Overarmen

Generel

Overarmen består af en humerusben (Humerus) og flere ledforbindelser til både skulderen (skulderleddet) og underarmen (albueleddet).
Derudover har overarmen mange

• Muskler,
• irritere
• Fartøjer

Humerus (humerus)

Humerus er en lang rørformet knogle, der er opdelt i forskellige dele. Hoveddelen af ​​humerus danner corpus humeri. På dette er humeralhovedet (Caput humeri), som bærer ledfladen til skulderleddet (Humeral kondyl).

Mod midten (medial) og side (tværgående) der er to epikondyler (fremspringende knogler), der tjener som fastgørelsespunkter for forskellige muskler i skulderleddet. Overarmen på halsen er forbundet med dette humerale hoved (Collum anatomicum af humerus). Skulderledets ledkapsel er forankret i dette.

Hvis du ser på humerus forfra, finder du to andre knogler. Det er på siden

• Tuberculum majus, hvorfra den fortsatte crista tuberculis majoris fremkommer. Det er mod midten
• Mindre tuberøsitet med den fortsatte Christa tuberculis minoris. Disse punkter tjener som fastgørelsespunkter for forskellige muskler.

En rille, sulcus intertubercularis, løber mellem disse benede fremspring. Senen på det lange bicepshoved løber i dette. På siden af ​​skaftet på knoglen er der en ru overflade, den såkaldte deltoid tuberositet. Dette tjener som udgangspunkt for deltamuskelen.

Hele humerusakslen er opdelt i to overflader,

• det anteromediale og
• de anterolaterale facies.

Begge knoglekanter fortsætter mod underarmen som knoglekanter og smelter derefter ind i den mediale og laterale epikondyl.

På bagsiden af ​​humerus er der en rille til den radiale nerve (Radial sulcus), dette snor sig omkring humerus. Ved forbindelsen mellem humerus og underarmsben udgør humerus en knoglerulle, trochlea humeri med coronoid fossa. En rille til ulnarnerven ligger medialt af dette.

Derudover dannes humoral capitulum, som indeholder en radial fossa for den radiale nerve. På den bageste overflade af denne overgang er olecranon fossa, som indeholder underarmens olecranon.

Hvad er humerushovedet?

Humeral head, også humeral head (lat. Caput humeri) er enden af ​​humerus nær kroppen. Denne ende af knoglen er sfærisk og ligger i skulderstikket. Således danner humerushovedet og skulderstikket skulderleddet, et kugleledd. Humerushovedet er større end gelsoklen, hvilket betyder, at leddet har tre frihedsgrader og derfor er meget mobil. Denne mobilitet øges, fordi leddåsen er meget flad. Overfladen på humerushovedet består af et solidt og tykt lag brusk. Denne form for brusk kaldes også hyalinbrusk og er fastgjort til knoglevævet. Denne glatte overflade er vigtig for friktionsfri bevægelse i leddet og tjener til at absorbere stød. Humerushovedet er tydeligt adskilt fra resten af ​​humerus, corpus humeri, og smelter sammen i den såkaldte colum, hals. Dette overgangs punkt er især i fare for knækkede knogler.

Figur humerus

Humerus

1. Humerus hoved -
   Caput humeri
2. Stor pukkel -
   Større tuberøsitet
3. Lille pukkel -
   Mindre tuberøsitet
4. Anatomisk hals -
   Collum anatomicum
5. Kirurgisk hals -
   Collum chirurgicum
6. Overarmsaksel -
   Corpus humeri
7. Indre femoral gnar -
   Medial epikondyl
8. Ydre lårbensgnar -
   Lateral epikondyl
9. Humerus hoved -
   Capitulum humeri
10. Overarmsrulle -
    Trochlea humeri
11. Albue pit -
    Olecranon fossa

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

Overarms muskler

På overarmen bliver musklerne en

• bageste forlængelsesgruppe (Ekstensorer, ligger dorsalt)
• fremadbøjningsgruppe (Flexorer, ligger ventralt)

Begge grupper understøttes af overarmens fascia (Faszia brachii) og adskilles fra hinanden ved det midterste og laterale intermuskulære septum.

Flexormuskler:
Bøjlerne i overarmen er

• biceps brachii muskel
• brachialis muskel
• coracobrachialis muskler

Alle flexorer er innerveret af den muskulokutane nerve.

Biceps brachii muskel består af to store muskelhoveder og har derfor to forskellige oprindelser.

• Det lange hoved (den lange del) stammer fra den supraglenoid tuberøsitet af skulderbladet (Scapula),
• caput breve (kort del) af coracoidprocessen i scapulaen.

I løbet af processen forenes de to muskelhoveder og fastgøres sammen til humerusens radiale tuberøsitet. Biceps brachii muskel er en to-leddet muskel og har derfor mange funktioner. Senen på caput longum løber over hovedet af humerus og gennem skulderledskapslen. Det krydser også albueleddet.
I skulderleddet fører det til

• Intern rotation
• Anteversion (strækker armen fremad)
• lang del af muskelen, der bruges til adduktion
• kort del til bortførelse i skulderleddet

Muskelens hovedfunktion er imidlertid at bevæge sig i albueleddet. Her får musklen underarmen til at bøje og rotere. Dette gør det muligt for håndfladen at bevæge sig opad.

Brachialis muskel opstår på forsiden af ​​humerus og fastgøres til albueleddets kapsel. Som et resultat bøjer han underarmen uanset håndposition. Sammenlignet med den førnævnte biceps brachii muskel er den den betydeligt stærkere bøjning og er derfor særlig vigtig ved løft af tunge belastninger.

Coracobrachialis-muskelen stammer fra en fremspringende knogle på skulderbladet (Korakoid proces) og starter på midterfladen af ​​humerus. Dets vigtigste opgave er at

• Intern rotation
• Adduktion (nærmer sig kroppen)
• Anteversion (strækker sig fremad) af overarmen i skulderleddet

Extensor muskler:
Forlængerne på overarmen ligger på bagsiden af ​​den samme. Dette inkluderer

• Triceps brachii muskel
• Anconeus muskel.

Triceps brachii muskel har tre muskelhoveder, der opstår forskellige steder.

• Den lange del (Caput longum) stammer fra skulderens infraglenoid tuberkel.
• Den laterale del (Caput laterale) opstår på den laterale og bageste overflade af humerus.
• Muskelens midterste hoved (Caput mediale) opstår på den midterste og bageste overflade.

Alle tre dele er sat sammen på ulnas olecranon (Ulna) kl. Et par bursa opbevares ofte her som glidelejer. Denne muskels hovedfunktion er at strække albueleddet. Den meget lille anconeus-muskel stammer fra overarmens laterale epikondyl og fastgøres også til olecranon. Ligesom triceps brachii muskler tjener den til at strække albueleddet. Begge muskler er innerveret af den radiale nerve.

Arm muskler

1. Tohovedet overarmsmuskel
   (Biceps) kort hoved -
   M. biceps brachii, caput breve
2. Tohovedet overarmsmuskel
   (Biceps) langt hoved -
   M. biceps brachii, caput longum
3. Overarmsmuskel (armbøjning) -
   Brachialis muskel
4. Trehovedet overarmsmuskel
   (Triceps) sidehoved -
   M. triceps brachii, caput laterale
5. Trehovedet overarmsmuskel
   (Triceps) langt hoved -
   M.triceps brachii, Caput longum
6. Trehovedet overarmsmuskel
   (Triceps) indre hoved -
   Triceps brachii muskel,
   Caput mediale
7. Bruskmuskel - Muskel anconeus
8. Albue - Olecranon
9. Øvre arm-eger-muskel -
   Brachioradialis muskel
10. Lang glattejern til talte side -
    Muskel extensor carpi radialis longus
11. Eger-sidet håndfleksor -
    Muskel flexor carpi radialis
12. Overfladisk fingerbøjning -
    Muskel flexor digitorum superficialis
13. Lang palme-sene strammer -
    Palmaris longus muskel
14. Extensor senestrop -
    Retinaculum musculorum extensorum
15. Kort rettetang på egerens side -
    Muskel extensor carpi radialis brevis
16. Albue-sidet håndbøjning -
    Muskel flexor carpi ulnaris
17. Fingerforlænger -
    Muskel extensor digitorum
18. Trapezius -
    Trapezius muskel
19. Deltoid -
    Deltoid muskel
20. Pectoralis major -
    Pectoralis major muskel

Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer

Led i overarmen

Overarmen handler om det

• Skulderled med skulderen og derover
• Albueleddet er forbundet med underarmen.

Skulderleddet er et kugleled, der tillader tre forskellige bevægelsesretninger:

• Breder sig (Bortførelse)
• Bring op (Adduktion)
• Demonstration (Anvendelse) eller diffraktion (Felxion)
• Vend tilbage (Retro version) eller strækningen (Udvidelse)
• Rotation indad og udad (Intern rotation, Ekstern rotation)

Skuledsamlingens ledflader er afledt af hovedet af humerus (Caput humeri) og skulderbladets ledflader (Glenoidal scapulae) og muliggør den største mobilitet af alle led i menneskekroppen.

De er i albueleddet

• fjernt (distal) Enden på humerus såvel som
• kropskramper (proximaltEnder på alen (Ulna) og talte (radius) i en artikuleret forbindelse.

De tre rum danner hver en samling. Som et resultat består albueleddet af tre forskellige led.

• Humerus står med ulna ( Articulatio humeroulnaris) og med egerne (Articulatio humeroradialis) i en artikuleret forbindelse.
• Der er også en anden samling mellem de to (proximalt) Ender på ulna og radius (Articulatio radioulnaris proximalis).

Gennem disse forskellige led er en bøjning (Fleksion) og forlængelse (Udvidelse) samt rotation af underarmen eller håndfladen opad (Supination) og ned (Pronation) muligt.

Vaskulær forsyning

Arterier

Armarterien (Brakialarterie) er forlængelsen af ​​aksillærarterien (Arteria aksillær) og løber langs armen til midten af ​​biceps senen, hvorfor din puls let kan mærkes, når armen bøjes.
Der er tre store hovedgrene, der forgrener sig fra armarterien i sin forløb:

• Den dybe armarterie (Dyb brakialarterie) forgrener sig og løber til albueleddet, som forsyner det med dets terminalgrene.
• Den overlegne laterale ulnararterie (Superior ulnar collateral arterie) forgrener sig sent og tager derefter sin gang på overarmen (extensorsiden).
• Den nedre laterale ulnararterie (Inferior ulnar sollateral arterie) forgrener sig endnu senere og løber i retning af ulna.

Der er også mange mindre arterier og arterioler, der forsyner hele overarmen og dens muskler med ilt og næringsrige blod.

Vener

Som i resten af ​​kroppen er der to typer vener i overbenet.

• De dybe vener kaldes normalt som arterierne og løber med dem.
• De overfladiske vener ledsages normalt af lymfekar og er delvis genkendelige udefra.

De er forbundet med de dybe vener via venebroer. To hovedstammer med overfladiske vener skelnes på armen.

• Den basiliske vene løber relativt centralt på overarmen og trænger omkring halvvejs ned i en af ​​de store vener (Brachial vene) at flyde.
• Cefalvenen løber lateralt på overarmen og trænger dybt ind i kravebenets niveau. Der åbner det sig i den store subklaviske vene, der løber langs kravebenet.

irritere

Nogle nerver løber fra armens nervepleksus på overarmen (Plexus brachialis).

Den muskulokutane nerve opstår fra den laterale del af plexus og forsyner motoren med den

• Coracobrachialis muskel
• Biceps brachii muskel
• Brachial muskel

Derudover forgrenes følsomme grene, som innerverer underarmen.

Den radiale nerve løber sammen med brakialarterien og sløjfer omkring humerus. Det innerverer motoren

• Triceps muskel og trækker til albuenes skurk.

Der deler den sig i forskellige grene og derefter innerverer dele af underarmen.

Median nerve opstår fra den laterale del af plexus og forgrener sig til en

• side og en
• mellemproportion.

Den løber i sulcus bicipitalis medialis til albuen og strækker sig derfra mellem underarmenes muskler til håndleddet.

Ulnarnerven stammer fra pleksusens midterste gren og løber relativt lige på armens albueside. Det skifter imidlertid imellem og kører med det

• gange på strækningssiden og
• gange på bøjningssiden af ​​armen.

Omkring midten af ​​overarmen trænger nerven gennem musklerne og når således ryggen. Der løber ulnarnerven i en kanal, hvilket gør det særlig let at irritere albuen (Sjove knogler). Efterhånden som det skrider frem, træder det tilbage på bøjningssiden og innerverer derefter adskillige muskler i underarmen.

Det følsomme forsyningsområde i overarmen er vanskeligt at opdele. Der skelnes mellem fire områder, der leveres af forskellige nerver.

• Det midterste område på indersiden af ​​overarmen leveres af den mediale kutane nerve (fra den midterste del af plexus).
• Det laterale område er innerveret tæt på kroppen af ​​nervus cutaneus brachii laterlis superior (fra nervus axillaryis),
• den del, der er fjernt fra kroppen gennem nervus cutaneus brachii lateralis inferior (fra nervus radialis).
• Det bageste område er meget lille og leveres af den bageste brachiale kutane nerve, som også kommer fra den radiale nerve.

Sygdomme i overarmen

Brud på overarmen

En brækket knogle i overarmen kaldes også en humerusfraktur, hvorved humer (overarmsben) er brudt eller brudt igennem. Det er en forholdsvis almindelig brud, der normalt sker efter et fald på skulder eller arm eller f.eks. Som følge af ekstern vold i en ulykke. Ofte bryder humerus under enden ved skulderen, da den er særlig smal der og dermed lettere bryder. Der er dog også en øget risiko for brud med visse sygdomme. Disse inkluderer tumorsygdomme eller osteoporose. På grund af knogleskørhed lider kvinder i alderdommen ofte over brud på overarmen end mænd, da risikoen for knogleskørhed er betydeligt lavere for dem. Når armen er brudt, spreder smerter i overarmen, den kan svulme op, og den kan blive deformeret. Det blå mærke, der dannes på armen, mærkes normalt. At bevæge armen er ofte ofte smertefuldt og kan også lyde. En åben brud kan let genkendes udefra og skal straks præsenteres for en læge. For at kunne stille sin diagnose, vil lægen spørge nøjagtigt, hvordan ulykken skete, undersøge den berørte arm og undersøge den fysisk. Den brækkede arm vil blive røntgenbillet og muligvis vil computertomografi blive udført som billedstøtte. Røntgenstrålerne bruges til at afgøre, om armen har brug for konservativ behandling eller operation. Ikke-kirurgisk terapi bruges ofte til krydsbrud, hvor knoglen rettes om nødvendigt og derefter immobiliseres, så den kan vokse sammen igen. Til dette er enten en bandage, en skinne eller et gips af Paris sat på i flere uger. Hvis knoglen er brudt i flere fragmenter, der er forskudt, rettes armen kirurgisk.

Læs mere om dette på: Overarmsbrud - det skal du vide

Smerter i overarmen

Bunden af ​​overarmen er dannet af overarmsbenet, også kaldet humerus, som er forbundet med bagagerummet ved skulderleddet og til underarmen ved albueleddet. Mange muskler, nerver, sener, fasciae og kar omgiver humerus og kan være årsag til smerte. Ofte opstår smertefulde skader udefra, fra en ulykke eller et fald. Dette inkluderer blå mærker, blå mærker eller pauser.

Det er dog også muligt at overbelaste sig gennem intens sportsaktivitet, så musklerne er blevet overbrugt og er smertefulde. I det mest harmløse tilfælde er dette bare ømme muskler, der forsvinder af sig selv, efter at armen er afslappet. Men hvis muskelsmerter skyldes langvarig forkert belastning, kan musklerne på overarmen hærde og blive spændte. Den resulterende øgede muskelspænding presser på det omgivende væv og forårsager smerte. Smerten i overarmen kan være meget forskellig, den kan trækkes, stikkende, bankende på bestemte punkter eller spredes over et stort område. Hvis nerverne er skyld i smerten, er et ledsagende symptom normalt en sensorisk lidelse. Dette kan vise sig som prikken eller følelsesløshed i armen. I et sådant tilfælde er det muligt, at en nerve klemmes. En anden mulig årsag til smerter i overarmen kan være et hjerteanfald, dvs. et organ. Imidlertid forekommer der normalt andre symptomer, såsom hjertesmerter, tæthed i brystet osv.

læs også: Smerter i overarmen - hvad har jeg?

Trukket overarm

En muskelbelastning på overarmen er forårsaget af en pludselig, unaturlig strækning af en muskel. En sådan ukoordineret bevægelse sker ofte i sport. Muskelfibrene er ikke beskadigede, de hærder, fordi de trækker sig sammen som en krampe. Som et resultat af denne sammentrækning er strukturer i muskelen, der ikke kan strække sig godt, beskyttet mod skade. Tilsvarende udvikler krampelignende smerter, som gradvist øger og hærder musklen. Hvis dette sker under træning, skal du straks tage en pause og tage det let på din arm, afkøle det og lægge armen op, da mindre blod strømmer ind i den og dermed modvirker smerten. Efter hvile i ca. en til to uger vil stammen normalt heles igen.

Informer dig selv: Forstrækning af muskler

Enchondroma på overarmen

En enchondroma er næsten altid placeret på hovedet af humerus i skulderområdet. Det er en godartet brusktumor, hvis nøjagtige årsag er ukendt. Forskere antyder, at en arvelig komponent kan spille en rolle. Da en enchondroma kan vokse i barndommen, men næppe forårsager symptomer, opdages det normalt som et tilfældigt fund i voksenalderen. De kan ses på røntgenbilleder eller billeder af magnetisk resonansbilleder taget på grund af andre lidelser. Efter diagnose behandles enchondromerne på overarmen normalt, fordi de kan blive ondartede. Under en operation fjernes enchondroma, og det resulterende rum fyldes med et knoglefyldningsmateriale (knogletransplantat).

Læs mere om dette: Enchondromas

Muskeltrækninger i overarmen

Muskeltrækninger kan forekomme i meget forskellige muskelgrupper i kroppen, men de er især almindelige i ekstremiteterne, herunder overarmen. Disse er ufrivillige, dvs. ikke bevidst kontrollerbare, pludselig forekommende sammentrækninger af overarmens muskler. Trækningernes styrke og varighed kan være meget variabel. Det er muligt, at dette er trækninger, der næppe er synlige for øjet, men det er også muligt, at trækningerne er så alvorlige, at hele armen bevæger sig. Nerveceller videregiver impulser til sammentrækning til muskelen, hvorfor en sygdom i nervesystemet undertiden skal betragtes som en udløser. Mangelsymptomer, medicin eller kredsløbssygdomme er også mulige årsager.

Overarmsbandage

Bandager på overarmen er specielt almindelige i forbindelse med albuen, da led især lider af mange sportsaktiviteter og computerarbejde. Ud over overbelastning kan forkerte belastninger også føre til problemer. Dette kan forårsage betændelse og skader. Et typisk klinisk billede er tennisalbuen, hvor senevævet er syg. For at helbrede sådanne skader placeres en bandage omkring overarmen og albuen. Der er dog også skader på skulderområdet, der får lægen til at anbefale, at du bærer et bandage. Bandagen har en fælles lindrende, beskyttende og støttende funktion. Bandagen sidder relativt stramt og tilpasser sig alligevel komfortabelt kroppens bevægelser. Overarmsbandagen bruges ikke kun under helingsprocessen, men også for at forhindre mulige skader forårsaget af overforbrug, især i sport.

Armlift

Et overarmsløft fjerner væv fra undersiden af ​​overarmen, hvilket er særligt synligt, når armen hæves. På folkemunden tales det også om vinkende arme. Disse kan være forårsaget af slap bindevæv eller forekomme efter alvorligt vægttab. Den kirurgiske overarmslift fjerner det hængende væv, og overarmen får form. Denne operation er en æstetisk plastikkirurgi, der ikke har nogen relevans for kroppens sundhed. Før proceduren markerer kirurgen indersiden af ​​overarmen og armhulen, hvor snittene skal foretages. Nu udføres operationen enten under generel anæstesi eller lokalbedøvelse. Ofte udføres en simpel hudfjerning, som efterlader næppe synlige ar. I dette tilfælde er de kosmetiske ar placeret på det indre område af overarmen, målet er at producere ar, der er så iøjnefaldende som muligt. Det er også muligt, at der ud over hudfjerning også fjernes overskydende fedt. Derudover er der også mulighed for at stramme overarmen ved blot at fjerne fedt. Under operationen placeres et afløb, hvorigennem sårvand kan dræne væk. Operationen tager normalt kun en til to timer, hvorefter patienten forbliver kortvarigt i klinikken til observation, men kan gå hjem meget hurtigt, kun med et bandage omkring overarmene.

Mere om dette på: Armlift

Hvordan kan du tabe dig på overarmen?

For at få slanke og smukke overarme vil mange mennesker tabe sig på overarmen. Det er dog næppe muligt specifikt at tabe sig på kun en del af kroppen, da tab af fedt ikke kan kontrolleres nøjagtigt, lige så lidt som ophobning af fedt. Derfor skal det samlede kropsfedt reduceres foruden målrettet træning i overarmen. Hvad kan opnås gennem sund mad med lavt kalorieindhold. I stedet bør du spise særligt rig på protein og fiber, da dette tømmer dine fedtreserver. Sport skal spilles på siden. For at armens omkreds reduceres, dvs. hovedsageligt fedt nedbrydes, og der ikke er mange muskler bygget på armen, tilrådes det at gennemføre et sportsprogram, der inkluderer hele kroppen. Der er dog også øvelser, der specifikt træner overarmen og dermed fremmer muskelopbygning der og definerer armen mere. Disse øvelser inkluderer alle, der arbejder triceps. Det er især vigtigt at være opmærksom på regelmæssigheden af ​​udførelsen af ​​øvelserne, da succes kun kan opnås efter nogen tid.

For mere information, læs vores artikel:
Sådan kan du tabe dig på overarmen!

Resumé

Det overarm er en vigtig del af vores krop, fordi den er im Skulderled kan udføre adskillige bevægelser og til bevægelser og alle funktioner i Underarm og med det hånd nødvendigt er.

Derudover har overarmen mange stærke muskler, især

• biceps og
• Tricepssom er synlige udefra hos veluddannede atleter.

De er afgørende for alle arm- og styrkeøvelser i armen.

Det Fartøjer er meget talrige og tilstrømningen til Arterielt netværk af armen er så stor, at armarterien let kan bindes af, så snart den dybe armarterie er forgrenet.

Det irritere alle kommer fra Nervepleksus af armen (Brachial plexus) og innerverer overarmens muskler og hud på forskellige måder.