyttigt (disse virker kun mod bakterielle patogener).

Så hvad kan du gøre nu? Den eneste måde at behandle det på er at reducere symptomerne på forkølelse og gøre tilstanden mere tålelig. En høj væskeindtagelse er ekstremt vigtig her.

Hvis halsen ikke påvirkes og irriteres, synes de fleste patienter varm te mest behageligt. I tilfælde af involvering og betændelse i halsen og svelget anbefales lunken drikke for ikke at irritere området yderligere.

Indånding af damp, som kan udføres med en speciel inhalator med en næsefastgørelse fra apoteket, men også over en simpel gryde med varmt vand, hvortil der er tilsat et par dråber teketræ eller kamilleolie, hjælper med at modvirke alvorlig åndedrætsbegrænsning og åndenød med hævede næse slimhinder.

Hvis alt dette ikke er i huset, hjælper det ofte med at lægge to eller tre urteteposer i vandet, hvis damp skal indåndes. Den varme damp får kvæsteslimhinderne til at kvælde, hvilket gør vejrtrækningen meget lettere og øger udstrømningen af ​​slim, der fjerner mange vira fra det berørte område.

Du kan muligvis bruge milde smertestillende midler (Der kræves særlig opmærksomhed under graviditet, detaljerede oplysninger i instruktionsbogen til den respektive medicin!); sengeleje er dog mest effektiv. Alle kroppens ressourcer er nødvendige for at forsvare sig mod vira, så meget søvn og afslapning er de bedste broer, indtil organismen har hjulpet sig selv.

Læs mere om emnet: Smertestillende i graviditet

Næsespray

Næsespray skal anvendes ekstremt sparsomt og omhyggeligt i alle tilfælde af forkølelse, men især under graviditet. Det er bedst at kun ty til dem, når der ikke er andre muligheder, og åndedrætsbegrænsningen er blevet for alvorlig.
Decongestant næsespray (med kemisk middel) har normalt en vasokonstriktiv effekt. Da denne virkning ikke er begrænset til slimhinderne i næsen, men kan observeres i hele kroppen, er der en risiko for, at det ufødte barn får underforsyning med ilt. Af denne grund fraråder læger og farmaceuter brug af sådanne lægemidler under hele graviditeten, men især i første trimester.
Når der bruges spray i et tidsrum længere end 10 dage vedvarer, er der også en risiko for afhængighed.

I ekstraordinære tilfælde kan behandling med en næsespray også retfærdiggøres, for eksempel hvis den gravide ikke længere kan sove om natten på grund af den hævede næse. I disse tilfælde skal du være nøje opmærksom på doseringen af ​​lægemidlet og om muligt bruge en næsespray til små børn, som er meget lavere i doseringen.

I første trimester af graviditeten, eller hvis du vil undvære næsespray med aktive ingredienser, der sammensnævrer blodkar helt, næsespray baseret på havsalt eller ren dampindånding (se terapi) som mål, der kan bruges uden tøven.

Alternativt er urteaktive ingredienser, såkaldte phytopharmaceuticals eller homøopatiske midler også mulige. De har generelt få bivirkninger og er også velegnede til gravide kvinder. De forårsager ikke nogen skade på næseslimhinden, selv over en længere periode.

Almindelig forkølelse diagnosticeres normalt klinisk, dvs. gennem en fysisk undersøgelse, vurdering af patientens samlede tilstand og et specifikt spørgeskema (anamnese).

Koldt bad

Kolde bade under graviditet anbefales snarere ikke. På den ene side er et bad i varmt vand stressende for cirkulationen og dermed en yderligere belastning på den allerede svækkede krop. På den anden side føjes enten essentielle olier eller urter traditionelt til et koldt bad.

Essentielle olier bør undgås under graviditet, da de kan fremme arbejdskraft og derfor risikoen for for tidlig fødsel. Det samme gælder for nogle medicinske planter eller urter. Kontakt altid en læge, hvis du er usikker.

Hvilke lægemidler er tilladt under graviditet?

Under graviditet skal enhver medicin håndteres meget omhyggeligt, og mange medikamenter, der ellers ville blive brugt til at bekæmpe forkølelse, er også forbudt. Mange medikamenter, inklusive dem, der er baseret på planter, passerer gennem morkagen og går ind i babyens cirkulation.

Paracetamol er et lægemiddel, der er godkendt i hele graviditeten og også under amning. Det kan tages til lavere feber og som en smertestillende middel. Den maksimale daglige dosis for voksne er 4000 mg. Imidlertid bør kun den lavest mulige dosis tages under graviditet. Hvis du er usikker, er det bedre at se en læge og få individuelt råd.

Medicin såsom ibuprofen eller ASA anbefales ikke under hele graviditeten. Faktisk er de strengt forbudt i sidste trimester.

Naturlægemidler, som ellers ofte bruges til forkølelse, bør også tages med forsigtighed. Grøntsager betyder ikke altid, at det er sikkert for babyen. Konsultation med en læge eller farmaceut skal altid finde sted, inden der tages, og i tvivlstilfælde bør der træffes beslutninger med forsigtighed.

Disse hjemmemidler kan hjælpe

Mange enkle hjemmemidler kan hjælpe med at lindre symptomerne på forkølelse. Den vigtigste ting ved forkølelse er et højt indtag af væsker. Urtete kan være et godt alternativ til vand her. Det høje væskeindtag er derfor vigtigt, da slimhinderne ellers kan tørre ud, og yderligere kim kan lettere sætte sig på tørre slimhinder.

Du skal dog holde dig væk fra ingefær, da det kan fremme arbejdskraft.

En næsespray med bordsalt kan bruges til at lindre næseoverbelastning og trykket i bihulerne. Bordsaltet fører til en nedbrydning af slimhinderne og reducerer således trykket i bihulerne. Dampbade anbefales også for at reducere hævelse og fugte næse- og halsregionen.
Disse kan enten blandes med bordsalt eller for eksempel timian. Hvis du er følsom over for allergier eller har astma, skal du kun inhalerer med bordsalt og ikke med andre urter.Et øget indtag af zink (for eksempel indeholdt i havreflak eller græskarfrø) og C-vitamin (f.eks. Citrusfrugter) giver immunsystemet vigtige sporstoffer, så det kan fungere effektivt og derfor også anbefales.

Kold te

Kolde te er nyttige, hvis du har en forkølelse under graviditeten for at opretholde et højt væskeindtag. Dog skal man være forsigtig, når man vælger ingredienserne. Men princippet gælder også: dosis skaber giften. Mange af de negative virkninger af medicinske planter eller urter kræver store doser af dem.

Gode ​​og ufarlige muligheder er for eksempel kamille, fennikel, citronmelisse, timian eller enhver form for frugtte.

Du kan finde ud af mere om dette på: Kold te - hvordan kan jeg bedst lave det selv?

homøopati

Homøopati kender mange forskellige retsmidler mod forkølelse, der er skræddersyet til de forskellige symptomer. Under graviditet skal du generelt være forsigtig med medicin og så med homøopati. Der er ikke noget godt videnskabeligt bevis for, hvordan homøopatiske forkølelsesmidler potentielt kan påvirke mor eller baby. Derfor bør en læge med god ekspertise inden for homøopati altid konsulteres, før et præparat tages.

diagnose

Når diagnosen stilles, vil lægen spørge om typiske symptomer og vil også være interesseret i den periode, hvor disse allerede har eksisteret.

Udelukkelse af en bakteriel infektion er altid af stor betydning, som derefter skal behandles på en anden måde i det følgende og har forskellige konsekvenser, især for gravide kvinder med mulig antibiotikabehandling.

Læs mere om dette på: Kulde forårsaget af bakterier

Der er nogle gode og meget sikre antibiotika, der let kan tolereres og ordineres under graviditet uden at bringe det ufødte barn i fare, men alle lægemiddelindgreb bør holdes på et minimum.
Læs mere om emnet her: Antibiotika i graviditet

Den korrekte diagnose er også vigtig for at udelukke en korrekt "ægte”Influenza, der er forårsaget af influenzavirus, og som er meget mere alvorlig og mere kompliceret for patienten. Små børn, ældre og gravide kvinder er især i fare her og kan have brug for intensiv medicinsk behandling, herunder midlertidig overvågning af indpatienter på hospitalet.

Hvornår skal jeg se en læge med forkølelse under graviditeten?

En forkølelse behøver ikke nødvendigvis at blive set af en læge. Du bør dog konsultere en læge mere generøst under graviditeten, og hvis du er usikker på, hvad du skal gøre med en forkølelse for at få individuel rådgivning. Især når der er usikkerhed omkring at tage medicin. Hvis feberen er høj og vedvarer i flere dage, skal en læge også konsulteres.

Hvilken specialist er min rigtige kontaktperson?

Som med enhver forkølelse er din familielæge dit første kontaktpunkt, hvis du får forkølelse under graviditeten.

Han kender den aktuelle sygdomssituation i den relevante region og ved, hvad der forårsager typiske sygdomssager i øjeblikket, og hvad der kan gøres for at lindre de akutte symptomer.
Han kan også undersøge andre sygdomme og dermed stille vigtige ekskluderingsdiagnoser (så.) sætte.

Hvis han eller hun ikke allerede ved om graviditeten, kan det hjælpe at påpege det for ham eller hende igen.

Som regel resulterer dette imidlertid i (undtagen for ikke at bruge noget medicin) ingen konsekvenser, fordi behandlingen af ​​en forkølelse for gravide og ikke-gravide kvinder er designet på samme måde, og forkølelsen i sig selv ikke udgør nogen akut fare for barnet.

Ikke desto mindre anbefales det i tvivlstilfælde altid at besøge en læge, også fordi en læge korrekt kan vurdere sværhedsgraden af ​​sygdommen og eventuelle yderligere handlinger, der måtte være nødvendige (For eksempel at ringe til gynækologen eller en anden aftale med check-up efter et par dage, ...) kan planlægge med dig.

En læge skal konsulteres i løbet af forkølelse, især hvis de har feber. Som regel kan familielægen rådgive den gravide kvinde, hvilke medikamenter og foranstaltninger der er sikre, og hvilke ikke. Afhængig af aftalen med gynækologen kan dette også besøges med det samme. Hvis symptomer forbundet med graviditet forekommer, såsom blødning eller for tidligt fødsel, skal du desuden konsultere din gynækolog.

Skal jeg gå på arbejde med forkølelse, mens jeg er gravid?

Gravide kvinder med forkølelse kan ikke forbydes i at arbejde. Imidlertid går anbefalingen i retning af, at gravide kvinder snarere skal være mere generøse med sygefravær for at give kroppen tid til at kurere kulden.

For en gravid kvinde er hvile endnu mere vigtig i tilfælde af forkølelse end for kvinder uden graviditet, da graviditet i sig selv er en byrde for kroppen. Vi ved også, at det er lettere for sekundære infektioner at få fat, hvis kroppen ikke er tilstrækkeligt skånet. Den forkølelse er normalt forårsaget af vira.

En anden infektion kan også udløses af en bakterie og er en alvorlig sygdom, da den også kan være farlig for barnet. Desuden kan stress på arbejdet tilføje det allerede svækkede legeme på en sådan måde, at for tidligt arbejde kan udløses. En anden grund til ikke at gå på arbejde, når du er forkoldt, er risikoen for, at folk omkring dig kan blive inficeret. Frem for alt er arbejdspladser, hvor mange mennesker arbejder sammen i et begrænset rum, særlig udsatte, da patogener kan spredes meget hurtigt på grund af dårlig hygiejne og dårlige luftforhold.

Læs også om dette Hvor længe er en forkølelse smitsom?

Varighed

En ukompliceret forkølelse begynder langsomt med de første symptomer, der stiger over et par dage. De fleste symptomer forsvinder normalt efter cirka en uge. Det er vigtigt at vide, at hoste typisk først forekommer senere i løbet af en forkølelse og varer i gennemsnit 18 dage, selv når alle andre symptomer er helt forsvundet.

Under graviditet kan kurset også afvige fra den klassiske forkølelse. Derfor er meget hvile vigtig, især under graviditet, så kroppen kan bekæmpe infektionen effektivt.

Vejrudsigt

Sidst men ikke mindst opstår spørgsmålet, om en forkølelse under graviditet kan være farlig for mor og / eller barn. Det skal siges, at en normal, ukompliceret forkølelse er irriterende og udmattende og repræsenterer en ekstra byrde på den gravide kvindes krop, men på ingen måde kan vurderes som akut truende.

Normalt er symptomer alle efter 3-5 dage helet af sig selv. Voksne trækker sig i gennemsnit cirka tre gange om året få en forkøling endnu oftere hos børn, fordi deres immunsystem endnu ikke fuldt ud kan beskytte dem mod alle vira. Der er altid en risiko, hvis du har en bakteriel superinfektion (Ud over de vira, der har angrebet kroppen, tilsættes bakterier også) mistænker en feber med temperaturer over 39 grader eller ingen forbedring efter mere end en uge.

Med disse symptomer, men også med usædvanlige smerter (For eksempel, hvis du har alvorlige øresmerter eller smerter i panden og under øjnene) bør du konsultere en læge. Selv i tilfælde af en ufarlig, selvbegrænsende sygdom, hvis du har en udtalt forkølelse, skal du sørge for, at sygdommen er helbredt: Hvis sygdommen trækkes videre, eller hvis kroppen er stresset for hurtigt, er der risiko for yderligere betændelser, såsom i mellemøret, lungerne eller i pleurisyområdet eller permanent stress på hjertet på grund af myokarditis.

Symptomer

De klassiske symptomer på en forkølelse eller en influenzalignende infektion inkluderer træthed og træthed, en hævet, snerpet næse, der producerer en overdreven mængde slim, som derefter løber tør og gør vejrtrækningen vanskeligere.

Hovedpine, muligvis ledsaget af en følelse af tryk på templerne, panden eller kinderne, samt en reduktion i udførelsen af ​​følelsen af ​​lugt og smag, som ofte er forbundet med appetitløshed, og en svag, tickhoste med ondt i halsen og rødmede, irriterede mandler i halsen er fysiske tegn. Sidst, men ikke mindst, smertefulde hævede lymfeknuder og under visse omstændigheder feber eller en usædvanlig stærk følsomhed over for kulde (frys til kulderystelser) mærkbar.

Læs mere om dette under Symptomer på forkølelse

årsager

Som med andre forkølelser er grunden til en forkølelse under graviditeten normalt en virusinfektion, som kan variere afhængigt af sæsonen og regionen.

Infektionen har form af en såkaldt dråbeinfektion, dvs. virusserne findes i den luft, vi indånder, eller i de fineste dråber, der smides ud af næsen, munden og halsen, når vi hoster eller nyser. Disse klæber også til hænder og derefter til dørhåndtag, håndtag i bussen eller lignende og derfra til hænderne på andre, til slimhinderne og sidst endelig også der.

Ofte er der gentagne reinfektioner, som enten løber i cirkler over partneren, egne børn eller andre nære mennesker eller endda fører til en gentagen "Self-infektion”- for eksempel om brugte lommetørklæder, som stadig bruges i den første fase af helbredelse.
Enhver dråbeinfektion ledsages derfor altid af en hurtig infektion af mange mennesker i den samme periode, da en meget stor spredning af virusserne og dermed dårlig kontrolbarhed ofte kan observeres.

profylakse

En generel styrkelse af immunsystemet er en god måde at forhindre, at der forekommer en forkølelse. Du skal være opmærksom på tilstrækkeligt varmt tøj og undgå træk. Hvis det er muligt, bør du aldrig fryse. Især hænder og fødder skal holdes varme, fordi temperaturen på disse kropsdele har en direkte indvirkning på slimhindens temperatur og dermed på deres immunsystem.

Kolde, flisede slimhinder er efterfølgende en svagere barriere mod vira. Derudover er frisk luft meget fordelagtig; regelmæssige, korte gåture er bedst. Ligesom træning udendørs kan en vitaminrig, afbalanceret diæt og masser af væsker også hjælpe.

Læs mere om emnet: Diæt under graviditet

I den populære kolde sæson skal du vaske dine hænder oftere end normalt og om muligt reducere håndtryk til et minimum.

Sidst men ikke mindst er regelmæssige afslapningsfaser og en tilstrækkelig god søvn også vigtige mod forkølelse, fordi den menneskelige krop er meget mere modtagelig for sygdomme af alle slags i stressede situationer og med manglende søvn og træthed på grund af en lille undertrykkelse af immunsystemet.

Læs mere om emnet: Søvnforstyrrelser i graviditeten

Specielt kan patienter, der er mere tilbøjelige til infektioner, også overveje, om de gerne vil bruge et urtepræparat til at styrke immunforsvaret. De fleste af disse aktive ingredienser kan også anbefales til gravide uden begrænsninger. Din familielæge kan give dig en god anbefaling til sådanne produkter.

Kan en forkølelse også være et tegn på graviditet?

En forkølelse er ikke et af de typiske tegn på graviditet. Imidlertid kan symptomerne på en forkølelse være de samme som ved den tidlige graviditet. Disse er for eksempel træthed og træthed samt kvalme. Et sikrere tegn på graviditet er manglen på menstruationsblødning og en positiv graviditetstest.

Du er måske også interesseret i følgende artikler: Hvordan bliver jeg gravid?