Ribblok

Synonymer

Ribstop, blokering af ribben, blokeret rib-led

introduktion

Udtrykket rib-blokering henviser til blokering, dvs. begrænsningen af ​​mobilitet, af et rib-led. Ribbensledene er placeret mellem ribbenene og thoraxryggen.

Samlingerne er sikret med forskellige stropper, der alvorligt begrænser samlingens bevægelsesfrihed. Imidlertid er denne begrænsning nødvendig for at give brystet den nødvendige stabilitet og for at sikre kroppens lodrette stilling. Ikke desto mindre er der lidt handlingsrom, som blandt andet tillader roterende bevægelser af overkroppen eller bøjningsbevægelser. Som navnet antyder, blokeres forbindelsen mellem thoraxryggen og de berørte ribben. Begrænsningen af ​​mobilitet resulterer i en følelse af stivhed og smerte ved forskellige bevægelser.

årsager

Årsagerne til en ribbenblok findes i to hovedgrupper underinddele. Årsag til ribber blokke, nemlig Skader (Trauma) forskellige måder eller Tegn på slid være. Mens med skader årsager som Falls, Bilulykker eller det Løftning af tunge belastninger er i forgrunden, sygdomme som f.eks artrose en vigtig rolle. Fald, ulykker eller løftning af tunge belastninger kan fortrænge samling føre til en position, hvorfra leddet ikke kan "gå tilbage", hvilket resulterer i en ribbenblokering.

Degenerative sygdomme, dvs. sygdomme forårsaget af slid, f.eks artrose, fremme udviklingen af ​​benede ændringer i leddet. Ved bevægelse kan leddet blive kilet, hvilket resulterer i begrænset mobilitet. Også medfødte deformiteter af leddene kan blokere ribbenene, men de er ekstremt sjældne.

Ribstopning fra hoste

Ribstopninger kan være forårsaget af hoste.

Dette skyldes, at ribbenene er en del af den benede beskyttelse af brystet og dermed lungerne og skal bevæge sig synkront med hver vejrtrækningsbevægelse. Den fine bevægelse er kun mulig gennem forbindelsen mellem de respektive ribben og rygsøjlen. Hvis trykket eller spændingen på ribbenene ændrer sig enormt, som i tilfælde af hoste, kan det være, at et eller flere ribbesamlinger frigøres fra deres oprindelige forankringsposition. Hvis forbindelsesdelene derefter er lidt forskudt fra hinanden, er der en blokering af ribbenene.

Aftale med Dr.?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du finder mig:

• Lumedis - ortopædkirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan aftale en aftale her.
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
For mere information om mig selv, se Lumedis - Ortopædiske kirurger.

Blokering efter et fald

Ribstopning kan også være forårsaget af et fald.

Det er uden betydning, hvordan den pågældende falder, eller med hvilken hastighed eller fra hvilken højde han falder. Intensiteten af ​​den kraft, der virker på kroppen, behøver kun at være så stor, at der udøves et stød på rygsøjlen og ribbenene, som overstiger fastholdelsesfunktionen i det omgivende ligamentøse apparat og således bevirker en forskydning af de knogleledende partnere. Jo mere voldsomt faldet er, desto mere sandsynligt er det, at de fællesdannende dele af ribbenene forskydes yderligere, og ribben muligvis kan gå i stykker.

Læs også:

• Symptomer på en ribbenfraktur

Symptomer

Smerte

Blokering af forbindelsen mellem ribben og thorax rygsøjlen resulterer i en begrænset bevægelsesfrihed, da leddet normalt tillader en lille mængde bevægelsesfrihed. Dette fører også til smerter på niveau med det blokerede led. Smerten følger ribben i en bælteform fra rygsøjlen til brystbenet en gang omkring brystet.
De berørte føler ofte smerter mellem skulderbladene og i ryggen. Smerten kan have en kedelig, trækkende karakter.

Typisk for en ribbenblok er, at smerten kan forbedre eller forværres gennem visse bevægelser og ændringer af position. Smerten afhænger også af vejrtrækningsmekanikken, da hele brystet flyttes hit. Når du indånder, fyldes lungerne med luft og udvides sammen med det benede bryst. I dette øjeblik føler den berørte person særlig kraftig smerte og har følelsen af, at de ikke længere kan trække vejret ordentligt som et resultat. Dette kan udløse en følelse af frygt hos den berørte, hvilket øger problemet.

Læs også artiklen om emnet: Ribstopningssymptomer og Klemt nerve på ribbenet

Halsmerter med en ribbenblok

En ribbenblok er, når en eller flere af de små led, der forbinder ribbenene til thoraxryggen, er blevet kilet. I denne henseende er en ribbenblok et ortopædisk fænomen og har intet at gøre med hjertet. I denne forstand er en ribbenblok ikke en farlig nødsituation som et hjerteanfald.
Imidlertid kan ribstopning, især på venstre side, let forveksles med hjerteproblemer. Symptomerne på en blokering i ribbenene ligner symptomerne på et hjerteanfald med en stikkende fornemmelse i brystet, en tæthed i brystområdet og smertefuld vejrtrækning. Frygt for et hjerteinfarkt kan føre til ligefremlige panikforhold med åndenød og et racende hjerte, hvilket igen gør det vanskeligt at differentiere. En læge skal omgående konsulteres, især hvis et sådant anfald forekommer for første gang for at udelukke et hjerteanfald eller anden alvorlig hjertesygdom.

Læs mere om dette på vores hjemmeside:

• Tegn på et hjerteanfald.

stakåndet

I nærvær af en ribbenblok er mobiliteten af ​​den berørte ribbe begrænset. Så hvis personen inhalerer, og brystet normalt udvides, kan det ikke rejse sig som de andre ribben. Som et resultat, når du inhalerer, opstår der en blokering på et bestemt tidspunkt, som de berørte opfatter som smerter.

Indånding stoppes reaktivt. Afhængigt af tidspunktet for denne "stop-følelse", når man trækker ind, indånder de berørte mere eller mindre lavt og forsøger at kompensere for dette ved at øge vejrtrækningshastigheden. Som følge heraf kan iltoptagelsen ikke øges, det fører kun til øget udånding af kuldioxid. Dette fører igen til åndenød.

Mere om dette emne:

• Stakåndet
• Årsager til åndenød

Hjertebanken fra en blokering i ribbenene

Hjertebanken forekommer primært reaktivt med en blokering af ribbenene, da de berørte føler akut smerte og derefter forståeligt nok er bange.

Racerhjertet er en fysiologisk reaktion på smerten og ikke forårsaget af selve ribben.Jo mere berørte mennesker påvirkes af symptomerne på en ribbenblok, jo flere hjertebanken opfatter de. Omvendt betyder det, at de berørte skal forblive rolige, hvis det er muligt for at være i stand til at tackle årsagen til smerten årsagssammenhæng og for at beskytte deres hjerte-kar-system.

Lokalisering af ribbenblokken

Højre ribben blok

Ribstopninger på højre side udtrykkes normalt igennem højresidig, stærk smerteder nogle gange endda anfald kan forekomme. Det At trække vejret vanskelige; aktiviteter såsom presning (f.eks. afføring) eller nysen forværrer smerterne.

Ribblok i venstre side

Venstre-sidede ribben blokke forårsager smerter, der er let med Symptomer på et hjerteanfald kan forvirres. Dette inkluderer Brystsmerterisær til venstre en Følelse af tæthed på grund af den begrænsede mobilitet og Smertefuld vejrtrækning såsom udstråler smerter i venstre arm eller venstre skulder.

Patienter, der lider af sådan smerte, bliver hurtigt rastløse og ængstelige. Denne rastløshed eller frygt kan også fortolkes som symptomer på et hjerteanfald. Hvis sådanne tegn forekommer, bør der foretages en hurtig medicinsk evaluering for at få en Hjerteanfald sikkert at udelukke.

Hvordan kan du se forskellen mellem en blokering og et hjerteanfald?

For lægfolk kan det være meget vanskeligt eller endda umuligt at skelne en ribbenblok fra et hjerteanfald. I tilfælde af stigende symptomer i brystområdet i form af smerter, åndenød eller et racende hjerte, skal de berørte bestemt kontakte en læge.

Generelt er der imidlertid symptomer, der er mere specifikke for et hjerteanfald. Et typisk symptom er for eksempel stråling af smerter til underkæben eller venstre skulder, hvorved smerten ofte har en destruktiv karakter og ledsages af en klar følelse af tæthed i brystet. De berørte beskriver ofte dette som "ikke sammenligneligt" med ellers kendte klager. De berørte er derfor ofte koldsved, lys og panik.

Ikke desto mindre er en subjektiv beskrivelse af symptomerne ikke tilstrækkelig til diagnosen "hjerteanfald". Den eneste afgørende eller eksklusive er en EKG. For en ribbenblok er det på den anden side typisk, at det normalt forekommer efter bevægelse og pludselig opstår smerter ved indånding. Fra lokaliseringen af ​​smerten er smerten mere i ryggen end direkte foran hjertet.

Vigtig information om dette emne:

• Tegn på et hjerteanfald

terapi

Det vigtigste terapeutiske mål i tilfælde af blokering af ribbesvaret er patientens frihed for smerter. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) er de vigtigste lægemidler, der anvendes. Acetylsalicylsyre eller ibuprofen er aktive stoffer, der kan findes i NSAIDs. Disse stoffer forhindrer betændelsesreaktioner i kroppen ved at hæmme inflammatoriske enzymer.

Hvis ribbenblokken ledsages af stærk muskelspænding, bruges ofte muskelafslappende midler. Lægemidler af denne type løsner de hærdede muskler og hjælper dermed også med at lindre smerter. F.eks. Bruges suxamethoniumchlorid, et muskelafslappende middel, der fungerer i det perifere nervesystem.

Ud over behandling med medicin kan varmeterapi være nyttig. Du kan enten bruge varme kompresser, elektriske tæpper, varmepuder eller varmelamper eller tage varme bade. Især med elektriske tæpper eller opvarmningspuder tilrådes det dog ikke at udsætte huden for varmen ubeskyttet eller for længe, ​​da der i værste fald kan forekomme forbrændinger. Et varmt bad slapper af spændte muskler og forbedrer den generelle velvære.

Manuel terapi

For at løse en blokering af et ribbesæt bruger man brugervejledning (med hånd henrettet) terapi. Formålet med denne form for terapi er at frigive blokeringen gennem Brug af målrettede bevægelser. Patienten forberedes først, det blokerede område mærkes og undersøges, derefter gives en hurtig impuls til blokeringen. Nogle gange kan man høre en høj knæk, hvilket er et tegn på, at samling er tilbage i sin rette position, så bevægelsesfriheden gendannes. Når blokeringen er løst, er patienten øjeblikkeligt symptomfri og føler ikke længere nogen smerter, hele bevægelsesområdet for ribbesamlingen gendannes, og symptomer såsom åndedrætsbesvær er en saga fortid.

fysisk terapi

Fysioterapi med Massage og fysioterapiøvelser er nyttigt at rydde blokeringen. Det handler om den blokerede samling at lette. Den såkaldte Traktionsterapi bruges ofte her. Formålet med denne metode er Aflastning af det berørte lednås med tog.

Åndedrætsbesvær i forbindelse med en ribbenblok kan løses gennem målrettet Åndedrætsøvelser at behandle godt. Er også vigtige muskelforstærkende øvelserfordi stærke, veludviklede muskler giver betydelig beskyttelse mod ledskader ved at vikle rundt om leddet som en beskyttelseskappe. Hurtige bevægelser, som normalt vil føre til beskadigelse af leddet, kan i et vist omfang "opfanges" af musklerne. Forskellige øvelser, der styrker musklerne, kan derefter også udføres derhjemme med ekspertvejledning. Det meste af tiden behøver du ikke noget udstyr, kan du træne gymnastik med din egen kropsvægt.

Løsn selv ribbenblokken

Især hvis der optræder en ribbenblokage for første gang, er det vigtigt at se en læge for at bekræfte diagnosen. Alvorlige indre sygdomme, såsom et hjerteanfald eller aortadissektion, kan forårsage lignende symptomer og kan, hvis de ikke behandles, være dødelige. De berørte kan få deres ortopæd eller kirurg eller fysioterapeut vise dem, hvordan man kan få blokeringen under kontrol i en akut situation.
Imidlertid risikerer lagfolk at klemme en nerve eller beskadige ledbrusk, hvis de er forkert reduceret, så de tilsvarende øvelser bør afprøves godt på forhånd.

Under alle omstændigheder kan varme i form af en varmt vandflaske eller et varmt bad hjælpe med at lindre ubehaget. Smertemedicin såsom ibuprofen eller diclofenac kan også give lettelse i de første par dage. Da disse imidlertid kan have bivirkninger, hvis de tages i lang tid, bør indtaget diskuteres med lægen, hvis det er længere end et par dage.
Med lidt varme og tålmodighed løser en blokering i ribbenene sig ofte inden for et par dage. Hvis symptomerne vises for første gang, eller hvis de vedvarer i lang tid, indikeres et lægebesøg.

Øvelser til en ribbenblok

Der er nogle få øvelser, du kan gøre derhjemme, som kan hjælpe med at løsne en ribben og lette ubehaget. For ikke at forværre symptomerne ved at klemme en nerve eller beskadige ledbrusk, anbefales det, at først en fysioterapeut eller en ortopædkirurg viser dig øvelserne, så de kan udføres professionelt.
Lægen eller fysioterapeuten bruger visse træk til at fjerne blokeringen af ​​leddet, hvilket gør disse øvelser vanskelige at udføre på egen hånd. Der er ingen instruktioner til tæthed for fjernelse af blokering, hvorfor rådgivning fra en professionel normalt er uundværlig.
Visse sportsgrene såsom yoga, Pilates eller en rygskole indeholder øvelser, der specifikt styrker rygmusklerne og således forhindrer en gentagelse af en ribbenblok. Derudover er denne type bevægelse væsentlig under og efter en ribbenblok for at forhindre krampe i musklerne og dannelse af blokeringer. Særlige åndedrætsøvelser er også meget effektive for en ribbenblokering, da de, der er berørt, ofte har store smerter, mens de trækkes vejret, og derfor kun trækker vejret overfladisk.

diagnose

Hjørnestenen i den diagnostiske procedure for en ribbenblok er, som det ofte er tilfældet Anamnesis-interview (Samling af medicinsk historie) af den behandlende læge. Arten af ​​smerten og det faktum, at smerten kan reduceres ved at skifte position, er de første indikationer på en blokering af ribbleddet. Der følger en grundig fysisk undersøgelse, at udelukke andre mulige sygdomme og vurdere omfanget af blokeringen. Neurologiske vurderinger som den Test af reflekserne på armene, er også en del af en sådan undersøgelse. Endelig er der muligheden med en MR scanning Se også en billeddannelsestest.

Vejrudsigt

En ribbenblok kan normalt behandles godt med fysioterapi eller manuel terapi, så symptomerne aftager hurtigt efter vellykket behandling. Opfølgning eller yderligere medicin er derefter ikke længere nødvendigt.

Varighed

I de fleste tilfælde varer en ribblok kun kortvarigt og frigøres igen ved en tilfældig bevægelse. Varigheden er derfor begrænset til sekunder eller nogle få minutter i de fleste tilfælde.

I nogle tilfælde kan det dog være, at ribbenblokeringen ikke kan frigøres af den berørte, eller at den pågældende vedtager en så ekstrem lindrende stilling, at ribben ikke kan genindsætte sig selv i sin oprindelige fælles position. Her standser det, indtil behandling eller en løsning fra en læge, fysioterapeut eller kiropraktor.

profylakse

Profylaktisk, dvs. for at forhindre en blokering af et ribbesam, er det ekstremt vigtigt Styrke ryggen. Bagskolen er den valgte metode her. Forskellige, styrkelsesøvelserudføres derhjemme eller under vejledning af en fysioterapeut, hjælper med at styrke alle musklerne i ryggen og bevare deres beskyttelsesfunktion. Udover at styrke øvelser skal du også lege Strækøvelser en vigtig rolle. hun holde musklerne fleksible og tillade mere bevægelsesfrihed. Bagvenlig løft og bæring sikrer, at der ikke er blokering i ribbenene, når man transporterer tunge belastninger.

Hvis du løfter noget tungt, går du ind i ryggen for at lindre belastningen knæ og ret derefter op med en lige ryg. Hvis du lægger ned din belastning, bøjer du også knæene med ryggen lige og lægger derefter lasten ned.

Generelt skal du altid være opmærksom på at arbejde ergonomisk. Også på kontoret er det vigtigt at undgå dårlige stillinger, der skyldes lange siddeperioder. Regelmæssig træning og sportsaktiviteter er vigtige, beskyttende faktorer i forebyggelse af ribbenblokke.