Hammer tå

definition

En hamretå er en almindelig forkert justering af tæerne. Der er en bøjning af tåleddet, når tåleddet udvides, hvilket fører til den ensartede form på tæerne, der minder om en hammer. Især forkerte og for stramme sko fører til hamretær. Oprindeligt er disse normalt kun et kosmetisk problem, men når du skrider frem, kan der udvikles alvorlig smerte. En forringelse kan modvirkes af forskellige ikke-operative foranstaltninger. I sidste ende kan imidlertid hammertæerne kun afhjælpes ved kirurgisk indgreb.

årsager

I de fleste tilfælde er hammertæer forårsaget af mange års brug af forkert eller stramt fodtøj. Især er den hyppige brug af høje sko forbundet med en øget risiko for at udvikle hamretær. I både høje og for stramme sko støber tæerne i fronten og bøjes. En anden mulig årsag er eksisterende fodfejl. Splay, bøjede eller flade fødder kan især bidrage til udviklingen af ​​hamretær.
En temmelig sjælden, men mulig årsag til sådan tå-deformitet er ulykker, der har ført til en skade på tæerne. Derudover kan visse sygdomme i nervesystemet og diabetes også bidrage til udviklingen af ​​hamretær. Reumatiske sygdomme, såsom reumatoid arthritis, repræsenterer en separat gruppe af årsager. I nogle tilfælde er der flere årsager i kombination. Generelt favoriseres udviklingen af ​​hamretær af en svaghed i fodmuskulaturen. Mangel på motion og konstant brug af lukkede sko er de vigtigste årsager.

Symptomer

Først og fremmest er hamertær normalt et rent kosmetisk problem, så et mulig ledsagende symptom kan være en følelse af skam. Dette kan for eksempel resultere i, at du ikke bærer åben tå sko eller undgår aktiviteter, hvor dine fødder kan ses af andre mennesker, såsom at svømme.
I det videre kurs er smerter normalt et typisk ledsagende symptom på hamretær. Der dannes smertefulde keratiniserede callus på tåledene og de nu alt for stressede områder på forfoden. I tilfælde af meget avanceret tåfejlretning, kan det ledsagende symptom være, at normale sko ikke længere kan bæres, da tæerne kan forskyde sig fra leddene og stikke ud over de nærliggende. Disse udtalte uregelmæssigheder er normalt kendetegnet ved yderligere alvorlig smerte. I ekstreme tilfælde er symptomerne så alvorlige, at gåturen er begrænset eller endda ikke længere mulig.

diagnose

Et kig på patientens blotte fødder er normalt tilstrækkeligt til at diagnosticere hamertær. For at bestemme omfanget af forkert justering kan lægen undersøge, om tæerne stadig kan bringes passivt i normal form. Han vil også være opmærksom på andre fænomener på foden, som ofte er forbundet med hamretær. Disse inkluderer på den ene side calluses og trykpunkter, og på den anden side andre ujævnheder, såsom splayfoot eller en sideværts krumning af stortåen (hallux valgus).
Ud over undersøgelsen og observationen kan lægen spørge om patientens vaner, for eksempel hvilke sko, der bæres. Der kræves normalt ingen yderligere diagnosticeringsprocedurer for hamretær. Hvis tæerne er klart deformeret eller i kraftig smerte, kan det være passende at tage et røntgenbillede af foden. Det samme gælder, hvis der er planlagt en operation til korrigering af deformiteten.

Aftale med Dr. Gumpert?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

Atleter (joggere, fodboldspillere osv.) Påvirkes især ofte af sygdomme i foden. I nogle tilfælde kan årsagen til fodens ubehag ikke identificeres med det første.
Derfor kræver behandlingen af ​​foden (f.eks. Akillessenebetændelse, hælsporer osv.) En masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række fodsygdomme.
Formålet med hver behandling er behandling uden kirurgi med en fuldstændig bedring af ydeevnen.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

  • Lumedis - din ortopædkirurg
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

terapi

I tilfælde af hamretær forsøges der at modvirke en stigning i tåens ujævnhed og at lindre ubehag, der følger af det, især i de tidlige stadier, ved hjælp af forskellige ikke-kirurgiske terapimetoder. Dette kan opnås ved hjælp af forskellige hjælpemidler såsom tøjler, nattespalter eller mellemtå orthoser. Derudover skal behandlingen dog altid udføres ved hjælp af aktivt implementerede foranstaltninger. Tå-gymnastik, øvelser og regelmæssig barfods gåtur styrker fodmuskulaturen og forhindrer, at hamretærne forringes. Det er også vigtigt at undgå at udløse omstændigheder såsom at bære for stramme sko eller høje hæle under behandlingen. Derudover er regelmæssig fodpleje en vigtig del af behandlingen, så der ikke dannes smertefulde hudskader.
På trods af, at alle de nævnte behandlingsforanstaltninger udtømmende er, er symptomerne imidlertid ikke tilstrækkelig lettet, og den dårlige tilpasning af hammertæerne skrider konstant frem. Den eneste resterende terapimulighed er normalt kun en operation til korrigering af deformiteten. Afhængig af sværhedsgraden af ​​deformiteten er forskellige procedurer mulige.

Kirurgi for at rette hamertæerne

I tilfælde af alvorlige manifestationer af hamretær eller efter mislykket behandling med andre metoder er der kun en operation til behandling. Det er også den eneste form for terapi, der kan fikse hamertær på lang sigt.
Hvis forskydningen kun er lidt udtalt, skiftes den lange ekstensor sen.
I de mest avancerede stadier er Hohmann-kirurgiske metode mest udbredt. Under denne procedure fjernes en opadragende del af knoglen. Dette glatter tåen og lindrer også spændinger på ekstensor senen, når knoglængden forkortes. Den skabte korrektion af tåen stabiliseres ved hjælp af en tråd indsat over hele tåens længde. Efter to til tre uger er knoglen helet nok til at ledningen kan fjernes.
I tilfælde af særlig alvorlige fejlpositioner er den eneste tilbageværende mulighed ofte kun en ben afstivning af de berørte tåled.
Kirurgisk korrektion af en deformitet af en hånetå kan ikke udføres, hvis der er en alvorlig cirkulationsforstyrrelse, da ellers ikke god sårheling er garanteret.

Læs mere om emnet: Hammer tå kirurgi

Sygdomsvarighed efter en operation

Hvor længe du bliver syg på grund af hamretærne efter operationen afhænger af kompleksiteten af ​​operationen, patientens tidligere tilstand og helingsprocessen. Mindre indgreb kan normalt udføres på poliklinisk basis, hvilket betyder, at du kan forlade hospitalet kort efter operationen. I tilfælde af større eller mere komplicerede operationer, kan døgnbehandling i et par dage være nødvendigt.
I begge tilfælde kan den berørte person normalt vises med en speciel forfodsrelæsko og tage et par skridt dagen efter operationen. Efter et par dage - afhængigt af helingsprocessen og lægeinstruktionerne - kan normalt fodtøj bruges igen. Helingstiden er normalt mellem tre og seks uger. Hvor længe man er syg afhænger dog af aktivitetsniveauet og besættelsen. I helingsfasen skal du kun fortsætte med at lægge pres på din fod trin for trin, men du behøver ikke hvile hele tiden.

Splints til hamertær

Med hamretær er der forskellige spalter, der modvirker en stigning i den ujævnhed og lindrer ubehag, der allerede er opstået. Det drejer sig mest om produkter, der ikke er købt.
På den ene side tilbydes ofte såkaldte korrektioner. Det er en blød indsats, der placeres på sålen på forfoden og tæerne. Sløjfer, der omkranser tæerne, strækker sig fra dette. Dette er beregnet til at dæmpe forfoden og trække tæerne mod deres naturlige position.
Mens denne type splint er designet til at være effektiv, mens du går, er der også hamståskinne, der kun bæres om natten. Disse er beregnet til at vende tæerne tilbage til deres naturlige form ved at trække forsigtigt.
Det er ikke blevet bevist, om sådanne skønhedsfrie splinter har en positiv effekt på hamretærne. Specialfremstillede hjælpemidler såsom ortopædiske skoindlæg anbefales generelt. I tilfælde af en udtalt deformitet eller alvorlige symptomer er behandling med hjælpemidler som splinter normalt ikke længere tilstrækkelig, og kun et kirurgisk indgreb giver udsigten til en vellykket terapi.

Tapning af hamretær

Tapning af hamertær er en af ​​de ikke-kirurgiske behandlingsmuligheder.Kinesiotape kan fastgøres ved hjælp af forskellige klæbemetoder, så senerne på tæerne kan lettes og trykpunkter kan forhindres. Ved at tapes professionelt kan du modvirke udviklingen af ​​deformiteten i hamretærne. Enhver krumning af tæerne, der en gang eksisterede, kan ikke rettes som et resultat. Hvis der på trods af tapning er en stigning i forkert justering eller symptomer som smertefulde trykpunkter, anbefales det at søge medicinsk behandling.Hvis andre ikke-kirurgiske metoder ikke lover succes eller mislykkes, er der normalt kun en kirurgisk indgriben til at behandle hamretærne på lang sigt.

Hamer tå puder

For at behandle klager som trykpunkter og smerter forårsaget af hamretær, kan du købe såkaldte hamertåpuder i apoteker og apoteker. Det er en slags gips med polstring, der sidder fast på fodsålen i området for den første falkex. Dette er for at beskytte metatarsophalangeale led mod tryk og således forhindre hudirritation og majs på grund af hamretær. I sidste ende lover fabrikanterne, at dette mærkbart øger føddernes modstandsdygtighed.
Nogle hammertåpuder frigiver også mineralolier i huden og giver den fugt. Der kan ikke gives nogen generel erklæring om, hvorvidt hammertåpuder hjælper med en forkert justering af tæerne eller ej. Nogle brugere rapporterer om en betydelig lindring af symptomer og en reduktion i trykpunkter og majs. For andre, der har hammertå-puder, har ikke den ønskede effekt på trods af regelmæssig brug. Generelt kan sådanne hjælpemidler ikke længere vende de eksisterende fejljusteringer. Enhver, der lider af klager på grund af hamretær, skal søge medicinsk behandling, som har en tendens til at stige.

Er der specielle sko til hamretær?

Der er specielt tilpassede sko, der kan bæres med hamretær for at lindre ubehag og modvirke forværringen af ​​misdannelsen. Det smertefulde område antages at blive lettet af individuelt indsatte puder. Derudover indeholder skoene normalt en blød, stor tåboks, så der udøves så lidt pres som muligt. Det bedste råd om at lave specielle sko til hamretær og mulige alternative hjælpemidler er i en helsekostbutik. Sådanne sko er for eksempel nyttige, hvis der er symptomer på grund af hamretåen, men kirurgisk behandling kan ikke udføres eller afvises af patienten.

Kan øvelser eller gymnastik hjælpe med hamretær?

Træning og gymnastik kan bestemt hjælpe med at forhindre, at hamretær udvikler sig. Disse foranstaltninger tjener også til at modvirke udviklingen af ​​den ujævnhed i hamretærne. Den enkleste mulighed er lejlighedsvis at køre barfodet på en passende overflade. Muskelstyrken og føddernes mobilitet kan også trænes, f.eks. Ved at prøve at gribe genstande som klinkekugler eller et håndklæde med tæerne. Derudover bør du lejlighedsvis prøve at bringe hamretærne i deres naturlige form passivt med dine hænder. Der må dog ikke anvendes nogen kraft. Træning og gymnastik kan lindre symptomer forårsaget af hamretær og forhindre deres forringelse. Imidlertid kan en gang eksisterende forkert justering kun korrigeres med en handling.

indlægssåler

Specielle indlægssåler til sko kan bruges til ikke-kirurgisk behandling af hamretær. Dette skal støtte tæerne og modvirke enhver forkortelse af senerne. Indlægssålene skal måles, da føddernes individuelle krav er meget forskellige. Det er bedst at søge rådgivning om brug af indlægssåler til hamretær i helsekostbutikker. Brug af indlægssåler kan lindre symptomer som smerter. Når først eksisterende hamertær ikke kan regressere igen.

Mere om dette emne på vores hjemmeside Indlægssåler til sko

Hvad er forskellen med en klo tå?

Udtrykkene hamertå og kløetå er ofte forvirrede, eller begge bruges identisk. Der er dog forskelle, der definerer de to former for tå-deformation. Klo-tåen har en overstrækning i det metatarsophalangeale led mellem metatarsalben og den første falanx. Tå- og tåleddet er bøjet på den anden side.
I modsætning til dette, med en hammertå er kun det mellemste tåleddet bøjet, og endeleddet forhøjet. En anden forskel er, at klørne ofte ikke længere berører jorden, når de står, mens hamretærne gør det.
I nogle tilfælde er en klar sondring imidlertid ikke mulig. I tilfælde af alvorlige deformiteter er det ofte ikke længere muligt at fortælle, om dette stammer fra hammer eller klø tæer.

Læs mere om emnet her Klø tæer

Hvilke konsekvenser har hamretær for hele kroppen?

Hammertær er primært et problem, der er begrænset til fødderne.
Bortset fra kosmetiske aspekter, forårsager de ikke noget ubehag i starten og kan højst føre til, at du ikke længere ønsker at vise fødderne af skam og derfor undgår fritidsaktiviteter, såsom at besøge en swimmingpool. I det videre forløb forekommer smerter ofte med hamretær, hvilket i sidste ende kan føre til betydelige konsekvenser for resten af ​​kroppen. Da smerterne er særlig udtalt, når du går, kan hamretærne få dig til at bevæge dig mindre. Imidlertid er fysisk aktivitet meget vigtig for sundheden i næsten alle organsystemer. Mangel på motion øger risikoen for mange sygdomme. Enhver, der har smerter på grund af hamretær og derfor er begrænset i deres aktivitet, skal søge behandling i god tid for at forhindre konsekvenser for resten af ​​kroppen.

Vejrudsigt

Prognosen for hamretær afhænger primært af, hvilke foranstaltninger der træffes for at påvirke deres udvikling. Som regel er forløbet langsomt, men fremskridt støt med stigende deformitet i tæerne. Dette er især tilfældet, hvis de underliggende årsager ikke ændres. Hvis der for eksempel ofte bruges stramme eller høje sko, forøges tåforkert justering normalt.
Hvis der ikke gennemføres ikke-kirurgiske forhold, såsom gymnastik eller lejlighedsvis barfodet løb, kan forringelsen af ​​hamretærne modvirkes. Ændringer, der allerede er foretaget, kan ikke vendes på denne måde. Prognosen er derfor dårlig uden operation. I det bedste tilfælde kan deformiteten dog heles ved intervention.