Ortopædi-Online

Midtsmerter i ryggen

introduktion

Midterste rygsmerter kaldes ofte smerter al smerteder er i området med flankerne, så på de nederste ribben på ryggen er lokaliseret. Denne midterste rygsmerter er en byrde for flere og flere patienter og kan have forskellige oprindelser.

Normalt findes årsagen hurtigt og mangel på motion og sammenligneligt lange perioder med at sidde ved skrivebordet har skylden for rygsmerter. Eller det er baseret på en simpel belastning, der f.eks. Kan skyldes forkert holdning under træning. Vedvarende midterste rygsmerter kan også skyldes a Forkert justering eller Degeneration af Rygsøjlen opstår. Men også organiske årsager kan være årsagen til midterste rygsmerter.

årsager

Midterste rygsmerter er oprindeligt et meget generelt symptom og kan derfor have mange årsager. Oftest er der en deformation af rygsøjlen eller svage rygmuskler.

Skoliose er en af de typiske deformationer af rygsøjlen. Dette er en mere eller mindre S-formet buet ryg. Skoliose kan være til stede fra barndommen, i værste tilfælde er det kun en operation, der i lettere tilfælde dog er fysioterapi. Skoliose kan imidlertid også opnås, for eksempel gennem forkert stress på rygsøjlen. Hvis en kvinde altid bærer sin tunge håndtaske på den samme skulder, prøver musklerne og rygsøjlen at modvirke den ensidige belastning. Dette kan føre til skoliose.

Læs mere om dette under Skoliose

Forkert belastning påvirker ryggen på mange måder og kan let føre til midterste rygsmerter. Især når du laver sport, lægger du ofte ubevidst pres på dine rygmuskler, da disse holder muskler, der konstant er aktive. Hvis du overdrives med sport eller prøver nye øvelser, kan det føre til belastninger i rygmusklerne, hvilket kan føre til smerter i mellemryggen. En anden årsag kan være spændingen i en bestemt muskel, des Serratus posterior inferior muskel. Dette er en sekundær indvandret muskel, der understøtter vejrtrækning, især udånding (Udløb). Hvis denne muskel bliver anspændt, gør den ikke kun vejrtrækning vanskelig, men også smerter i mellemryggen. Må ikke glemmes som årsag til rygsmerter
Fedme.

Læs også vores side Smerter i ryggen, når du trækker vejret.

Rygsøjlen er meget smal og skal holde hele kroppen lodret. Vedvarende overvægt lægger belastning på rygsøjlen og kan på samme tid forårsage let herniatede skiver i brysthvirvlen, hvilket igen fører til nervesmerter i ryggen. Da de individuelle ryghvirvler ikke er solidt forbundet med hinanden, men kun via den gelatinøse intervertebrale skive (Intervertebral disk) holdes sammen, en forkert justering af en enkelt rygvirvel er også mulig. Hvis for eksempel en ujævn bevægelse får hvirvlen til at blive forkert justeret, kan denne hvirvle klemme den tilhørende nerve, rygmarven. Hvis det er skyld i en thoraxvirvel, fører dette til smerter i mellemryggen.

Aftale hos en rygspecialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

Rygsøjlen er vanskelig at behandle. På den ene side er den udsat for store mekaniske belastninger, på den anden side har den stor mobilitet.

Behandlingen af rygsøjlen (f.eks. Hernieret skive, facetsyndrom, foramenstenose osv.) Kræver derfor en masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række sygdomme i rygsøjlen.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Hos ældre patienter er der ofte en Spinal slid (artrose) skylden for smerterne i midten af ryggen. Rygvirvlerne slides mere og mere med alderen, og det kan derfor blive Indfangning af nerven komme. Dette er især smertefuldt i de tidlige stadier. Det bemærkes, at smerter forekommer især når man rejser sig. Dog kan det også organiske årsager forårsage midterste rygsmerter. EN pancreatitis er en Betændelse i bugspytkirtlen. Dette mærkes normalt meget sent, men derefter med akutte alvorlige smerter i maven og også i mellemryggen.

Andre organer, såsom nyre, kan manifestere sig som midterste rygsmerter. For eksempel kan Nyresten eller en Bekkenbetændelse gå hånd i hånd med rygproblemer, men som regel er der også smerter ved vandladning eller smerter i maven. Selv med en lungeinfektion (lungebetændelse) der kan være smerter i midten af ryggen, men du skal også have Samtidige symptomer såsom hoste og feber. Imidlertid kan midterste rygsmerter også være forårsaget af a svulst blive fremkaldt. Der skelnes med tumorer godartet (godartet) og ondsindet (ondartet) Tumorer. Hvis det er en godartet tumor, dvs. en tumor, der ikke spreder sig til det omgivende væv, kan det bruges fjern gennem operation. Hvis det er en ondartet tumor, er tumoren i ryggen normalt en Datter tumor og ikke den primære ildsted. Følgelig kan smerter i mellemryggen i sjældne tilfælde også indikere bryst- eller lungekræft.

Illustration midterste rygsmerter

Figur Midterste rygsmerter: rygsigt og årsager (A-D)

Rygsmerte
midt bag

Thorakale ryghvirvler -
Vertebra thoracica
Venstre lunge -
Pulmo uhyggelig
Venstre nyre -
Ren uhyggelig
Rygmarv
Spinal nerv
Ribbenlegeme -
Corpus costae
Højre lunge -
Pulmodexter
Pankreas -
Pancreas
Højre nyre - Ren dexter
Nedre posterior savmuskel -
Serratus posterior inferior muskel
Lændehvirvler -
Vertebra lumbalis
Årsager:
A - lungebetændelse
(Lungebetændelse)
B - betændelse i bugspytkirtlen
(Pancreatitis)
C - spinal slid
(Arthrosis)
D - nyresten eller
Bekkenbetændelse

Du kan finde en oversigt over alle billeder fra Dr-Gumpert under: medicinske billeder

diagnose

Hvis du har midterste rygsmerter, er det første trin normalt en anamnese, Så a Læge-patient samtale, gjort for at afgøre, om patienten måske blot har overhalet sig selv, eller om smerten er af anden oprindelse. Gennem palpering, så det Scan, kan lægen bestemme, om der er en muskelkramme eller en forkert justering af rygsøjlen. Andre diagnostiske metoder er for eksempel en røntgenstråle eller, hvis der er mistanke om en organisk årsag, en Blodopsamling.

Symptomer

Det er vigtigt at bemærke alle andre symptomer ud over smerten i mellemryggen. Hvis du kun har smerter i din midterste ryg, indikerer dette sandsynligvis en Muskelspasmer eller på en Spinal deformation eller en Spinal slid ned. Men hvis der er ledsagende symptomer som feber, kan man dog betændelse gå ud. Hvis du også har følt en klump i brystet, kan det være, at smerten i ryggen er forårsaget af en dattertumor, hvis hovedfokus er en brysttumor. Da midterste rygsmerter er meget generelle og kan betyde meget, er det derfor vigtigt de ledsagende symptomer skal overholdes og informere lægen.

Smerter i højre side i midten af ryggen

Rygsmerter er et kompliceret emne, som mange spørgsmål forbliver ubesvarede til i dag. Dette gør det ofte vanskeligt at behandle smerterne. De fleste af klagerne er ikke desto mindre almindelige og enkle hverdags ensidig dårlig holdning bagpå. Dette gælder både højre midterste ryg og andre dele af ryggen.
Især Fedme og utilstrækkelig træning af rygmusklerne kan ofte identificeres som årsagen til rygsmerter. Derudover spiller degenerative også i ældre alder, det vil sige aldersrelaterede ændringer i rygsøjlen en vigtig rolle. Ligeledes sygdomme som Hernierede diske, rygmarvsstenoser eller Glidende virvel skal overvejes ved udforskning af smerten.

Alle disse sygdomme kan i princippet forekomme i enhver højde af rygsøjlen, så de også kan være ansvarlige for klager i højre midterste ryg. På den anden side kan du dog også indre sygdomme, som Lungebetændelse (lungehindebetændelse) eller psykosomatiske vanskeligheder være ansvarlig for relaterede klager.

Venstre smerter i midten af ryggen

Årsagerne til rygsmerter er mange. Dette er tilfældet, selv hvis dets placering klart kan identificeres - for eksempel på venstre side af midterste ryg. Også her er størstedelen af sager ensidige Forkert belastning på rygsøjlen dårlig holdning i hverdagen, fedme og dårlig træning af rygmusklerne er de mest almindelige årsager til smerter.
Når det er sagt, også degenerative sygdomme såsom glidede skiver eller rygmarvsstenoser kan tænkes som en årsag til venstresidede rygsmerter. Derudover bør det ikke glemmes, at interne sygdomme også kan forårsage rygsmerter. I tilfælde af venstre midterste ryg er for eksempel en lungehindebetændelse (lungehindebetændelse) det kan tænkes afhængig af åndedræt kan føre til smerter.

Især til venstre på niveau med øvre del af maven kan smerter også udstråle ind i ryggen, som på en Betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis) eller en Duodenalsår er baseret. Generelt skyldes det imidlertid sjældent, at indre sygdomme skyldes rygsmerter.
I modsætning hertil er en ikke ubetydelig del af rygsmerter op psykosomatiske baggrunde sporet tilbage. Så det kan bruges i op til 40% af alle rygsmerter finder ingen organisk årsag, så mindst en vis procentdel af denne andel er af psykosomatisk oprindelse.

Bilaterale smerter i midterste ryg

Som med ensidige, højre eller venstre lokaliserede smerter i mellemryggen, er reglen for bilaterale klager, at disse hovedsageligt skyldes hverdagens årsager. Frem for alt inkluderer dette overvægt, dårlig holdning i hverdagen og svage rygmuskler. De tilhørende rygsmerter kaldes ofte "uspecifik”Fordi det næppe er muligt at finde ud af den nøjagtige årsag.
Derudover skal ortopædiske sygdomme i langt mindre grad også nævnes som triggere til rygsmerter. Disse inkluderer først og fremmest hernierede diske, men også rygsøjelfrakturer, rygmarvsstenoser og gliderne. Blokeringer af rygsøjler eller knebning af nerver kan også føre til smerter på begge sider i midten af ryggen.

Imidlertid kan interne sygdomme også føre til rygproblemer. I tilfælde af smerter på begge sider af thoraxryggen inkluderer dette primært lungebetændelse (pleuritis) og i sjældne tilfælde betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitisDe fysiske effekter af psykologisk stress undervurderes også ofte. Det antages, at en betydelig del af rygsmerter også kan spores tilbage til psykosomatiske baggrunde.

Smerter i siderne i midten af ryggen

Årsagen til sidesmerter i mellemryggen er for det meste im muskuloskeletalt område at søge. I sidste ende betyder det, at de skyldes sygdomme i rygsøjlen eller rygmusklerne.
Normalt er alle dele af ryggen i en balancehvilket muliggør perfekt funktion. Mekanismer som dårlig holdning i hverdagen, utrente rygmuskler eller fedme kan forårsage, at denne interaktion bliver ubalanceret, så den såkaldte "uspecifik”Rygsmerter er resultatet.

Når det er sagt, (markant mindre ofte) også ortopædiske sygdomme såsom en herniated skive, glidende ryghvirvler eller rygmarvsstenose forårsager smerter på siden af midterste ryg. Derudover kan nogle i princippet indre sygdomme, såsom psykosomatiske baggrunde Årsag rygsmerter.

Midtsmerter om natten

I mange tilfælde er årsagen til smerter om natten ryg simpelthen en uegnet madrasBegge madrasser, der er for hårde og for bløde, kan forårsage smerter. Manglen på støtte til den individuelle rygsøjleform kan også føre til Spænding i musklerne at lede.
Derudover kan det dog også degenerative ændringer rygsøjlen bliver mærkbar natten over. Dette er blandt andet til Slidgigt i de små vertebrale led egenskab. Den såkaldte Ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis), en reumatisk sygdom, i sin tidlige fase hovedsageligt mærkbar gennem rygsmerter, som er særlig alvorlig om natten.

EN ortopædisk vurdering af rygsmerter om natten giver perfekt mening af disse grunde.Især hvis symptomerne har eksisteret i lang tid, skal du ikke tøve med at aftale en aftale med din ortopæd.

Medium rygsmerter med åndedrætsbesvær

EN lungehindebetændelse (lungehindebetændelse) er kendetegnet ved stærk åndedrætsrelateret smerte i området af brystet og ryggen. Derudover lider den ramte patient af en stærk Føler sig syg og feber. Et symptomkompleks med åndedrætsbesvær og smerter i mellemryggen kan derfor tilskrives pleurisy.
På den anden side kan der imidlertid også bruges enkle Blokeringer af rygsøjler eller rygled føre til åndedrætsafhængig smerte i midterste ryg. Disse kan typisk provoseres og forstærkes ved at trykke på det tilsvarende led. Sådanne fælles blokeringer indstiller imidlertid i sig selv ufarligt klinisk billede og kan ofte løses af en erfaren ortopædkirurg.

Terapi - hvad kan du gøre?

Terapi for midterste rygsmerter er naturligvis baseret på årsagen. Hvis det er et spørgsmål om muskelspænding, kan du gennemgå professionelle massage eller Rygøvelser det Løsn musklerne igen. EN Skoliose kræver ofte ingen behandling, så længe det ikke permanent fører til smerter.
Hvis skoliose er meget stærk, kan du dog først forsøge at styrke rygmusklerne og dermed Modvirke skoliose. Hos børn venter man ofte og håber, at skoliosen vokser sammen ved at give børnene en passende korset kan bære det, som retter rygsøjlen. Men hvis der er betydelige begrænsninger og smerter, a kirurgi at blive hjulpet. Her vil være Titanstænger fastgjort til rygsøjlerne at tvinge rygsøjlen til at rette op.
Ved en Herniated skive af thorax rygsøjlen forsvinde Smerte normalt efter et stykke tid på egen hånd, når rygsøjlen tilpasser sig den nye situation. Der er naturligvis meget, der kan gøres for at sikre, at denne betingelse indtaster hurtigere.
Læs også:

Herniated disk - hvad skal man gøre?
Herniated skive af thorax rygsøjlen

Hvis smerten forbliver, kan du starte med smertestillende medicin og fysisk terapi prøv at behandle midterste rygsmerter.
Men hvis du er i tvivl, bør kirurgi også overvejes. Hvis smerten i mellemryggen har en organisk årsag, skal dette primært behandles for at undgå rygsmerter.
Herniated disk - hvad skal man gøre?

Øvelser for midterste rygsmerter

At effektivt træne musklerne i mellemryggen er først og fremmest tålmodighed og regelmæssighed vigtig. Ideelt set bør du bruge mindst et kvarter på at træne ryggen hver dag. Dette er den eneste måde at opnå permanent forbedring af symptomerne. Der er nok passende øvelser til dette.
Den såkaldte "Bagagerumsløfter". Her ligger du på din mave, strækker dine arme og løfter din overkrop i langsom bevægelse, mens dine ben og balder er anspændte. Hold denne position i 10 til 15 sekunder og læg derefter overkroppen ned. Også velegnet til styrkelse af mellemryggen er "bro", Hvor du ligger på ryggen med benene oprejst og løfter dit bækken, indtil din bagagerum og ben danner en lige linje.
Ud over sådanne øvelser skal du dog også regelmæssige afslapningsøvelser udføre, som aflaster ryggen. Når det er sagt, skal du også stole på en i hverdagen sund kropsholdning og tilstrækkelig øvelse respekt, tænk meget på. De bedste styrkelsesøvelser er i sidste ende ikke nok, hvis ryggen er stresset forkert i hverdagen.

profylakse

En profylakse for midterste rygsmerter er en god muskelopbygning. Godt trænede ryg- og mavemuskler kan i høj grad lindre rygsøjlen. Det er meget vigtigt ikke at glemme magemusklerne, fordi det er disse Antipol til rygmusklerne repræsenterer og hjælper folk med at stå oprejst. Dette tillader a Veluddannede magemuskler lindrer indirekte rygsøjlen og forhindrer således smerter i mellemryggen. For at undgå herniatede diske hjælper det med at holde ryggen ikke overbelastning gennem tunge løft på arbejdet eller under træning.

Vejrudsigt

Midtsmerter i ryggen går ofte væk på egen hånd igen (for eksempel efter en herniated disk). Af godt uddannelse og god fysisk terapi kan hjælpes meget godt for de fleste mennesker. Kun i alvorlige tilfælde er en sådan kirurgi (det være sig med skoliose eller en herniated disk) virkelig nødvendigt. Årsagen til midterste rygsmerter er dog en organisk årsag, ser det ofte anderledes ud. Nyresten er let at behandle, men hvis årsagen til smerterne er i bugspytkirtlen, som er blevet betændt, er prognosen dårlig, da en sådan betændelse normalt anerkendes for sent og derefter har en kort forventet levetid (ca. 6 måneder).

Midterryggen under graviditet

Rygsmerter er ikke ualmindelige under graviditet. Faktisk lider op til tre fjerdedele af alle gravide kvinder af klager i ryggen eller bækkenet. Det er let at forstå, hvor denne smerte kommer fra: Når barnets vægt stiger, udsættes ledbånd, muskler og led i overkroppen for stigende stress. Dette kan føre til smertefuld spænding og blokeringer. Midten og korsryggen er særlig hårdt påvirket.
Frem for alt rapporterer kvinder, der led af rygsmerter før graviditet, især ofte rygsmerter under graviditeten. Det er også typisk, at symptomerne forværres om aftenen, da musklerne trækkes mere og mere i løbet af dagen.

For at mestre denne smerte er det især vigtigt at opretholde en sund holdning. Det udviklende barn udøver et stærkt træk på lændenes rygsøjle med dens vægt, så mange gravide kvinder falder i en lordoseposition, hvor S-formen på rygsøjlen bliver stærkere. Dette skal modvirkes så vidt muligt ved bevidst at hæve bækkenet.
Derudover er afslapningsøvelser og skånsom træning af rygmuskulaturen meget vigtig. Varme i form af kirsebærstenpuder eller flasker med varmt vand kan også være nyttige i mange tilfælde.

Læs mere om dette på vores hjemmeside Rygsmerter i graviditeten.