Oppustet mave efter at have spist

definition

En oppustet mave kaldes i medicinsk jargon meteorisme udpeget. Dette er en samling af luft, som regel i maven og / eller kolon. Ofte ernæring en vigtig rolle i udviklingen af ​​en oppustet mave. Men også Mad intolerance kan føre til udvikling af en meteorisme. I mange tilfælde er behandling med en ændring i diæt og hjemmemedisin tilstrækkelig, men undertiden skal den behandlende læge konsulteres for at udelukke årsager, der kræver behandling.

årsager

Luftlommer i mave-tarmkanalen er årsagen til udviklingen af ​​en flad mave. Disse stammer ofte fra en bestemt type diæt. Især den ellers stærkt anbefalede diæt med høj fiber kan udløse udviklingen af ​​en oppustet mave. Kostfiber kan ikke fordøjes af mennesker, så den når ufordøjet tyktarmen. Der splittes de af de bosiddende tarmbakterier og producerer meget gas (metan). Denne gas får maven til at svulme op, ofte ledsaget af mavesmerter og gas. Fiber er ikke desto mindre vigtigt for menneskelig fordøjelse, da det stimulerer det. Derfor rådes forstoppede patienter ofte til at spise en diæt med højere fiber.

Læs mere om emnet her:

  • Diæt til fordøjelsessygdomme
  • Oppustet mave

I tilfælde af forskellige metabolske forstyrrelser, såsom lactose- eller fruktoseintolerance, dvs. intolerance over for mælkesukker eller fruktose, kan der opstå en oppustet mave. Laktosen eller fructosen kan ikke metaboliseres tilstrækkeligt og når tyndtarmen, hvor bakterierne nedbryder den i en slags gæringsreaktion, inklusive methan, en gas, der derefter kan føre til en maveforstyrrelse med mavesmerter.

Læs mere om laktoseintolerance og fruktoseintolerance her

Overdreven indtagelse af luft, for eksempel ved at spise hurtigt, kan også forårsage en gasmage. Mindre funktion af bugspytkirtlen kan også føre til en oppustet mave. Fordøjelsesenzymer produceres i bugspytkirtlen. Hvis denne produktion er begrænset, kan fødevarekomponenter nå ufordøjet tyktarmen, hvor de opdeles i gasser.

En af de mest almindelige årsager til oppustethed er hvad der er kendt som irritabel tarm-syndrom. Forskellige klager såsom mavesmerter, flatulens og diarré eller forstoppelse forekommer uden at der findes en fysisk årsag.

Læs mere om emnet her: irritabel tarm-syndrom

I sjældne tilfælde kan en hurtigt udviklet oppustet mave også indikere tilstedeværelsen af ​​en tarmobstruktion (ileus). Ledsagende symptomer kan derefter være opkast, mangel på tarmbevægelser og kraftige mavesmerter.

Læs mere om tarmobstruktion her

Samtidige symptomer

En oppustet mave kan ledsages af forskellige symptomer. Gassen i mave-tarmkanalen medfører ofte en følelse af fylde. Maven ser større ud end normalt, og nogle gange er den også Nedsat appetit. Lejlighedsvis kan der være øget rapning. Flatulens er heller ikke ualmindeligt. I tilfælde af mavesmerter, opkast eller mangel på afføring, skal en læge hurtigt konsulteres, da dette kan være symptomer på en tarmobstruktion.

Oppustet mave med smerter

En oppustet mave forårsager ofte en ubehagelig klemmefølelse i maven. Maven er meget større end normalt, og der er også en mangel på appetit. Hvis smerten vedvarer, skal en læge konsulteres.

Læs mere om emnet her: Mavesmerter fra gas

Oppustet mave med kvalme

Hvis maven er mærkbar mere oppustet end normalt, kan dette lejlighedsvis også være Mistet appetiten og Oppustethed, op til lettere kvalme at lede. Med flere Opkastning eller alvorlige mavesmerter bør dog udelukke en tarmhindring en læge skal konsulteres. Dette vil gennemføre en fysisk undersøgelse, muligvis en abdominal ultralyd, røntgen og muligvis en computertomografisk undersøgelse.

Læs mere om emnet her Mavesmerter og kvalme

Oppustet mave kombineret med rygsmerter

Rygsmerte der forekommer i forbindelse med en oppustet mave er temmelig usædvanlige. Det er ikke ualmindeligt, at begge symptomer forekommer uafhængigt af hinanden.

Hvad skal man gøre, hvis man har en oppustet mave efter at have spist

Normalt kommer behandlingen af ​​en oppustet mave først Diætændring. Den pågældende skal være opmærksom på en sund og afbalanceret diæt. Flatulent mad såsom Kål sorter eller bælgfrugter (Bønner, ærter) bør undgås. Det giver mere mening at have flere mindre måltider end 2 eller 3 store måltider, hvis mave-tarmkanalen er følsom. Tilstrækkelig hydrering er også vigtig. Dette skal være mindst 2 liter om dagen for patienter med sundt hjerte og nyrer. Kulsyreholdige drikkevarer bør undgås her. Sidst men ikke mindst er det tilstrækkelig øvelse vigtig for en intakt fordøjelse. Du behøver ikke altid at gøre anstrengende udholdenhedsport, daglige vandreture i den friske luft tjener også deres formål.

Læs mere om emnet her: Diæt til fordøjelsessygdomme

Hjemmesag mod en oppustet mave

Når der opstår en oppustet mave, spiller ernæring en vigtig rolle. Bør være tændt et stykke tid diæt, der ikke er for høj med fiber respekteres. Især bønner og kålvarianter bør undgås. At få nok træning er også meget vigtigt. At spise langsomt med grundig tyggning er også vigtigt. Det er bedre at spise mange små måltider end et par store måltider. Som hjemmemidler, der formodes at hjælpe mod en flad mave Kamille eller fennikel, samt ingefærte eller ingefær konsumeret rå. Tygning af karve eller fennikelfrø og sidst men ikke mindst, den varme vandflaske til maven.

Læs mere om emnet her Homøopati til flatulens

Varighed

Hvor længe en oppustet mave varer, varierer meget fra person til person og afhænger af årsagen. Hvis en tidligere diæt med fiberrig kost er årsagen, vil maven roe sig ned efter 1-2 dage med en sund, let, lavfiber diæt. Men hvis der f.eks. Er en oppustet mave Irritabelt tarmsyndrom symptomerne kan vedvare i uger til måneder.

diagnose

Ofte er det at gå til lægen i nærvær af en oppustet mave unødvendig. Hvis maven pludselig stiger i størrelse, lyder kedelig, når du banker på den, og der forekommer symptomer som oppustethed og flatulens, er det normalt ufarligt. Hvis du går til lægen, vil han stille et par spørgsmål (spisevaner, sidste tarmbevægelse) og derefter udføre en fysisk undersøgelse. Maven palperes, tappes og lyttes til for at vurdere tarmens lyde. Til sidst a Ultralydundersøgelse af maven udført. Også en Røntgenundersøgelse eller en Blodopsamling komme i tvivl. I tilfælde af en oppustet mave viser disse undersøgelser normalt ikke nogen signifikante abnormiteter. De tjener til at udelukke mere alvorlige årsager.

Oppustet mave under graviditet

På grund af den Hormonelle ændringer en oppustet mave kan forekomme, især i de første par uger af graviditeten. For at tackle dette bruges de samme strategier som nævnt ovenfor. Undgå at gispe mad, kulsyreholdige drikkevarer, spise en sund kost og få masser af motion.

Læs mere om emnet her Flatulens i graviditeten

Oppustet mave hos babyer / småbørn

En oppustet mave med mavesmerter og gas forekommer hos spædbørn, især i de første fire måneder relativt ofte foran. Det menes det fordøjelsessystemet endnu ikke fuldt udviklet er ansvarlig for dette. Babyer kan indikere ubehag ved at skrige eller klynke og trække benene op og derefter strække dem ud igen. Når du lytter til maven, kan du høre en "hump". Ud over en blid mavemassage, te som Fennikel eller karve te. Hvis symptomerne optræder for første gang og gentagne gange, bør børnelægen konsulteres om nødvendigt for at udelukke, at det er en mere alvorlig sygdom.

Læs mere om dette her Homøopati til kolik hos babyer

Oppustet mave efter ægløsning

Mange kvinder klager over det i løbet af tiden ægløsning om en dårlig mave i maven og følelsen af ​​at være oppustet. Dette er ikke ualmindeligt, og symptomerne forsvinder normalt om et par dage. Te som dette kan være nyttigt på dette tidspunkt Fennikel eller kamille te, en afbalanceret diæt og en varmt vandflaske til maven.