Jodmangel

introduktion

jod er et sporelement, som kun mennesker om mad kan tage.
Af dagligt jodbehov af en person ligger mellem 150 og 200 mikrogram.
I Tyskland er der relativt lidt jod i grundvandet og i jorden, hvorfor der er en naturlig jodmangel her.
99% af den indtagne jod bruges af kroppen Fremstilling af skjoldbruskkirtelhormoner Brugt.
EN Jodmangel Så påvirker hovedsageligt Skjoldbruskkirtelfunktion ud.

Imidlertid er en stor del af bordsalt i Tyskland jodiseret, og bagværk og færdige produkter blandes også med jod.
Som et resultat er udbuddet af jod i den tyske befolkning meget forbedret; det antages, at omkring 70% af befolkningen forsynes med tilstrækkelig jod. Jod udskilles i urinen.

Jodmangel er defineret som en Udelukkelse af jod i urinen fra mindre end 100 mikrogram jod pr. gram kreatinin i urinen.
Kreatinin er et metabolisk produkt, der også udskilles i urinen og giver en indikation af nyrefunktionen.
Jod er Til fremstilling af Skjoldbruskkirtelhormoner er afgørende vigtig a Jodmangel kan derfor Thyroidea lidelser årsag.

skjoldbruskkirtel

jod er for Produktion af skjoldbruskkirtelhormonerne T4 (thyroxin) og T3 (triiodothyronin) er nødvendig.
Skjoldbruskkirtlen absorberer jod fra blodet ved hjælp af en iodid-natrium-transporter.
I skjoldbruskkirtlen oxideres jodidet til jod og bruges derefter til at fremstille T3 og T4. Færdig T3 og T4 opbevares i skjoldbruskkirtlen, indtil de frigives.

EN sund thyroidea kan opbevare nok jod, til Krop tilstrækkelig i 3 måneder med skjoldbruskkirtelhormoner.
Hvis kroppen lider af en jodmangel, modvirker skjoldbruskkirtlen den og konverterer hormonproduktion til fordel for T3.
T3 indeholder kun 3 jodatomer, mens T4 indeholder fire jodatomer. Denne ændring gør det muligt at gemme jod.

På alvorlig jodmangel skjoldbruskkirtlen kan ikke længere opretholde hormonproduktionen tilstrækkeligt via denne mekanisme Niveauet af T3 og T4 i blodet falder.

Det lave niveau af hormoner i blodet fører til dannelse af TSH (Skjoldbruskkirtelstimulerende hormon). TSH medfører øget optagelse af jod fra tarmen, udtømmer lagrene for T3 og T4 i skjoldbruskkirtlen og stimulerer det Produktion af skjoldbruskkirtelhormon på.
TSH har en vækstfremmende effekt på skjoldbruskkirtelcellerne og skaber en Hævelse i skjoldbruskkirtlen, også struma (Goiter) kaldet, opstår.

Som et resultat af langvarig jodmangel udvikler man sig underaktiv skjoldbruskkirtel.
Symptomerne påvirker metabolismen i bindevævet og energibalancen.
Konsekvenserne er Træthed, kørselsforstyrrelser, koncentrationsproblemer, vægtøgning, forstoppelse, sprøde negle, tørt hår.

Du kan finde ud af mere her Symptomer på hypothyreoidisme

EN underaktiv skjoldbruskkirtel på grund af jodmangel lægemiddel behandles godt.

årsager

Fordi jod ikke fra kroppen selv produceret det skal indtages med mad.
En jodmangel er derfor resultatet af at have indtaget mindre jod med mad, end kroppen faktisk har brug for.

I Tyskland der er relativt lidt jod i grundvandet og i jorden, hvorfor der er en her naturlig jodmangel.
Især i Bjergområder Der er meget lidt jod i grundvandet og i jorden, så maden der indeholder ringe jod. I disse regioner lider et stort antal mennesker af jodmangel, fordi de indtager for lidt jod med deres mad.

Nogle Sygdomme i mave-tarmkanalen kan blive en Jodmangel forårsage jod fra mad ikke korrekt optaget i kroppen måske.
De fleste berørte patienter har også en Mangel på andre næringsstoffer.

Naturligvis kan jodmangel også opstå, hvis Krop har brug for mere jod end normalt.
Bare kl Børn og unge i vækst, kl Gravid kvinde og kl ammende mødre er Forhøjet jodbehov. Disse grupper af mennesker er derfor tilbøjelige til iodmangel.

Tegn

En let jodmangel kan kompenseres ganske godt af skjoldbruskkirtlen og bemærkes normalt ikke, fordi skjoldbruskkirtlen kun forstørres i lille grad og dermed sikrer produktionen af ​​hormoner igen.

Hvis jodmanglen fortsætter over en lang periode, kan skjoldbruskkirtlen forstørres mere, og en struma udvikler.
En struma kan mærkes ved en følelse af tryk eller klump i halsen, selvom du endnu ikke kan se den udefra. En større struma kan indsnævre røret og forårsage åndenød.

Du kan finde mere information om emnet her: struma

Hvis jodmangel vedvarer i meget lang tid og er meget udtalt, kan skjoldbruskkirtlen kun kompensere for manglen med vanskeligheder, og en underaktiv skjoldbruskkirtel er resultatet.

Skjoldbruskkirtelhormoner er nødvendige for at kontrollere mange processer i kroppen, for eksempel vækst, energimetabolisme og knogledannelse.
En underaktiv skjoldbruskkirtel afspejles i symptomer i disse områder.
Patienter klager over forstoppelse, føler sig mindre i form og har mindre drev til at gøre ting. Koncentrationsvanskeligheder kan også være et symptom, der får patienter til at føle sig trætte og mentalt mindre effektive.
Symptomer kan udvikle sig til depression.

Den forstyrrede energimetabolisme sænker kroppens basale metaboliske hastighed og får patienten til at fryse og gå ned i vægt.
Skjoldbruskkirtelhormoner er også involveret i metabolismen af ​​bindevæv: tør hud, tørt hår og sprøde negle kan være resultatet.

Jodmangel under graviditet

I graviditet og i Amning er Forhøjet jodbehovfordi moderens krop ikke kun skal forsyne sig med tilstrækkelig jod, men også det ufødte eller det nyfødte.
Under graviditet og amning er det vanskeligere at få nok jod fra mad på grund af det øgede jodbehov.

Derfor skal gravide og ammende mødre 150 til 200 mikrogram jod dagligt tag ind. Allerede i 12. uge af graviditeten begynder det skjoldbruskkirtel af det ufødte Barn med Hormonproduktion.

Det Skjoldbruskkirtelhormoner er for fysisk og mental modning absolut nødvendigt.
En jodmangel hos den nyfødte forårsager forstyrrelser i skjoldbruskkirtelfunktionen.
Konsekvensen kan være en Icterus neonatorum prolongatus Dette betyder, at den nyfødte gulsot varer længere end hos børn uden jodmangel.

Nyfødte med jodmangel er også doven at drikke, lider oftere af forstoppelse og bevæge sig mindre.
Muskelens reflekser, f.eks. af Patellær senrefleks svagere udtalt. Umbilical hernias er mere almindelige med nedsat skjoldbruskkirtelfunktion på grund af jodmangel end hos nyfødte med en fuldt funktionel skjoldbruskkirtel.

Jodmangel under graviditet forårsager en underaktiv skjoldbruskkirtel, som derefter udvikler sig Høretab, -en Taleforstyrrelse, -en Væksthæmning og mental retardering.
Den mentale retardering er allerede sådan efter tre uger stærkt udtaltat afstanden til normalt udviklede børn ikke længere kan fanges.
Derfor vil i Tyskland hver nyfødt til en underaktiv skjoldbruskkirtel (fx testet med iodmangel).

struma

En struma eller struma beskriver en forstørrelse af skjoldbruskkirtlen og er den mest almindelige endokrine lidelse. I områder med jodmangel har op til 30% af voksne jodmangel.
Goiter kan udvikle sig i forskellige skjoldbruskkirtelsygdomme, jodmangel er en af ​​dem.

Jodmangel aktiverer vækstfaktorer i skjoldbruskkirtlen, cellerne i skjoldbruskkirtlen deler sig, flere celler dannes, og skjoldbruskkirtlen svulmer.
Som et resultat af jodmangel produceres færre skjoldbruskkirtelhormoner; en mangel på skjoldbruskkirtelhormoner fører til øget vækst af skjoldbruskkirtelceller på grund af frigivelsen af ​​TSH (skjoldbruskkirtelstimulerende hormon, se ovenfor), så de enkelte celler bliver større.

Begge mekanismer bidrager til dannelsen af ​​struma.
En struma kan få halsen til at føle sig tryk eller klumpet. En lille struma er normalt fint, men en stor struma kan fortrænge forrådsrøret og gøre vejrtrækningen vanskelig. Det er også muligt, at forstyrrelsens brusk er beskadiget og nedbrudt (tracheomalacia).

Den forstørrede skjoldbruskkirtel bliver nodulær med tiden, hvilket kan skabe autonomi for skjoldbruskkirtlen. En autonom knude producerer skjoldbruskkirtelhormoner uden at underkaste sig det normale kontrolsystem i kroppen.

Der skal opereres med en stor og klumpet struma samt en struma, der forhindrer de andre organer i nakken eller en struma, der gentager sig efter operationen.
En struma forårsaget af jodmangel er i mange tilfælde symmetrisk og blød.

Skjoldbruskkirtlen kan opretholde en god metabolisk tilstand gennem dannelsen af ​​struma.
En forstørret skjoldbruskkirtel, der producerer en normal mængde hormoner, kaldes en euthyroidea struma.

Du kan finde mere information om emnet her: struma

Hårtab på grund af jodmangel

Det Skjoldbruskkirtelhormoner T3 og T4 er vigtige for mange forskellige metaboliske processer i kroppen.
De styrer blandt andet metabolismen i bindevævet, inklusive hår.
EN underfunktion skjoldbruskkirtlen på grund af jodmangel kan blive også tør og sprødt hår og øget hårtab at lede.

Håret ser kedeligt og kedeligt ud, hårtætheden og / eller hårdiameteren kan falde. Foruden håret på hovedet kan øjenbrynene eller andet kropshår også påvirkes.

terapi

Jodmangel behandles ved indtagelse af jod.
Voksne med jodmangel bør forbruge 150 til 200 mikrogram jod om dagen, kun børn 100 mikrogram.
Ved at tage jod kan den jodmangelrelaterede forstørrelse af skjoldbruskkirtlen reduceres med 10%, fordi jod bremser delingsgraden af ​​skjoldbruskkirtelceller.

Patienter, hvis jodmangel har allerede udviklet autonome områder, bør ikke tage jod, da dette kan føre til ukontrolleret hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen.

Hvis en patient ikke kun lider af jodmangel, men også af hypothyreoidisme forårsaget af manglen, skal indtagelsen af ​​jod kombineres med indtagelsen af ​​thyroideahormoner (f.eks. L-thyroxin).
Dette kan reducere størrelsen på skjoldbruskkirtlen med 20%.

Gravide og ammende mødre bør også tage 150 til 200 mikrogram jod dagligt for at forhindre jodmangel hos mor og barn.

En foranstaltning til forbedring af jodforsyningen af ​​en befolkning er jodering af bordsalt, bagværk og dåse mad.