Revet hamstring versus anstrengt muskel - hvad er forskellen?

introduktion

Muskelskader forekommer oftest sport Med hurtige ændringer i bevægelse og hastighed på. Muskelstammer og revne muskelfibre er almindelige kvæstelser hos mennesker, der er aktive i sport.
Den største forskel mellem de to skader ligger i timingen af ​​symptomerne og varigheden af ​​bedring.

Differentiering af de forskellige former for muskelskader

Hvad er præcis forskellen mellem en trækket muskel, en brudt muskelfiber, et brudt muskelbundt og en brudt muskel?
Alle af dem er typiske og almindelige sportsskader.

For at forstå sondringen mellem de enkelte skader skal man først beskæftige sig med den grundlæggende struktur af en muskel.
Hver muskel består af et væld af små funktionelle enheder, de såkaldte sarkomerer. Hver sarkomere kan trække sig sammen og slappe af igen.

Da kraften, som en enkelt sarkomere kan opbygge, ikke er så stor, er der imidlertid flere sarkomerer, der trækker sig sammen. Mange sarkomerer danner sammen en muskelfibril. Flere muskelfibriller mødes for at danne en muskelfiber, og mange muskelfibre bliver muskelfiberbundter. I sidste ende består hver muskel af mange individuelle sådanne muskelfiberbundter.

Strukturen af ​​hver muskel er derfor organiseret efter strenge regler. Forskellen mellem de forskellige skader ligger i skadeomfanget, som let kan forstås med baggrundskendskab til strukturen af ​​en muskel. Hvis en eller flere sarkomerer overdrives eller overstrækkes og dermed er beskadiget, resulterer dette i muskelspænding. Den faktiske muskelstruktur er stadig intakt, og ingen strukturer er revet, ikke desto mindre musklerne er såret og smertefulde.

I tilfælde af større overbelastning kan flere tilstødende fibriller, dvs. en muskelfiberrivning, rive.
Hvis skaden er endnu mere alvorlig, kan alle fibre i et muskelfiberbundt rive; man taler i forkortet form af en tårer med muskelbundt.
I værste fald overbelastes og såres alle muskelfiberbundter af en muskel på samme tid. Hvis alle muskelfiberbundter rives, er resultatet en komplet muskelrivning. Alle fibriller og fibre og bundter er derefter beskadiget.
Fra et medicinsk synspunkt er sondringen mellem en muskelstamme og de forskellige tårer uundgåelig, hvis en muskelskade skal klassificeres korrekt og diagnosticeres. Den korrekte navngivning af skaden giver allerede en grov oversigt over alvorligheden af ​​den samme.

Læs mere om dette emne på: Hamstring vs. Muskel trukket - hvad er forskellen?

Aftale hos en sportsortopæisk specialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskabelig atlet har jeg specialiseret mig i behandling af sportssygdomme for professionelle og hobbyatleter.
Fokus er derfor på sygdomme i muskler, sener og led.

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".

Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Hvordan kan du se, om du har en muskelstamme eller en brudt muskelfiber?

Muskelstammer og mindre tårer i muskler forårsager normalt meget lignende symptomer hos den berørte, så det kan være vanskeligt at skelne mellem dem. Ikke desto mindre er der antydninger og tegn, der også kan fungere som en tommelfingerregel for ikke-medicinske fagfolk.
Da de mindste enheder er beskadiget af en muskelspænding, men muskelens grundlæggende struktur bevares, forbedres de opfattede symptomer, især smerter, ofte lidt ved blid strækning.Hvis strækning har en lindrende virkning på symptomerne, kan den berørte person normalt påtage sig en muskelbelastning.

Stress og spændinger på den sårede muskel, på den anden side, sårer både med trækkede muskler og med alle muskeltårer.
Mens en brudt muskelfiber eller endda en fuldstændig brud på muskelen forårsager alvorlig smerte meget pludselig i de fleste tilfælde, kan en belastnings smerte oprindeligt virke acceptabel, kun for at forværres senere. Smerter, der bliver værre og værre, taler mod en tåre i muskelvævet.

Synlige buler eller buler på den påvirkede muskel tyder på den anden side næsten altid på en skade, der går ud over en ren belastning. En komplet funktionssvigt - det vil sige musklerne kan ikke spændes overhovedet, ikke engang med smerter - er meget mistænkelig og bør kontrolleres af en læge.

Læs mere om emnet Muskelrivning - hvilke symptomer er der?

Sidst men ikke mindst giver gendannelsestiden også en indikation af typen af ​​tidligere skade. Mens de berørte muskler i de fleste tilfælde langsomt og let kan belastes igen efter en muskelspænding efter 2 - 3 dages hvile, og der ikke bemærkes symptomer efter cirka en uge, kræver en revet muskel betydeligt mere tid til at heles eller forbedres. Hvis smerter og hævelse ikke er forsvundet i et par dage med hvile og afkøling af det relevante område, kan du antage en muskel (fiber) tåre (varighed af en muskel fiber tåre) og bør konsultere en læge for at være på den sikre side.

Hvordan stilles diagnosen?

Den nøjagtige bestemmelse af, hvilken type muskelskade der er tale om, skal foretages af en læge, selvom der er klare tegn. Selv hvis den skadede allerede har mistanke, kan en erfaren læge muligvis se nærmere på nogle ting. Diagnosen stilles efter en detaljeret anamnese, dvs. efter en detaljeret diskussion med patienten og nogle undersøgelser.

Ulykkens forløb, dvs. også mekanismen for skaden, typen og sværhedsgraden af ​​smerter, men også patientens træningsarbejdsbelastning og konditioneniveau er vigtige i samtalen. Der lægges også særlig vægt på tidligere skader på muskler, sener og knogler.

Ud over et nøje kig på den skadede del af kroppen (også sammenlignet med den sunde side!) Og omhyggelig palpation inkluderer den fysiske undersøgelse også en grov kontrol af reflekserne i den potentielt beskadigede muskel. Dette efterfølges også af en objektiv undersøgelse af den resterende muskelstyrke af lægen og en vurdering af holdning og gang. Under bestemte omstændigheder viser en bestemt lindrende stilling under kørsel den nøjagtige placering af skaden.

Efter afsluttet den fysiske undersøgelse kan den behandlende læge også bruge sonografi, dvs. ultralydundersøgelsen, for at bekræfte hans mistanker. Især med større tårer i muskelvævet kan disse tydeligt ses i ultralydsbilledet.

Hvis der ikke kan stilles nogen klar diagnose, selv efter at alle disse undersøgelser er afsluttet, kan magnetisk resonansafbildning (MRI) stadig være en mulighed, hvor muskel- og bløddelsskader kan vises meget godt. Grundlæggende er denne metode forbeholdt mere komplekse, tvetydige sager og professionelle atleter og er normalt ikke påkrævet.

Hvad er forskellen i terapi?

De to grundlæggende forskelle i terapi af muskelstammer og muskel- (fiber) tårer skyldes egenskaberne ved de forskellige allerede nævnte skader.
Da muskelens grundlæggende struktur stadig er intakt med en ren muskelstamme, kan en let strækning af den berørte muskel opfattes som behagelig og smertelindrende.

Muskeltårer er helt modsat. Strækning lindrer normalt ikke smerterne, men intensiverer den snarere. Den aktuelle skade bliver endnu værre med hver belastning og hver strækning. Muskeltårer - uanset omfanget - bør under ingen omstændigheder strækkes yderligere.

Læs mere om emnet Terapi med revne muskler

Ikke desto mindre skal hjørnestenen i terapien stadig være hvile, højde og afkøling.
Denne form for terapi resulterer i den anden vigtige forskel i terapi af stammer og revne muskler. Da skaderne er forbundet med forskellige grader af skade, kræver de simpelthen forskellige tidsrum for fuldstændig heling.
Mens en forbedring kan mærkes efter et par dage med en belastning, og der ikke kræves yderligere terapimetoder efter cirka en uge, kan behandling af større muskeltårer tage måneder.