Adfærdsterapi

• Synonymer i en bredere forstand

Synonymer i en bredere forstand

Adfærdsterapi, kognitiv adfærdsterapi, kognitiv terapi, operant condition, operant conditioning, problemløsningstræning, selvledelse, sociale færdigheder, opmærksomhedsunderskuddsyndrom, psykoorganisk syndrom (POS), ADD, opmærksomhed - underskud - forstyrrelse, adfærdsforstyrrelse med opmærksomhed og koncentrationsforstyrrelse, ADD, opmærksomhedsunderskud, drømme ADHD Fidgety Phil, ADHD.
Fidget - Philipp-syndrom, Fidget Philipp, hyperkinetisk syndrom (HKS).

Definition og beskrivelse

Efter diagnosticering af problemer eller indlæringsproblemer, f.eks ADS, eller den ADHD Primært har intet ændret sig i symptomerne. Dette betyder, at der ikke er nogen måde at hvile på diagnosen, snarere det modsatte er tilfældet. Det er vigtigt at tilpasse sig problemerne ved hjælp af flerlagsbehandling (= multimodal terapi) for at finde ud af den bedst mulige måde at håndtere det kliniske billede på.

Ofte fører problemet allerede til yderligere indlæringsproblemer, såsom læse- og stavesvagheder og / eller aritmetiske svagheder. Disse problemer kan også opstå, hvis barnet er begavet.
Af denne grund bør der oprettes en individuel terapiplan for diagnosen så problemfrit som muligt, som tilpasser de forskellige behandlingsformer specifikt til de enkelte symptomer.
En mulig form for terapi er adfærdsterapi med dens forskellige former for behandling og behandlingsmetoder.

Adfærdsterapi

Adfærdsterapi er baseret på begreberne psykologisk læring og adfærdsterapi og repræsenterer en Form for psykoterapi repræsentere.
I modsætning til dybdepsykologi, hvor underbevidstheden spiller en vigtig rolle, antager adfærdsterapi, at mentale forstyrrelser er forårsaget af forkert læring, som er stærkt påvirket af mangelfulde forstærkningsmekanismer.
Den terapeutiske tilgang kan være kompleks. Generelt sondres der mellem tre hovedretninger i adfærdsterapi. Disse er:

1. Den klassiske adfærdsterapi
2. Den kognitive terapi
3. Kognitiv adfærdsterapi

Klassisk adfærdsterapi bruger forskellige indlæringsprincipper, som skal opnå den ønskede succes gennem anvendelse, mens kognitiv terapi snarere sætter spørgsmålstegn ved "patientens" opfattelse og tankestrukturer. Endelig forsøger kognitiv adfærdsterapi at kombinere de to første former for terapi og dermed skabe specifikke ændringer i adfærd gennem opfattelse og tankestrukturer kombineret med specifikke lærings- og adfærdsprincipper.

I relation til opmærksomhedsunderskud betyder dette, at adfærd, der yderligere styrkes af inkonsekvente forældremodeller, tilbyder centrale udgangspunkt for adfærdsterapimetoder. På grund af den inkonsekvente opdragelse oplever barnet ikke negative konsekvenser, muligvis endda en belønning, så det kan konkludere, at det slipper af med dets opførsel. Et barn bruger derefter denne adfærd igen og igen, når alt kommer til alt har det ikke oplevet noget negativt, muligvis endda noget positivt, som en konsekvens af dets adfærd.
Disse typiske opførsler skal først undersøges på en problemorienteret måde. Det centrale spørgsmål, der skal stilles, er, hvilken situation der udløser den typiske adfærd i hvert enkelt tilfælde. Denne adfærd påvirkes derefter positivt ved hjælp af forskellige terapeutiske adfærdsmæssige mål.
Målene beskrevet nedenfor repræsenterer forskellige teknikker / metoder til kognitiv adfærdsterapi.

Betjening af betjeningen

Det operant konditionering, også kaldet "læring gennem succes" eller "læring gennem succes", er mest direkte forbundet med navnet Skinner (B. F. Skinner) og hans forsøg med den såkaldte Skinnerbox.

Tanken bag operantkonditionering er, at handlinger og adfærd, som en givende reaktion optræder i, generelt gentages, og hvis de gentages, i sidste ende kan blive en lærd vane.

Ved operativ konditionering er eleven aktiv, fordi han kontrollerer sin egen adfærd. Han opfører sig på en bestemt måde, enten for at få en positiv reaktion eller for at undgå negative konsekvenser.

Forstærkere, der fører til positive konsekvenser, kaldes "positive forstærkere". De, der fører til negative konsekvenser, "negative forstærkere".

Inden for positiv forstærkning Der sondres mellem følgende forstærkerkategorier, for eksempel:

• social forstærker (ros, anerkendelse, kærlighed, positiv vægt, ømhed, ...)
• materielle forstærkere (materielle ting som gaver, penge osv.)
• Handlingsforbedrer (handlinger, som man kan lide, kan udføres (længere) eller overhovedet: længere spil, udflugter, ...)
• Selvforstærker (den studerende forstærker sig gennem sociale, materielle eller handlingsforstærkere)

Betjening af driften er især problematisk, når den bruges forkert.

Et simpelt eksempel:
Et barn, der opnår deres ønsker ved at vise negativ opførsel i offentligheden, og forældre belønner denne adfærd ved at give efter. Forestil dig et barn, der ønsker at få bestemt slik eller legetøj i en butik. Moderen afviser dette, barnet øver bogstaveligt talt et oprør. For at undgå miljøets kritiske øjne opfylder moderen barnets ønske. Hvis dette sker oftere, ved barnet nøjagtigt:
Jeg må bare øve opstand for at nå mit mål.

Inden for negativ forstærkning Der sondres mellem følgende forstærkerkategorier, for eksempel:

• Ubehagelige konsekvenser følger
• Behagelige konsekvenser trækkes tilbage
• Behagelige konsekvenser forventes fra agenten, men udføres ikke

Der er også muligheden for adfærd ingen reaktioner at følge. Du lover dig selv at a Slet adfærden opstår, fordi der ikke er nogen reaktion eller effekt på det. Et simpelt eksempel på dette ville være at ignorere agentens negative opførsel for at undgå disse opførsler i fremtiden.

Træning til problemløsning

Som navnet antyder, sigter problemløsningstræning til specifikt at løse daglige (og tilbagevendende) problemer. Der er forskellige strukturer i problemløsningstræning, såkaldte problemløsningsmodeller, der er beregnet til at fremme evnen til at genkende problemer som sådan og at løse dem gennem (alternative) handlinger.
I forhold til problemet med opmærksomhedsunderskudsproblemer betyder det, at de klassiske problemsymptomer analyseres og navngives. Sammen med terapeuten overvejes det, hvordan man kunne reagere mere passende på visse (tilbagevendende) problemudløsere. Dette betyder, at alternative strategier for handling og løsninger skabes og bestemmes. Den bevidste beslutning om en ændret adfærd skal have den virkning, at den nye handlingsstrategi først anvendes i det beskyttede område, senere naturligt i hverdagen. Det er vigtigt at genkende mange (forskellige) udløsende øjeblikke, så overførslen til hverdagen kan lykkes.
Her kan du allerede se, at det giver mening at inkludere forældrene som vigtige plejepersoner for barnet, da de (og familien som helhed) specifikt støtter anvendelsen af ​​nye problemløsningsstrategier og også kan hjælpe om nødvendigt.

Selvledelsesuddannelse

Det Selvledelsestræning sigter primært mod at vække parathed hos barnet problem noget lave om til vil have.
Denne form for terapi prøver børn oprindeligt legesyg at skabe negativ opførsel, der er kendt for dem fra hverdagen og gentagne gange medføre, at konflikter ændrer sig.
Derefter med stigende alder strategier udviklet, der sætter ADD-patienter i stand til at observere sig selv, opdage forkert opførsel og ændre den ved hjælp af selvinstruktionsteknikken. Selvinstruktionsteknikken indebærer evnen til at kende og vurdere sig selv så godt, at ”egne kommandoer” fører til en ændring i den etablerede opførsel. Hvis ... så - ordninger udarbejdes og diskuteres, så konsekvenserne af negativ opførsel kan ses. Dette gør det også klart, at der generelt formuleres og overholdes klare regler og konsekvenser i hjemmemiljøet. Positiv forstærkning er også vigtig i vellykket selvledelse.

Det Ideel form opnås, når patienten har lært at vurdere sine styrker og svagheder og komme til udtryk med dem. Først da er det muligt for ham at vurdere sin egen adfærd og forudse den på en bestemt måde. ”Farlige situationer” kan genkendes som sådan og - ideelt, opfanget gennem evnen til selvledelse.

Træning af sociale færdigheder

Den sociale færdighedstræning kaldes også TSK (= træning af sociale færdigheder) på det tekniske sprog og inkluderer et terapiprogram, der sigter mod at behandle social frygt, fobier, depression osv. Denne træning sigter blandt andet til afhænger også af opnåelsen af ​​færdigheder, såsom evnen til selvrefleksion, kommunikation og (glat) interaktion med andre mennesker og viljen til at komme i kontakt med andre mennesker. Det er særlig vigtigt at håndtere empati, især den fredelige løsning af konflikter, hvilket ikke altid er let for ADHD-børn.

Et væsentligt element i træningen i sociale færdigheder er at håndtere andre mennesker, især i problematiske situationer. Med hensyn til opmærksomhedsunderskudssyndrom både med og uden hyperaktivitet betyder dette især, at nøglesituationer, der kan udløse alvorlige problemer, genkendes og navngives. At udtrykke følelser er især vigtigt for at være i stand til at bestemme passende mål, der kan føre til alternative og mindre konfliktagtige former for handling. Alt dette sker først i sikkerhedsrummet, dvs. som en del af terapien, for eksempel gennem rollespil, åbne diskussioner osv. Sammen med terapeuten testes "nye adfærd", der blev diskuteret sammen, og endelig testes i virkeligheden, for eksempel i hjemmemiljøet (familie). Også her er det af særlig vigtighed, at familien, især forældrene, informeres om de trufne forholdsregler, så det terapeutiske mål kan samarbejdes, og adfærd i familiemiljøet ikke har en kontraproduktiv effekt på terapeutisk arbejde.

Andre former for terapi

1. Generelle oplysninger om, hvordan man håndterer ADD-barnet, herunder oplysninger til forældre om behandling af ADD.
2. Lægemiddelterapi af ADD
3. Ernæringsterapi ADD med sine forskellige muligheder.

Du kan læse mere hjælp fra forældre her: ADD og familie eller ADHD og familie. De nævnte terapimuligheder supplerer hinanden på mange måder. Den behandlende læge eller behandlende terapeut kan sammen med dig beslutte, hvilke former der kan kombineres med hinanden i individuelle tilfælde. Det er vigtigt, at de enkelte symptomer tages som udgangspunkt og træffes en beslutning.

Flere ADD og ADHD emner

• ADS
• TILFØJ årsager
• TILFØJ symptomer
• ADS-diagnose
• TILFØJ terapi
• ADS kurativ uddannelse
  • TILFØJ psykoterapi
  • Dybdepsykologi
  • Adfærdsterapi
  • yoga
  • Autogen træning
• TILFØJ medicin
  • Methylphenidat
  • Ritalin
  • Antidepressiva
• TILFØJ kost
• TILFØJ og familie
• Pædagogiske spil
• ADHD
• ADHD årsager
• ADHD symptomer
• ADHD-diagnose
• ADHD-terapi
  • ADHD kurativ uddannelse
    • ADHD psykoterapi
    • Dybdepsykologi
    • Adfærdsterapi
    • yoga
    • Autogen træning
  • ADHD medicin
    • Methylphenidat
    • Ritalin
  • ADHD-diæt
  • ADHD og familie
  • Pædagogiske spil

relaterede emner

• ADHD
• Dårlig koncentration
• Læsning og stave svagheder / dysleksi
• dyskalkuli
• giftedness

En liste over alle de emner, vi har offentliggjort under vores "Problemer med læring" -side, findes på: Problemer med at lære A-Z