Hjemmesag til hælsporer - Hvilke er de bedste?
Generel
Af Hælspor (også Calcaneal spur) er en ny knogledannelse af den distale knogle (calcaneus).
Der sondres mellem to former for hælsporer; en lavere (plantar) og en øvre (dorsaleHælspor.
Af plantar calcaneal spur former i det område, hvor Sideplade af foden i bunden af calcaneus. Dette kan gøres med en betændelse være tilsluttet den seneplade, der kaldes Plantar fasciitis benævnt.
I modsætning til dette er dorsal calcaneal spur ved indsættelsen af akillessenen og er med en Bursitis socialiseret.
Om alle tiende person i Tyskland besidder en sådan benagtig spur af calcaneus. De mest almindelige er 40-60-årige påvirket. I de fleste tilfælde forbliver en hælspor asymptomatisk, dvs. uden symptomer og vises kun tilfældigt Røntgenbillede opdaget. I nogle tilfælde lider de berørte dog kraftig smerte, især når man løber, hvilket er forårsaget af betændelse.
Behandling er ofte inkluderet kedelig og sigter ikke mod en kur, men mod lindring af akut smerte og en kamp mod betændelse.
Imidlertid er dette ofte ikke kronet med succes, så mange patienter er på udkig efter alternative helingsmetoder. Annonceret som meget effektiv og uden bivirkninger, undertiden tilsyneladende absurd, Hjemmesag er næppe nyttige. Den følgende artikel er beregnet til at give en kort oversigt over nogle almindelige hjemmemedicin og andre alternative behandlinger for hælspurs.
De forskellige hjemmemidler
Aftale med en ekspert i calcaneal spur?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Atleter (joggere) påvirkes især ofte af sygdommen i hælsporen. I mange tilfælde kan årsagen til betændelse i hælsporen først identificeres. Derfor kræver behandlingen en masse erfaring. Jeg fokuserer på hælsporen.
Formålet med hver behandling er behandling uden kirurgi med en fuldstændig bedring af ydeevnen.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
afkøling
Siden Smerte på Hæl sporer På grund af betændelse i nærliggende strukturer, især af sener, er afkøling af det smertefulde område en nyttig behandling mod akut smerte.
Det skal sikres, at de anvendte kølepakker ikke kommer i direkte kontakt med huden, da dette kan føre til en smertefuld "forbrænding" af huden. I stedet skal den cool pakke leveres med en (Håndklæde indpakkes.
homøopati
Anvendelsen af homøopati er i dag meget almindelig ved en lang række sygdomme og bruges ofte af patienten selv som en selvbehandling og betragtes som et alternativ til konventionel medicin med få eller ingen bivirkninger. Især kugler (lat. kugler) bruges ofte. Så det er ikke overraskende, at der også tilbydes homøopatiske midler til hælsporer.
dem Den tyske homøopatiunion (DHU) I henhold til brugen af homøopatiske midler kan der opnås permanent frihed for smerter. Især "Hekla Lava", der er opnået fra asken fra den islandske vulkan Hekla, er her i form af kugler af Styrke D4 bruges til behandling. Dette skal hjælpe kroppen med at bekæmpe betændelse, nedbrudsprocesser og smerter og forbedre symptomerne inden for et par dage.
Den reelle virkning på ubehag Hæl sporer er meget tvivlsom.
Hidtil er effektiviteten af homøopatiske midler generelt ikke blevet bevist. Deres teoretiske fundamenter (som f.eks. Potentieringsprincippet) modsiger endda nutidens kemiske, fysiske og medicinske viden. Samtidig reguleres de tilbudte homøopatiske midler ikke af den aktuelt gældende lægemiddellov, men er underlagt deres egne regler.
Den såkaldte Hahnemann specifikationer beskrive testprocessen for et nyt homøopatisk middel: Med disse skal homøopatiske undersøgere, der skal være sunde, tage retsmidlerne og derefter notere eventuelle ændringer, de bemærker i sig selv.
En effektiv behandling af hælsporer garanteres ikke af homøopatiske midler.
Marmot fedt
Det stadig i dag i Alpine region ofte brugt som hjemmemiddel Marmot fedt og den der er lavet af den Marmot fedt salve et antal positive egenskaber tilskrives. Frem for alt skal det have positive effekter på led og muskler generelt. Dette er med den blodcirkulationsfremmende effekt og deres høje indhold af Vitaminer berettiget, bør også Marmot fedt som en naturlig erstatning for kortison Handling.
I henhold til dette rapporterer patienter også en forbedring af symptomerne forårsaget af en hælspor, når de bruger Marmot fedt salve på huden. Det skal dog understreges, at dette hjemmemiddel har en effekt på smerter Hæl sporer er på ingen måde videnskabeligt bevist og er snarere tvivlsom.
Andre alternative behandlinger
Var terapimetoder som det Iført indlægssåler, lægemiddelsmerterapi eller andre klassiske terapimetoder er ikke succesrige, en række andre behandlingsmuligheder bortset fra kirurgi er tilgængelige.
Ud over at behandle ondartet Tumorsygdomme Røntgenstråler bruges også i meget lavere doser til inflammatorisk blødt væv og degenerative ledssygdomme såsom slidgigt. Derudover viste det sig for et par år siden at være effektiv hos hælsporepatienter. Ifølge denne undersøgelse var svaret meget højt fra 70 til 100 procent, selvom den faktiske effektivitet af strålebehandling på hælsporer endnu ikke er blevet afklaret endnu.
En anden mulighed er akupunktur Siden 2007 er dette blevet brugt som en del af behandlingen af kroniske smerter Korsryggen og kl Slidgigt i knæet dækket af den lovpligtige sundhedsforsikring. Som en del af det overordnede smerteterapikoncept for hælsporer skal det dog overtages af dig selv. Endnu ikke bevist, at den er effektiv hos hælsporede patienter, er der stadig muligheden for en smertelindrende effekt.
Ved Medi-tape, som er fra Kinesio-tapning spredes, strækbart kinesiobånd lavet af akryl påføres huden. Dette er med det formål Blodcirkulation af hud og har samtidig en lettende virkning på muskuloskeletalsystemet (især led). En effekt på hælsporer såvel som generelt er stadig kontroversiel.
Der er også nogle andre alternative behandlingsmetoder, der hovedsageligt sigter mod at fremme blodgennemstrømning til det betændte område og således styrke helingsprocesserne. Disse inkluderer laserbehandling, elektrisk stimuleringsterapi eller magnetterapi.
