Osteoporose i undervægt

Hvad er osteoporose, hvis du er undervægtig?

Undervægtig osteoporose betyder udvikling af sygdommen osteoporose, dvs. knogletab på grund af at være undervægtig.
Dette påvirker hovedsageligt unge kvinder, der lider af spiseforstyrrelser, men også ældre, der i stigende grad taber sig på grund af utilstrækkeligt fødeindtag og andre sygdomme. Hormonet østrogen spiller også en rolle i osteoporose forårsaget af undervægt.
For at modvirke knogletab og undervægt er en afbalanceret diæt og regelmæssig træning meget vigtig.

Årsager - Hvordan er osteoporose og undervægt relateret?

Der er forskellige forbindelser mellem osteoporose og undervægt. På den ene side er undervægt en vigtig risikofaktor for udvikling af osteoporose, og på den anden side fremmer tab af knogler også en reduktion i kropsvægt.

Den mest almindelige grund til at være undervægtigt, der forårsager osteoporose, er underernæring. Især hos unge kvinder fører det stærke ønske om en lav vægt til en utilstrækkelig og ubalanceret diæt.
At undgå mejeriprodukter som ost eller fløde fører til mangel på kalk i kroppen. Som et resultat begynder kroppen at få kalk fra knoglerne, som er en af ​​de vigtigste oplagringsformer for mineralet. Som et resultat bliver knoglerne mere ustabile og mere tilbøjelige til brud.
Hertil kommer, at knoglerne naturligt mister densitet eller stof fra 30-årsalderen.
Derudover fører en langvarig undervægt til en mangel på hormonet østrogen. Dette fører også til en reduktion i tætheden af ​​knoglerne, hvilket kan føre til osteoporose.

Men osteoporose spiller også en rolle hos mennesker, der er undervægtige i alderdommen. På grund af den naturligt nedsatte knogletæthed og den hyppige tilstedeværelse af andre sygdomme i alderdommen, bliver mange mennesker skrøbelige og bliver stadig mere bevægelige. Dette fører til en reduktion i muskelmasse og dermed også en reduktion i kropsvægt.

Diagnose af osteoporose i undervægt

Diagnosen osteoporose, når du er undervægt, afhænger af forskellige faktorer.
Osteoporose i sig selv kan diagnosticeres ved at måle knogletæthed.
Som regel taler man om undervægt fra et kropsmasseindeks på under 18,5, men andre parametre som køn og alder spiller også en rolle.
I forbindelse med osteoporose er undervægt sædvanligvis kronisk, dvs. det varer i en længere periode. Da mange faktorer spiller en rolle i udviklingen af ​​osteoporose, kan undervægt som den eneste udløsende årsag ofte ikke identificeres tydeligt.

Lær mere om Diagnostisering af osteoporose.

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du finder mig:

• Lumedis - ortopædkirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan aftale en aftale her.
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
For mere information om mig selv, se Lumedis - Ortopædiske kirurger.

Samtidige symptomer

Ved osteoporose og undervægt kan forskellige andre ledsagende symptomer forekomme.

Osteoporose i sig selv er forbundet med en øget risiko for knoglebrud samt et fald i kropsstørrelse og ofte rygsmerter.

Læs hvilke her Smerter forbundet med osteoporose forekomme.

Kalkmangel i underernæring fører ofte til:

• Muskelspasmer
• Skør hår og negle
• Tør hud
• Fordøjelsesforstyrrelser
• En udtalt udmattelse

Lær mere om Konsekvenser af anoreksi.

Hos ældre ledsages ofte osteoporose og undervægt af muskelspild. Årsagen til dette er den reducerede bevægelse på grund af stigende skrøbelighed og ustabilitet, når man går.

Behandling af osteoporose i tilfælde af undervægt

Behandlingen af ​​osteoporose og undervægt afhænger af sygdommens sværhedsgrad.

Grundlaget for terapi skal altid omfatte en afbalanceret diæt, indtagelse af vitaminer og tilstrækkelig motion.
Det er vigtigt, at visse mineraler ikke undgås i kosten.
Det anbefales at undgå visse fødevarer, såsom læskedrikke eller spiseklare måltider, der fører til, at mere calcium frigøres fra knoglerne og mindre calcium absorberes.
Mængden af ​​mad har også en afgørende indflydelse på udviklingen af ​​kropsvægt.
D-vitamin spiller også en vigtig rolle i knoglerne. Så lidt som 15 minutters sollys om dagen kan forhindre en D-vitaminmangel, da der er behov for sollys for at producere D-vitamin i kroppen.
Tilstrækkelig træning er også meget vigtig, da opbygning og styrkelse af musklerne understøtter og stabiliserer knoglerne i kroppen.
Afhængig af årsagen til udviklingen af ​​undervægten, bør ernæringsterapi også overvejes om nødvendigt.
I tilfælde af en udtalt form af kronisk undervægt er forskellige typer kunstig ernæring tilgængelig.

Læs mere om Terapi for en spiseforstyrrelse.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​osteoporosen kan forskellige medicin anvendes. Disse inkluderer fx de såkaldte bisphosphonater, der modvirker knogletab.

Mere information findes her:

• Terapi mod osteoporose
• Aktiv mod osteoporose
• Undgå osteoporose

Prognose af osteoporose med undervægt

Osteoporose og undervægt kan have forskellige prognoser afhængigt af sygdommens sværhedsgrad. Som regel kan begge sygdomme effektivt modvirkes, hvis de anerkendes i tide. Tilstrækkelig motion og en afbalanceret diæt kan styrke kroppen og stabilisere knoglerne.
Imidlertid kan komplikationer som knækkede knogler også forekomme, hvis de diagnosticeres sent.