tyggegummi

sammensætning

Produktionen af ​​tyggegummi foregår i henhold til fødevareloven. Dette betyder, at det kun er de ingredienser, der er ufarlige for organismen. udover det voksagtig Basismasse indeholder tyggegummifødningsmidler, fyldstoffer, glycerin, smagsstoffer og sødestoffer.
Desværre er der stadig tyggegummi, der indeholder sukker, men sukkerfrit tyggegummi er stigende, så dette er langt den største andel. Disse tyggegummi indeholder enten sukkererstatninger eller sukkererstatninger. For at få en frisk smag indeholder tyggegummiet forskellige smag. Det er meget fordelagtigt, hvis det indeholder xylitol, en erstatning, der bibringer sødme, uden at de orale bakterier er i stand til at forarbejde den til syre. Afhængig af forbrugerens smag, forskellige smag som. Pebermynte eller frugtsorter, der tilbydes.

Doseringsformer

Oprindeligt var der tyggegummi i strimmelform, som stadig bruges meget i dag. Lidt efter lidt blev tyggegummi også tilbudt som dragee, pude eller kugle, især når det kunne trækkes fra maskiner. Drageer, puder og bolde har en belægning, der ikke bør indeholde sukker. Nogle tyggegummier er sammensat, så de kan blive oppustet, hvilket er sjovt, især for børn.

Brug

Tyggeaktiviteten stimulerer udskillelsen af ​​spyt. Spytet spiller en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​tænderier. Det indeholder mineraler og fluorider, der fremmer remineralisering og, takket være dets bikarbonatindhold, fungerer det som en syrebuffer mod skadelige syrer, der kan angribe emaljen. Forskning har vist, at tyggegummi kan øge mængden af ​​spyt ti gange. Aromastofferne spiller også en betydelig rolle, da tyggegummi uden smag resulterer i markant mindre spyt. Tygning med sukkerfrit tyggegummi reducerer derfor risikoen for tandfald.

Tyggegummi bruges ikke kun til at forhindre tandfald, det eliminerer også mundtørhed. Der er medicin, især dem, der bruges i geriatrisk tandpleje, der reducerer spytudskillelse. Brug af tyggegummi kan gendanne normale forhold.

Imidlertid er tyggegummi ingen erstatning for at børste dine tænder med en tandbørste. Hvis du ikke har en tandbørste ved hånden, kan du fjerne eventuelt resterende mad ved at tygge tyggegummi umiddelbart efter måltiderne, men envis plak kan ikke fjernes med tyggegummi.

Andre effekter ved at bruge tyggegummi inkluderer lindring af halsbrand ved neutralisering af mavesyre. Tyggegummi anbefales endda som hjælp til vægttab, da du ikke kan spise, mens du tygger det. Til rejsesyge og søsyge er der tyggegummi, der er befæstet med et lægemiddel til bekæmpelse af disse lidelser.

Hvad skal man tænke på tyggegummi til tandpleje?

Flere og flere tyggegummiproducenter fremmer tandpleje med tyggegummi, men i hvilket omfang kan den hvide tyggemasse rense tænder?

Tyggegummi som den eneste form for rengøring af tænderne er absolut afviselig, da de kan mobilisere blød plaque, men ikke kan fjerne hård, mineraliseret plak (= tandsten). Madrester mellem tænderne er også utilgængelige for tyggegummi.

Tyggegummi kan stadig siges at være godt, fordi det tygger det stimulerer strømmen af ​​spyt og især efter at have spist sikrer en hurtigere neutralisering af pH-værdien. Puffersystemerne i spyt kan neutralisere de syrer, der er produceret ved indtagelse af mad og således repræsentere et trin mod karies-profylakse.

Ikke desto mindre er tyggegummi ikke til nogen hjælp i tilfælde af allerede eksisterende syreskade på stoffer med hård tand og kan ikke vende skaden.

Bekymringen for mange brugere om, at tyggegummi vil gnide deres tænder på grund af de granuler, det indeholder, er ubegrundet, da mikrogranulerne ikke adskiller sig fra det hvide tyggegummi, og tyggegummiet ikke er bidt igennem. Desuden er de forskellige ingredienser også gavnlige for en sund oral flora. For eksempel anses sødestoffet xylitol for at være "Bakterieinhibitor", Da det ikke opdeles i syrer under metabolismen af ​​bakterierne og" mætter "bakterierne. Derudover indeholder ingredienser som kasein og calcium akkumuleres i tandemaljen i mindre grad, eller fluorid remineralisere det.

Kort sagt kan man sige, at tyggegummi ikke kun kan bruges til mundhygiejne, men som et ekstra hjælpemiddel kan det føre til en sundere mundflora, især mellem måltiderne.

Find ud af mere her: Tyggegummi til tandpleje

Hvad sker der, hvis du sluger et stykke tyggegummi?

Tyggegummi er næsten ufordøjelig for den menneskelige organisme, som bekymrer mange mennesker, hvis det sluges. Men hvad er det nøjagtigt med disse bekymringer? Kan være en Tyggegummi klumper i mave-tarmkanalen form, der ikke fjernes?

Generelt er det ikke et problem at sluge tyggegummi. Den klæbrighed, som den udviser, når den er tør, ødelægges i mave-tarmkanalen af ​​de fugtige organvægge, hvorfor tyggegummi vandrer langs fordøjelseskanalen uden at kunne klæbe fast.

Desuden er tyggegummi så lille i diameter, at det passer gennem alle dele af fordøjelseskanalen, intet blokeres og udskilles normalt til sidst.

Der er skrækhistorier om kæmpe tyggegummikugler, der tilstopper mave- eller tarmsystemer, men er kun mulige i ekstremt overdreven tilfælde. Hvis der pakkes en tyggegummi om dagen, og al tyggegummi sluges, er denne undtagelse mulig.

Derfor, hvis blot et stykke tyggegummi ved et uheld er blevet slugt, er der ingen grund til at bekymre sig. Alligevel bør tyggegummi ikke sluges bevidst, fordi det stadig er ufordøjelig.

Læs også: Hvad sker der, hvis jeg sluger et stykke tyggegummi?

Bivirkninger

Der er bivirkninger fra brugen af ​​tyggegummi ikke at forventes. At sluge er ufarligt. tyggegummi absorberes ikke og udskilles ufordøjet. Klæber også ind Fordøjelsessystemet finder ikke sted. For ofte tygning på kun halvdelen af ​​kæben kan dog have skadelige virkninger på kæben Temporomandibulært led bly og bør derfor undgås.

Hos patienter, der Protesebærer eller fineret med plast Dental broer tyggegummi kan holde sig til den protetiske restaurering og være vanskelig at fjerne. Men der er tyggegummi, der ikke har denne ubehagelige egenskab.

bortskaffelse

Bortskaffelse af det brugte tyggegummi udgør imidlertid et problem. Som allerede nævnt i begyndelsen er at spytte det på fortovet en dårlig vane og er forbundet med høje omkostninger til bortskaffelse. Det er bedre at pakke tyggegummiet i papir og bortskaffe det i skraldespanden.

Tyggegummi fra tidligere tider blev gradvist opløst, men det er for det meste ikke længere tilfældet med dagens tyggegummi.

Kalorieindhold af tyggegummi

Tyggegummi indeholder kalorier, omend i små mængder. Flertallet antager fejlagtigt, at spytte tyggegummi ikke absorberer kalorierne, hvilket er forkert. Det faktum, at tyggegummi ændrer form og konsistens i løbet af tyggeprocessen, er et tegn på, at kroppen udtrækker og fordøjer indholdet af tyggegummiet.

Disse inkluderer primært de polyhydriske alkoholer, der inkluderer gruppen af ​​sødestoffer. Alligevel forsvinder antallet af kalorier i sukkerfrit tyggegummi, hvilket betyder ca. 5 kcal pr. Tyggegummi. Derfor er der ingen bekymring for at forbruge dem med hensyn til kalorier.

Imidlertid skal der udvises forsigtighed med tyggegummi, der indeholder sukker, da de kan indeholde betydeligt flere kalorier.

Læs mere om dette emne: Kaloribevidst diæt

Tyggegummi til kvalme

Tyggegummi er meget populært blandt mennesker, der lider af kvalme. Disse inkluderer især specielt tyggegummi mod rejsesyge. Disse tyggegummi indeholder Aktiv ingrediens dimenhydrinatder virker direkte på opkastningscentret i hjernen. Dimenhydrinat sikrer, at opkastreceptorerne hæmmes, og refleksen mod opkast forhindres.

Desuden udvikler symptomer på træthed og en let døsighed, når tyggegummi spises, hvilket gør det muligt for de berørte at slappe af, når de rejser.

Bivirkninger af den aktive ingrediens kan være en forhøjet hjerterytme, tør mund og en stigning i det intraokulære tryk, hvorfor indtagelsen skal afklares nøje med den behandlende læge.

Yderligere bør tyggegummi egnethed for patienten og doseringen drøftes på forhånd med lægen, så der ikke er uønskede bivirkninger.

Det bruges ved at tygge tyggegummiet i en halv time ca. en time før turen starter, eller om nødvendigt under turen. Derefter skal gummiet spytte ud. For voksne er reglen imidlertid, at højst 7 tyggegummi må forbruges pr. Dag. Den maksimale dosis for børn mellem 6 og 12 år er 4 tyggegummi. Tilfældig indtagelse er også ufarlig her.

Du er måske også interesseret i: Hjemmesag mod kvalme

Tyggegummi under graviditet - et problem?

Tyggegummi er sikkert at tygge under graviditeten. Ekspanderende mødre undgår ofte tyggegummi, fordi det gør det "polyhydriske alkoholer"indeholder. Forvirrende beskriver dette udtryk kun sødestoffer, der er indeholdt i det, som et paraplyudtryk og har intet at gøre med alkohol.

Selv mentholholdige sorter er sikre for mor og ufødt barn.

Tyggegummi kan hjælpe med at lindre symptomer og berolige en stresset moderorganisme i tilfælde af øget kvalme og halsbrand. Derfor kan tyggegummi under graviditeten have positive effekter, der kan reducere de ubehagelige graviditetssymptomer. Desuden er utilsigtet indtagelse af tyggegummiet ikke en bekymring, da det udskilles ufordøjet. Ikke desto mindre, hvis du spiser for meget tyggegummi, skal du ikke bevidst sluge det.

Lær mere på: Forbudte fødevarer under graviditet

Resumé

Brug af tyggegummi fører til en betydelig stigning i spyt ved at stimulere spytkirtlerne. Dette fremmer inkorporering af mineraler i tandemaljen og neutraliserer og fortynder skadelige syrer. Tyggegummi kan ikke erstatte en tandbørste. Tyggegummiet bør ikke indeholde sukker. Bivirkninger er ikke at frygte. Bortskaffelse sker bedst ved at indpakke det i papir.