Svimmelhed efter at have spist
definition
Svimmelhed (svimmelhed) beskriver en ofte ubehagelig, forvrænget opfattelse af rummet, som er forårsaget af forstyrrelser i den visuelle opfattelse og balancesystemet. Bivirkninger af svimmelhed er kvalme og opkast eller kvalme. Efter at have spist forekommer svimmelhed og træthed oftere i kombination.
introduktion
Svimmelhed findes i en lang række former og kvaliteter. Der er svimmelhed, svimmelhed, svimmelhed i elevatorer og uspecifik svimmelhed, der strækker sig til døsighed, angrebslignende og vedvarende svimmelhed. Årsagerne til svimmelhed er ekstremt forskellige og kan ikke altid lokaliseres nøjagtigt; tidsmæssige aspekter spiller også en rolle, for eksempel hvis svimmelhed altid opstår efter at have spist.
Ledsagende symptomer på svimmelhed efter at have spist
De mest almindelige ledsagende symptomer på svimmelhed efter måltidet inkluderer
- Kvalme og endda opkast.
- Derudover kan hjertebanken eller snuble forekomme, hvis du føler dig svimmel efter at have spist.
- I nogle tilfælde kan disse også forårsage et kort tab af bevidsthed, da blodstrømmen til hjernen er så alvorligt forringet af disse cirkulationsproblemer.
- Også hørselsforstyrrelser, dvs. høretab eller tinnitus,
- eller synet ledsager ofte et angreb af svimmelhed.
Både hørselssansen og balancefølelsen afhænger af et fungerende indre øre, der består af halvcirkelformede kanaler på den ene side (balancefølelse) og på den anden side cochlea (hørelse) - hvis det ene sanseorgan mislykkes, kan det andet også blive påvirket af forstyrrelsen på grund af den rumlige nærhed.
Visuelle forstyrrelser og svimmelhed peger mest på en central nervøs (dvs. påvirker hjernen) årsag, såsom migræne.
Kvalme og svimmelhed
Kvalme er et symptom, der ofte ledsager svimmelhed.
Årsagen hertil er en fejlagtig tolkning af svimmelhed i hjernen: da forgiftning blandt andet også forårsager svimmelhed, tændes "nødsystemet" opkast for at fjerne det formodede giftige stof fra kroppen.
Hvis denne kombination af symptomer opstår efter at have spist, bør måltiderne også betragtes som årsagen til kvalmen. F.eks. Er en allergisk reaktion på visse fødevarer, fødevarer, der er for fedtholdige, for lidt væske med eller før et måltid eller et migræneanfald forårsaget af visse fødevarer mulig.
Læs videre under:
- migræne
- Svimmelhed og kvalme
- Svimmelhed og opkast
Svimmelhed efter at have spist, med racerhjertet
En meget høj puls kan blive synlig for den pågældende som et "racinghjerte". Det meste af tiden prøver kroppen at kompensere for lavt blodtryk med en høj hjerterytme: Hvis den person, der er berørt af svimmelhed efter at have spist, bemærker hjertebanken som et ledsagende symptom, bør blodtrykket bestemt måles i denne akutte fase.
For eksempel kan lavt blodtryk være forårsaget af en allergisk reaktion på mad eller et skjoldbruskkirtelproblem. Det kan dog også bemærkes, at blodtrykket er ret højt, mens hjertet kører, og den berørte person oplever svimmelhed. Det sympatiske nervesystem, så at sige, kroppens “kamp- eller flyvesystem”, aktiveres kraftigt: Skildkirtelkirtlen eller andre hormonelle årsager kan også bruges til dette.
Hvis svimmelhed og hjertebank ofte forekommer sammen efter at have spist og alvorligt begrænser den pågældende i hverdagen, skal symptomerne afklares af en læge så hurtigt som muligt.
Find ud af mere på: Svimmelhed med racerhjertet
Svimmelhed og sløret syn
Udtrykket "synsforstyrrelser" kan beskrive meget forskellige klager: Disse inkluderer for eksempel flimring foran øjnene, dobbeltbilleder eller endda fuldstændigt tab af synsfeltet, som den pågældende opfatter som sorte eller grå pletter.
Når det deles med svimmelhed, peger det mest på en årsag, der påvirker hjernen. Meget ofte er dette for eksempel en dysregulering af kredsløbssystemet efter spising eller et migræneanfald, der kan udløses af visse fødevarer. Da hele hjernebarken kan påvirkes i migræne, kan der forekomme en lang række symptomer og sensoriske lidelser.
I tilfælde af nyligt forekommende visuelle forstyrrelser, der ikke kan pålideligt påføres en anden årsag, bør disse patologiske processer altid udelukkes.
Lær mere om dette på: Svimmelhed og synsforstyrrelser - det er bag det
Hvad forårsager svimmelhed efter at have spist?
Hvis du bliver svimmel efter at have spist, kan dette have mange årsager.
Først og fremmest skal man tænke på metabolske forstyrrelser såsom diabetes eller årsager, der påvirker det kardiovaskulære system.
Efter et måltid giver kroppen hjernen graden af metthed ved at strække maven. Som svar på dette signal frigives messenger-stoffer i hjernen, der hæmmer madindtagelse. Nogle af disse messenger-stoffer handler imidlertid på aktivitetscentre i hjernen og hæmmer dem, du kan føle træthed. Efter tunge, fedtholdige måltider kan denne træthed blive til døsighed med svimmelhed eller svimmelhedslignende symptomer. Ud over disse, til en vis grad, "normale" klager, kan svimmelhed efter spising også udløses af hjerte-kar-sygdomme. Lavt eller højt blodtryk eller hjertesvigt kan også være årsagen til svimmelhed efter at have spist.
Læs mere om emnet: Svimmelhed og cirkulation
Svimmelhed fra diabetes
Diabetes mellitus som en metabolisk lidelse er i stand til at forårsage svimmelhed efter at have spist. Mennesker med diabetes lider af en hormonforstyrrelse, der påvirker insulin, som regulerer blodsukkeret og normalt sænker blodsukkerniveauet. Der sondres mellem to typer diabetes mellitus. Type 1 påvirker hovedsageligt unge patienter, der er en absolut insulinmangel, dvs. hormonet produceres ikke engang. Diabetikere af type 2 er ofte ældre og har insulinresistens. Der produceres stadig insulin, men kroppen kan ikke længere bruge det, hvilket resulterer i høje blodsukkerniveauer.
En diabetisk sygdom med permanent højt blodsukkerniveau bringer mange sekundære sygdomme med sig. Nogle af dem forårsager svimmelhed efter at have spist. Den såkaldte autonome neuropati (nervesygdom i det autonome nervesystem) er hovedårsagen til svimmelhed efter at have spist et måltid.
Autonome neuropatier påvirker næsten hele kroppen. Kardiovaskulære (hjerte- og kredsløb) hændelser såsom hjertebanken og lavt blodtryk er meget almindelige. Det bemærkes, at begge komplikationer opstår efter spising og forårsager svimmelhed.
Nerver i maven påvirkes også, lejlighedsvis mavelammelse (Gastrisk parese) forekommer, er maven ikke længere i stand til at videresende den mad, den har spist, ind i tarmen, hvor næringsstofferne normalt optages. Resultatet er hypoglykæmi med svimmelhed, sved og et racende hjerte. Hvis diabetes behandles, forbedres mange symptomer hurtigt, og svimmelhed efter at have spist er mindre almindelig.
Svimmelhed som følge af ændringer i blodtrykket
Blodtrykforstyrrelser såsom lavt blodtryk (Hypotension) eller højt blodtryk (forhøjet blodtryk) er kendt for at forårsage svimmelhed eller svimmelhedslignende symptomer.
Ældre mennesker er mere tilbøjelige til at opleve svimmelhed efter måltidet på grund af lavt blodtryk.
Paradoksalt nok er det sandsynligvis, at disse mennesker har højt blodtryk. Efter at have spist et måltid aktiveres det parasympatiske nervesystem imidlertid. Det parasympatiske nervesystem er den del af det autonome nervesystem, der er aktivt i hvilesituationer. Modsat det er det sympatiske nervesystem, der sætter kroppen i vagt i øjeblikke af stress.
Hvis det parasympatiske nervesystem er aktivt, sænkes hjerterytmen og blodtrykket, hvilket kan føre til lavt blodtryk. Folk, der generelt har en lidt mindre stabil cirkulation, vil bemærke dette, når de føler sig svimmel efter at have spist.
Svimmelhed efter at have spist slik
Slik er blandt de fødevarer, der er høj i sukker. Sukker i form af kulhydrater er en af de grundlæggende byggesten i vores kost. Det er en energileverandør, men kan også skade kroppen på samme tid. Hvis du spiser noget sødt, stiger blodsukkerniveauet hurtigt, men falder også meget hurtigt igen, da nogle typer sukker, især dem, der er indeholdt i slik, hurtigt nedbrydes af kroppen og ikke længere er tilgængelige som energileverandører.
Dette kraftigt faldende blodsukkerniveau kan udløse farlig hypoglykæmi hos præ-stressede patienter, for eksempel diabetespatienter, som kan forårsage symptomer som svimmelhed efter at have spist slik. Men generelt gør sukker dig træt og indeholder mange "tomme" kalorier. Ændring af din kost hjælper med at reducere træthed og svimmelhed efter at have spist.
Svimmelhed efter at have spist på grund af graviditet
Under graviditet er svimmelhed og kvalme efter måltidet almindelige for mange kvinder. Dannelsen af graviditetshormoner såsom østrogen udløser kvalme og kvalme. Klassisk kaldes kvalme under graviditet også morgensygdom.
Sandheden er, at mange kvinder enten føler sig kvalme eller syge hele dagen, når de spiser noget især eller endda lugter en opvask. Svimmelhed efter at have spist under graviditet kan derfor ledsages af kvalme og opkast eller forårsaget af kvalme, men det opstår også på grund af den øgede blodgennemstrømning i kroppen.
Hvis svimmelheden vedvarer i lang tid eller forekommer hyppigere, anbefales det at konsultere en læge. Nogle kvinder lider af så alvorlig kvalme med massiv opkast, at der er risiko for dehydrering (mangel på væske). Mangel på væsker forårsager symptomer, der påvirker kredsløbssystemet; ud over svimmelhed forekommer hovedpine og døsighed. Sådanne symptomer kræver behandling, ofte på hospitalet med en IV-infusion.
Læs mere om emnet: Svimmelhed under graviditet
Svimmelhed på grund af histaminintolerance
Svimmelhed efter at have spist kan også være forårsaget af en intolerance over for stoffet histamin.
Selvom histamin er kroppens egen sender, er det også involveret i at udløse forskellige symptomer i løbet af intolerance. Normalt nedbrydes histamin i kroppen af et enzym kaldet diamone oxidase. Histaminintolerante mennesker lider af en funktionsfejl i dette enzym. Hvis disse mennesker derefter forbruger fødevarer, der er særlig med histamin, såsom rødvin, skaldyr eller nogle typer ost, opstår der en slags allergisk reaktion med forskellige symptomer.
Disse symptomer påvirker huden, det kardiovaskulære system, fordøjelsessystemet og i sjældne tilfælde psyken. I hudområdet forekommer rødme og udslæt, det kardiovaskulære system reagerer med hjertebanken og forhøjet blodtryk, hvilket resulterer i svimmelhed efter at have spist og hovedpine. Fordøjelsesproblemer såsom diarré eller flatulens og sjældent kan depressive stemninger forekomme.
Læs også:
- histamin
- Histaminallergi
Svimmelhed efter at have spist, fra maven
Hvis du oplever maveproblemer efter at have spist, såsom en følelse af fylde, presning eller krampe af smerte, er svimmelhed ofte et ledsagende symptom.
Ofte spiste du bare for meget eller noget, som du ikke kan tåle. Der kan dog også være en sygdom i fordøjelsessystemet, og en læge bør konsulteres for afklaring.
Svimmelhed, der opstår efter at have spist, kan også være forårsaget af medicin taget med eller efter et måltid. Protononpumpehæmmere, som ofte er ordineret til maveplager, såsom reflukssygdom (som fører til halsbrand), er også en mulig årsag til svimmelhed, da det er en mulig bivirkning. Lægen, der ordinerede lægemidlet, bør derfor konsulteres.
Hvis svimmelhed er forårsaget af maven efter at have spist, forekommer det ofte efter delvis fjernelse af maven. Denne type operation bruges for eksempel til mavekræft. Området, der forbinder maven med tolvfingertarmen (pylorus) fjernes ofte. Pylorus er ansvarlig for at lukke maven mod tolvfingertarmen. Hvis det mangler, bevæger chymen sig for hurtigt fra maven ind i tarmen.
Der oprettes en stor "klump af mad", væske strømmer ind fra det omgivende væv for at tynde klumpen, og cirkulationsproblemer og alvorlige smerter i øvre del af maven opstår. Dette kliniske billede er kendt som dumping syndrom.
Dumping forårsaget af tilsætning af væske direkte efter at have spist er også kendt som tidlig dumping. Sen dumping er på den anden side det udtryk, der bruges til at beskrive overskydende sukker med efterfølgende hypoglykæmi. Da sukker optages for hurtigt i tyndtarmen, stiger blodsukkerniveauet oprindeligt kraftigt. Dette er signalet for kroppen om at frigive mere insulin end normalt. Høje niveauer af insulin fører igen til hypoglykæmi.
Lavt blodsukkerniveau er årsagen til symptomer såsom døsighed og svimmelhed ca. 2 timer efter at have spist.
Svimmelhed fra skjoldbruskkirtelsygdom
Svimmelhed efter at have spist er ofte et resultat af lavt blodtryk. Skjoldbruskkirtelhormoner er blandt andet vigtige for kredsløbssystemet og dermed også for blodtryksregulering. Mennesker med en underaktiv skjoldbruskkirtel, dvs. mangel på skjoldbruskkirtelhormoner, har en tendens til at have lavt blodtryk. Efter at have spist, bringes kroppen i en tilstand af hvile og fordøjelse gennem forskellige signalveje. En af virkningerne af dette nervesystem, kendt som parasymphaticus, er et fald i blodtrykket. Hos mennesker med en thyreoideaforstyrrelse kan svimmelhed som tegn på lavt blodtryk forekomme som et resultat, især efter at have spist.
Men overaktive mennesker kan også forårsage svimmelhed på grund af højt blodtryk og puls. Et skjoldbruskkirtelproblem forårsager normalt yderligere, i sig selv uspecifikke symptomer, men kan bekræftes eller udelukkes ved medicinsk diagnostik.
Ud over denne hormonrelaterede forklaring er der et andet aspekt, der kan forklare svimmelhed efter at have spist på grund af en skjoldbruskkirtelsygdom. Den mest almindelige årsag til en underaktiv skjoldbruskkirtel er den såkaldte Hashimotos thyroiditis. Det er en autoimmun sygdom, dvs. kroppen producerer visse proteiner (såkaldte antistoffer), der er rettet mod kroppens egne strukturer. I Hashimotos tilfælde ødelægges skjoldbruskkirtelvæv, og dette fører til hypofunktion. Selve autoimmun sygdommen er relateret til symptomer på svimmelhed.
Hvis svimmelhed opstår efter at have spist, bør skjoldbruskkirtlen også undersøges for en mulig sygdom, når man undersøger årsagen.
Terapi - hvad hjælper med svimmelhed efter at have spist?
Svimmelhed efter at have spist behandles afhængigt af årsagen.
Hvis patienterne lider af diabetes, modtager patienten insulin som et lægemiddel. Afhængig af typen af diabetes injiceres insulinet enten under huden (type 1) eller kan tages som en tablet (type 2). Ud over det regelmæssige indtag af insulin er det vigtigt, at diabetikere nøje overvåger deres blodsukkerniveau. Denne overvågning er let mulig med måleenheder derhjemme, der måler blodsukkerniveauet ved hjælp af en dråbe blod fra fingeren.
Hvis svimmelheden efter at have spist har andre årsager, dvs. for højt eller for lavt blodtryk, skal der også anvendes medicin. Højt blodtryk behandles med forskellige grupper af medikamenter. Eksempler på dette er betablokkere eller ACE-hæmmere. Lavt blodtryk kan ofte behandles ved at ændre livsstilsvaner (træning, ændring af din kost osv.), Såkaldte sympatomimetika, dvs. lægemidler, der øger aktiviteten i det sympatiske nervesystem (en del af det autonome nervesystem), anvendes. Hvis histaminintolerance forårsager svimmelhed efter at have spist, tilrådes det at undgå fødevarer, der indeholder histamin. Antihistaminer kan også bruges som medicin.
Hvordan forbedres svimmelheden efter at have spist?
En forbedring af akutte svimmelhedsangreb efter spising opnås ofte ved at skifte position.
Det kan hjælpe med at ligge på ryggen med dine ben lidt forhøjede. Træning efter at have spist hjælper ofte med mild svimmelhed. At gå en tur i den friske luft får din cirkulation til at gå igen, du kan trække vejret dybt, symptomerne forsvinder normalt på egen hånd. Om du lægger dig eller foretrækker at flytte afhænger af den individuelle situation. Hvis du bemærker, at svimmelheden bliver værre, når du ligger, kan du prøve, om bevægelse hjælper ved at tage et par skridt over rummet.
I tilfælde af vedvarende eller forværret svimmelhed anbefales det at søge lægehjælp for at afklare årsagen.
Svimmelhed bliver bedre efter at have spist
Hvis svimmelheden bliver markant bedre eller endda forsvinder efter at have spist, var årsagen normalt lavt blodsukker. Dette kan have forskellige årsager.
For eksempel har nogle mennesker en overdreven frigivelse af insulin efter en meget sukkerholdig morgenmad. Dette kropshormon sikrer, at sukker absorberes fra blodet i kroppens celler. Hvis der frigives for meget insulin, kan blodsukkerniveauet falde for kraftigt. Ud over rysten, dårlig koncentration og sved er svimmelhed et almindeligt symptom. Spise får sukkerniveauet til at stige igen, og svimmelheden falder. I et sådant tilfælde skal du ændre dine spisevaner og spise mad, der fører til en langsommere stigning i blodsukkeret (for eksempel skal du udskifte hvidt brød med fuldkornsbrød).
Du er måske også interesseret i: Svimmelhed og rysten
Svimmelhed, der bliver markant bedre eller endda forsvinder efter at have spist, kan også tale for en meget sjælden sygdom, det såkaldte insulinoma. Dette er en godartet tumor (ikke kræft), der normalt findes i bugspytkirtlen og producerer store mængder af hormonet insulin. Dette fører til et unaturligt skarpt fald i sukkerniveauet i blodet. Spise forbedrer symptomerne. Sukkerniveauet i blodet stiger især gennem fødevarer rig på kulhydrater (del af for eksempel kartofler, pasta eller ris) eller søde fødevarer såsom frugt, juice eller bagværk.
Du er måske også interesseret i: Carbohydrates tabel
Hvis du bemærker svimmelhed og andre symptomer på hypoglykæmi, der bliver bedre efter at have spist, skal du straks kontakte en læge. Selv hvis andre årsager er mulige, skal mistanken om et insulinom undersøges. Selv hos mennesker med diabetes, der behandles med insulin, kan en for høj dosis udvikle svimmelhed ved den samme mekanisme, der bliver bedre efter at have spist.
Hvordan diagnosticeres svimmelhed efter at have spist?
Svimmelhed efter spising er et symptom, der kan være begrænsende og bekymrende for den pågældende - især hvis svimmelheden opstår regelmæssigt efter at have spist og er så alvorlig, at det forstyrrer hverdagen. Forskellige diagnostiske forholdsregler kan træffes for at undersøge årsagerne til dette i en individuel sag.
- Først og fremmest i den svimmel fase skal den berørte person registrere, hvor højt deres puls og blodtryk er.
En blodtryksmåler kan købes til dette derhjemme. Når du modtager lægehjælp om svimmelheden efter at have spist, vil du ideelt set have nogle værdier, der blev målt i den akutte svimmelhed. - Desuden kan den pågældende skrive ned, hvilken type måltid, og hvad eller om drikkevarer blev indtaget med det.
- Ledsagende symptomer, såsom hovedpine eller mavesmerter, skal også bemærkes. Disse bemærkninger kan derefter diskuteres med lægen i lyset af symptomerne på svimmelhed.
- Det kan også lave en fysisk eksamen
- i visse tilfælde en ultralydscanning og
- Blod trækkes for at udelukke årsager i fordøjelsesorganerne eller i blodtællingen.
Hvor længe kan svimmelhed vare efter at have spist?
Hvor længe en svimmel stave varer efter at have spist, varierer fra person til person og kan vare fra minutter til timer, afhængigt af årsagen.
Hyppigheden af svimmelhed efter at have spist afhænger også stærkt af den underliggende årsag, og under visse omstændigheder, den terapi, der er påbegyndt. Derfor bør mulige årsager afklares.
I nogle tilfælde kan der imidlertid ikke findes nogen årsag til svimmelheden, så den pågældende skal også være forberedt på denne mulighed. I disse tilfælde kan der dog stadig bruges symptomatisk behandling med medicin eller daglige tip eller hjemmemedicin.
Under alle omstændigheder bør den behandlende familielæge spørges om sådanne terapimuligheder.
