Hvordan kan du føle brystkræft?
introduktion
At observere brystene og palpere dem regelmæssigt er en vigtig del af den tidlige opdagelse af brystkræft. Hver kvinde kender hendes krop og bryster bedst og kan derfor bedst bestemme ændringer i brystvæv for sig selv.
Scanning er hurtig og nem at lære. I det væsentlige undersøges brysterne først visuelt for abnormiteter og scannes derefter, mens de står og ligger.
Bemærk, at selvscanning af brysterne på ingen måde erstatter en regelmæssig tidlig diagnoseundersøgelse hos gynækologen.
Trin-for-trin instruktioner til palpation i brystet
Følgende tekst forklarer proceduren for en selvundersøgelse af bryst trin for trin.
Trin 1
Stå foran et spejl, og sørg for, at der er tilstrækkelig belysning, så du også kan bemærke små ændringer eller abnormiteter på brysterne eller brystvorterne. Tag dig tid nok til undersøgelsen, og sørg for, at atmosfæren er rolig.
Lad dine arme hænge ned på dine sider afslappet og se på dine bryster. Se især efter ændringer i form eller konturer, asymmetri i brysterne og ændringer i brystvorten eller huden på brysterne.
Typiske tegn på brystkræft kan også være svulmende eller sammentrækning af huden (såkaldt "appelsinskal"), langvarig rødme eller skrælning.
Læs mere om dette under: Tegn på brystkræft
trin 2
Løft nu dine arme og fortsæt med den optiske inspektion af dine bryster. Vær særlig opmærksom på, om brysterne opfører sig forskelligt, når du løfter armene. Ændringer i brystkirtlen er ofte kun synlige, når armene hæves. Nu kan brysterne langsomt mærkes ved klumper, knotter eller indurationer.
trin 3
Til palpation er hvert bryst mentalt opdelt i fire dele, og hver af disse fire såkaldte kvadranter undersøges detaljeret. Scanning kan ske med uret eller mod uret.
Brug hele hånden til at palpere og læg den fladt på brystet. Fingrene bevæges langsomt mod hinanden (som ved klaverafspilning), og hele brystet undersøges systematisk.
Brystet mærkes langsomt ved klumpede eller ru ændringer. Føl først brystet overfladisk, og læg derefter mere pres for at kunne føle vævet dybt. Vær særlig opmærksom på kvadranten, der er i det øverste ydre kvarter af brystet, da det er her, ondartede ændringer i brystkirtlen er særlig almindelige.
Klumper, der er vanskelige at bevæge sig mod den overliggende hud, indikerer en ondartet tumor.Det er mindre sandsynligt, at smerter, der føles under palpation, skyldes brystkræft, og det er mere sandsynligt, at de skyldes godartede cyster i brystet.
Mange kvinder er bange for første gang, fordi stoffet føles meget ujævnt og klumpet. Dette er dog helt normalt, da brystet er en kirtel med en mere eller mindre høj andel fedt og bindevæv.
Specielt unge kvinder med små bryster har ofte ekstremt tæt kirtelvæv, der føles meget knudret. Efter overgangsalderen bliver brysterne hos mange kvinder blødere, efterhånden som kirtelvævet trækker sig tilbage og erstattes af fedt.
I tilfælde af en usædvanlig konstatering af selvundersøgelsen, skal lægen under alle omstændigheder konsulteres.
Trin 4
Tag brystvorten mellem tommelfingeren og pegefingeren, og pres forsigtigt. Våde eller blodige sekretioner og udflod fra en eller begge brystvorter uden for amning indikerer en ændring i brystkirtlen og bør bestemt afklares af en gynækolog (gynækolog).
Trin 5
Dengiv dig derefter til dine armhuler og føl dem, mens du står med armene hængende. Vær særlig opmærksom på hærdning eller hævede lymfeknuder. Ændrede lymfeknuder i armhuleområdet kan være en indikation af en ondartet ændring i brystet, eller de kan være forårsaget af en betændelse i kroppen.
Du er måske også interesseret i dette emne: Symptomer på brystkræft
Trin 6
Endelig gentages alle de foregående trin, mens de ligger nede. Når du ligger, kan brystmusklen slappe af, og du kan føle eventuelle ændringer, der er dybere i brystet.
Husk de taktile fund godt, og lær din krop bedre at kende.
Hvis der er mærkbare ændringer eller klumper, skal en læge konsulteres så hurtigt som muligt.
Læs mere om dette under: Screening af brystkræft
Hvornår skal du palpere brystet?
Det bedste tidspunkt at scanne dig selv er cirka en uge efter din sidste menstruationsperiode, da brysterne er bløde og lette at scanne. På grund af hormonens påvirkning bliver brysterne større og mere følsomme over for smerter før menstruation, så palpation i denne periode er ubehagelig og anbefales ikke.
Hvor ofte skal man palpere brystet?
Det anbefales, at kvinder på 30 år og derover scanner sig selv mindst en gang om måneden. Regelmæssig selvundersøgelse er vigtig for den tidlige påvisning af brystkræft, men den erstatter ikke den medicinske kontrol hos gynækologen, som også bør finde sted hvert år.
Illustration brystkræft
Brystkræft - Brystkræft
(Ondartet tumor i brystkirtlen)
- Axillære lymfeknuder -
Nodi lymphoidei axillares - Lymfekar -
Vasa lymfatika - Mælkekanal -
Laktiferøs kanal - Lobule af mælkekirtlen -
Lobuli glandulae mammariae - Fedtvæv -
Corpus adiposum mammae - Kræftecelle -
Celle med ændret genetisk materiale
(Muteret celle) - Atomlegeme -
nucleus - Cellevæg
Brystkræft Symptomer:
a - Forstørrede lymfeknuder
b - klump i brystet
c - væskelækage
fra brystvorten
d - hud dimples i brystet
e - ændring i farve,
Størrelse, form på brystet
A - duktalt karcinom
(80%) - kræft i mælkekanal, udviklet
placeret i cellerne i mælkekanalerne
A1 - Pagets karcinom -
et duktalt karcinom udvikler sig
især i brystvorten
B - Lobular carcinoma
(15%) - lobulær kræft,
opstår i brystkirtelens lobuler
Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer
Hvad skal man overveje, når man palperer i brystet?
Det er vigtigt at bemærke, at ingen bryster er ens, og at dit eget bryst ændrer sig flere gange i løbet af livet.
Brystet er en kirtel, der er udsat for svingninger i hormoner. Dette er grunden til, at vævsændringer forekommer inden for en menstruationscyklus, under graviditet og amning, under overgangsalderen og når du tager p-piller. Dette skal huskes under selvundersøgelsen for ikke at bekymre dig unødigt.
Derudover betyder ikke enhver klump, du umiddelbart kan føle, brystkræft. Især hos unge kvinder er dette mest ufarlige forandringer, såsom cyster eller godartede tumorer i brystkirtlen (fibroadenomas).
Godartede knuder kan genkendes af det faktum, at de tydeligt afgrænses fra det omgivende væv og let kan bevæges mod den overliggende hud.
Læs mere om dette på: Godartede brysttumorer
Ondartede tumorer kan kun mærkes fra en bestemt størrelse, i bedste tilfælde kan en klump kun ses fra en centimeter i størrelse. Dette betyder, at tumorsygdomme med klart palpable knuder allerede er kommet videre. Derfor er det meget vigtigt ikke at se selvundersøgelse som en erstatning for screening af medicinsk brystkræft.
Fra 30-årsalderen undersøger gynækologen årligt brysterne for ændringer, og fra 50-årsalderen anbefales det, at der foretages mammografiscreening hvert andet år.
Hvis der er unormaliteter under selvundersøgelsen, skal dette under alle omstændigheder diskuteres og afklares med en gynækolog, fordi jo før brystkræft diagnosticeres og behandles, jo større er chancerne for bedring. Selvundersøgelsen kan også drøftes med gynækologen, som vil hjælpe, hvis noget er uklart.
Du kan også være interesseret i dette emne: Hvordan man genkender brystkræft
