Rygsmerter i øvre del af ryggen
introduktion
Øvre rygsmerter er mindre almindelige end Lændesmerter. Hvis her Rygsmerte nuværende, disse er meget ofte kombineret med smerter i nakken. Det muskulatur i øvre del af ryggen har til opgave at holde overkroppen lodret på trods af tyngdekraften og er derfor udsat for stærk konstant stress.
Årsager til øvre rygsmerter
Den mest almindelige årsag til smerter i øverste del af ryggen er dårlig kropsholdning, især den såkaldte "stop refleksstilling".
På lang sigt trækkes øvre del af ryggen og nakken mere mod fronten, hvilket skaber et billede, der ligner det af en pukkel.
Dette skaber permanent spænding og utilstrækkelig spænding på musklerne i overkroppen og nakken, der før eller senere begynder at blive meget smertefulde.
Denne kropsholdning bruges også ofte i særlige situationer, især når det er meget koldt, hvorfor denne type smerter er mere almindelig i den kolde sæson. Men andre tilstande, såsom traumer foran på kroppen, pludselige høje lyde eller negative ideer kan forårsage dette stopmønster, der generelt tjener som en beskyttende reaktion af kroppen: hovedet er beskyttet af de klemte skuldre og den klemte stilling og miljøet holdes så lille som muligt krævet til "angreb" af alle slags.
En anden årsag til rygsmerter i øvre del af ryggen og skulderen kan være traumer. Disse behøver ikke nødvendigvis at gå foran rygsmerter, men kan også gå tilbage mange år, før rygsmerter opstår. Et eksempel på dette er whiplash eller falder på dette afsnit af ryggen, for eksempel fra en sving.
Behandlingen af denne smerte kræver primært en korrektion af den forkerte kropsholdning, ellers kan den aldrig forsvinde helt, og den pågældende person gentagne gange plager. Der er også specielle rygøvelser, der løsner holdningen og muliggør en lodret stilling. De tilsvarende muskler skal styrkes, hvilket f.eks. Kan opnås ved hjælp af et Thera-bånd eller fitnessudstyr, som man trækker fra top til bund.
Nogle behandlinger med massage, yoga eller bindevæv kan også lindre rygsmerter. Generelt bør fysioterapi kun udføres under professionel vejledning af en læge eller fysioterapeut for at opnå et godt resultat.
Læs mere om emnet: Symptomer på et hjerteanfald
Blokering af livmoderhalsryggen som en mulig årsag
Blokeringer af forskellige ryghvirvler rygsøjlen er relativt almindelige. Her kommer det fra en uforsigtig bevægelse i ryggen til en løftning af den ene rygsøjle i livmoderhalsryggen og en skråt tilslutning til hvirvlen nedenfor. Blokeringen af disse to hvirvellegemer er et mekanisk problem og delvis af voldsom smerte ledsaget. Der er ofte også neurologiske klager, såsom snurre eller Følelsesløshed som derefter normalt stråler ind i armene.
Behandling med tabletter eller injektioner er normalt ikke succes, fordi smerten opstår på en mekanisk blokering er baseret. Med hver bevægelse, der ikke kan udføres fuldt ud af denne grund, er der også en anden ledsagende muskelspænding lateralt i området med rygsøjlen, hvilket igen fører til øget smerte.
Osteopatisk behandling er en mulig foranstaltning, der ofte kan hjælpe med at lindre en cervikal blokering. For at gøre dette henvender osteopaten sig til patienten bagfra, placerer håndsfladen på patientens højre og venstre ører og trækker patientens hoved op lidt, før den bringes tilbage i den rigtige position.
Når hovedet trækkes op, frigøres blokeringen normalt alene. I tilfælde af tilbagevendende blokeringer i cervikale rygsøjler, der fører til rygsmerter, skal man altid være det fysioterapibehandling udføres til forebyggelse. Under alle omstændigheder er det vigtigt at træne musklerne i området med rygsøjlen, især i området for livmoderhalsryggen. Tilsvarende øvelser udføres af fysioterapeuten og gives til patienten til eget brug.
Aftale hos en rygspecialist?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Rygsøjlen er vanskelig at behandle. På den ene side er den udsat for store mekaniske belastninger, på den anden side har den stor mobilitet.
Behandlingen af rygsøjlen (f.eks. Hernieret skive, facetsyndrom, foramenstenose osv.) Kræver derfor en masse erfaring.
Jeg fokuserer på en lang række sygdomme i rygsøjlen.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Lokalisering af smerter i øvre del af ryggen
Venstre-sidige øvre rygsmerter
Rygsmerter er en af de mest almindelige klager, som patienter ser til lægen i disse dage. Næsten alle over 20 år har haft alvorlige eller svagere rygsmerter på et tidspunkt i deres liv. De fleste årsager til øvre rygsmerter er ufarlige. Det er dog meget vigtigt at overveje og behandle farlige kurser i rygsmerter og deres årsager.
Læs mere om emnet: Symptomer på et hjerteanfald
Smerter, der starter selektivt til venstre i det øvre del af ryggen, har normalt intet at gøre med den intervertebrale skive. På siden af rygsøjlen er stærke muskler, der er ansvarlige for stabiliteten i rygsøjlen og bevægelse. Den mest almindelige årsag til rygsmerter i øverste venstre side af ryggen er muskelspænding eller belastning. Man taler også om en myogelose.
Smerten kan opstå, når du bevæger sig eller i hvile; den kan fortsætte fra venstre side gennem midten til højre side. Muskelspænding forårsager normalt ikke neurologiske underskud, såsom en udstråling i arme eller ben. Sådanne neurologiske abnormiteter svarer derefter til en mulig herniated disk, som imidlertid normalt efterlader en centralt rettet smerte.
Ved den differentierede diagnose skal nyreproblemer dog altid overvejes og udelukkes i området for venstre øvre del af ryggen. Nyresten, men også såkaldt nyrebetændelsesbetændelse kan føre til venstresidig, knivstikkende eller pressende smerter i ryggen. Undersøgeren tapper det smertefulde område, får patienten til at udføre passende bøjningsøvelser (Bagagerum og sidebøjninger) for at se, hvor fleksibel rygsøjlen er. Hvis der er nogen tvivl om, hvorvidt det er et problem med rygsøjlen eller et nyreproblem, skal der på den ene side foretages en ultralydsundersøgelse af ryggen og en urinprøve på den anden, hvilket vil give information om abnormiteter i nyres udskillelse.
Højersidede øvre rygsmerter
Højre rygsmerter i det øvre afsnit er lige så almindelige som de venvendte klager. Også her er det meste muskulære indurations skylden for, at den pågældende rapporterer moderat til svær smerte i området på højre side, når han hviler, men også når han bevæger sig.
Ved undersøgelse af patienten skal det først kontrolleres, i hvilken udstrækning hans rygsøjle bevægelig er og hvor det er restriktioner giver. Til dette formål vil den ortopædiske kirurg få patienten til at udføre bevægelser i rygsøjleområdet, hovedsageligt fra a Fremad flexion, fra en Bagudbøjning og fra en Sideflektion bestå.
Undersøgeren klapper også patientens højre tilbage for at finde ud af, om dette område er særlig smertefuldt og følsomt.Hvis dette er tilfældet, a Nyre sygdom der ligger på dette niveau både på venstre og højre side af rygsøjlen.
Eksisterer ud over rygsmerter feber, kvalme og Opkastning, skal også sendes til en Bekkenbetændelse tænkes. Alvorlig svaghed, der ledsager rygsmerter, indikerer også nyreinddragelse. For sikkert at udelukke nyreinddragelse, a Ultralydscanning af nyrerne og a urinalyse udføres.
Central smerter i øvre del af ryggen
Også meget ofte beskrevet er rygsmerter i øvre del af ryggen, som hovedsageligt er lokaliseret i midten. Det er meget vigtigt at finde ud af det siden hvornår ubehag er til stede, uanset om smerten udstråle, hvis så, hvor, og om klagerne i hvile eller når du bevæger dig forekomme. Endelig skal det også konstateres, om det er tilfældet neurologiske abnormiteter der, dvs. om patienten rapporterer smertestråling i arme eller ben. Dette kan også gælde for en diskprolaps foreslå, hvilken man derefter kan bruge en billeddannelsesprocedure (MR eller CT) skulle diagnosticere.
Selv hvis patienten siger, at han har en i arme eller ben Følelsesløshed eller snurre sanser, en herniated disk skal overvejes.
Den midterste del af den øvre del af ryggen kan også påvirkes af muskelspænding og føre til alvorligt ubehag i dette område. Undertiden kan der også forekomme betændelse i rygsøjlen. Man taler også om en Spondylodiscitisdet er ikke ufarligt og har behov for hurtig behandling. Hvis vertebral betændelse efterlades ubehandlet, kan det sprede sig og føre til yderligere alvorlige kurser.
EN Røntgen giver i denne sammenhæng afgørende oplysninger om, hvorvidt der er en betændelse i rygsøjlerne. Hvis det er sådan en betændelse, skal man straks antiinflammatorisk og antibiotisk behandling som nogle gange endda skal finde sted i en indpatient indstilling.
Figur rygsmerter
A - nakkesmerter
B - øvre rygsmerter
C - lændesmerter i rygsøjlen
Lumbago (lumbago)
D - lumboglutealgia
(Stråler ind i balderne)
E - Lumboischialgia
(Stråler ind i benet)
- Første cervikale rygvirvel (bærer) -
Atlas - Syvende cervikale vertebra -
Hvirvel fremtrædende - Trapezius -
Trapezius muskel - Bred rygmuskulatur -
Muskel latissimus dorsi - Første lændehvirvel -
Vertebra lumbalis I - Femte lændehvirvel -
Vertebra lumbalis V - Sacrum - Sacrum
- Haleben - Os soccygis
- Iliac crest -
Iliac crest - Gluteus Middle -
Muskel gluteus medius - Gluteus Muscle -
Muskel gluteus maximus - Stor Kommode -
Adduktor magnusmuskel - Tohovedede hamstrings -
Biceps femoris muskel
-en - Diskprolaps -
Nucleus pulposus prolaps (ovenfra)
b - ryg fraktur
(Vertebral fraktur)
c - spinal slidgigt -
(Fælles slid)
Du kan finde en oversigt over alle Dr-Gumpert-billeder på: medicinske illustrationer
Samtidige symptomer og sygdomme
Øvre rygsmerter og lungekræft
Den farlige Lungekræft er først og fremmest, at sygdommen normalt ikke bliver bemærket i meget lang tid. Hovedårsagen til dette er Frihed fra symptomerfør lungekræft forårsager ubehag. Rygsmerter også -hvis nogen- første meget sent symptom af lungekræft. Rygsmerter forårsaget af et karcinom i lungerne forekommer normalt kun, når enten tumoren har spredt sig så langt, at den har spredt sig Tryk på en nervesystem nær ryggen, eller når tumoren spreder sig med metastaser og har slået sig ned, og disse vises i rygsøjlen.
Her kan det altid føre til en meget vanskelig kursus patologisk brud på rygsøjlerne komme. Når der diagnosticeres et bronkialkarcinom, skannes hele skelettet altid for at se, om der allerede er metastaser på ethvert tidspunkt. Disse vil derefter mest være i området med rygsmerter ribben eller den Vertebrale kroppe skille sig ud.
Øvre rygsmerter og hoste
Efter en bronkitis eller Lungebetændelse Svære hosteanfald kan altid føre til svære rygsmerter. Årsagen er, at hjælpemusklerne mellem ribbenene sammenpresses og strækkes massivt sammen med hver hoste, så hosteimpulsen kan implementeres i overensstemmelse hermed. Hoste kan blive så stærk og hård, at den bliver en Brud i ribbenene kan komme. En sådan brud ville også stråle smertefuldt til overkroppen.
Musklerne mellem ribbenene leveres med nerver, der også kan trække ind i ryggen. En hård hoste og irritation af muskler og nerver kan også forårsage a Overførsel af smerte kom bagpå.
Rygsmerter efter hoste forsvinder normalt meget hurtigt. Hvis ikke, skal man gøre det tæt undersøgelse af ryggen henholdsvis. Symptomatisk kan denne type smerter behandles med antiinflammatoriske smertestillende midler såsom ibuprofen eller diclofenac.
Øvre rygsmerter og åndedrætsbesvær
Hvis der opstår åndedrætsproblemer i forbindelse med rygsmerter, skal man altid være opmærksom på symptomernes styrke og begyndelse. Så det kan være et stillingsproblem i rygsøjlen, hvilket fører til en indsnævring til en åndenød (med en kram ryg har lungerne ikke så meget plads til at udvide sig og indånde nok luft), kan det også være en farlig lungeemboli, hvis der er dannet en blodprop i lungerne.
Især efter lange rejser eller en tidligere trombose i veneven kan kombinationen af svær åndenød og smerter i ryggen samt smerter ved indånding forekomme. Imidlertid mangler rygsmerter normalt ikke det komplette billede af en lungeemboli.
Endvidere bør en aortaaneurisme også udelukkes i tilfælde af pludselig åndenød med alvorlige rygsmerter. Imidlertid er dette kliniske billede stadig forbundet med svær smerte i brystet.
Læs mere om dette på vores hjemmeside Smerter i ryggen, når du trækker vejret.
Hvad skal man gøre, hvis du har smerter i ryggen
Ud over muskelopbygningsøvelser er det også meget vigtigt at observere visse hverdagsadfærd i løbet af dagen. Så burde være muligt bagvenlige sko bæres, så ingen højhælede. Det skal også bruges, når du arbejder på skrivebordet regelmæssige pauser respekteres. Det er ikke nødvendigt at forlade arbejdspladsen her. Hvert 20. minut skal du ændre din siddeposition og bøje kort fremad og bagud såvel som til siden. Hvis du ikke ønsker at gøre dette, kan du også ligge et øjeblik tilbage, spænde rygmusklerne meget fast og derefter slappe af.
Sådanne øvelser skal integreres i arbejdet flere gange om dagen. Desuden skal du være særlig opmærksom på Mødetype respekteres. Knæstole siges at være særlig tilbagevenlig. Du kan også bruge disse stole i stedet Træningsbolde blive taget.
Efter arbejde skulle være en afbalancering af sport udføres. svømme eller At cykle tilbyde sig selv, hvorved man skal være opmærksom på en passende afstand til styret sadlen, når man cykler.
I sidste ende skal det mindst en gang ortopædisk konstateres, om a Forkert justering af rygsøjlen er tilgængelig. Om nødvendigt kan en ortopædisk skoindsats forhindre tilbagevendende rygsmerter.
Øvelser for øvre rygsmerter
De fleste rygproblemer opstår med regelmæssige intervaller, og patienten er fortrolig med forløbet. Som regel muskelproblemer Bag rygsmerter er der adskillige øvelser, der både er som forebyggende såvel som behandlende foranstaltning Kan bruges. Hvis muskelproblemer har skylden for de tilbagevendende smerter i rygsøjlen, skyldes det mest, at musklerne i rygsøjlen enten er for svag er, dvs. de undlader at holde rygsøjlen lodret og i bevægelse i omfang og stabilitet eller musklerne krampe og der er indurationer på siden af rygsøjlen.
Kramper kan også være resultatet af muskelsvaghed. For at styrke, men også løsne musklerne på samme tid, er det især vigtigt at udføre øvelserne meget regelmæssigt og på den anden side skal du varme op musklerne, før du starter øvelserne.
En mulig rygøvelse for at træne rygmusklerne er den gå på tæerne. Her strækker du dig så vidt du kan og prøver at nå loftet med dine fingerspidser. Denne gåtur kan være hoppende og bør ske i et par minutter.
End er Bøjnings- og strækøvelser begge foran (Fingerspidser på jorden) og baglæns (Bridge øvelse) meget vigtigt at træne rygmusklerne. Også på siden Trunks (venstre hånd bevæger sig ned ad venstre ben) træner musklerne i rygsøjlen.
En anden øvelse er at have det godt Træningsbold gennemførlig. Her ligger patienten med ryggen på, benene er fast på gulvet og armene er krydset. Ved at prøve balance Ved at holde på den bevægelige bold trænes de tilsvarende rygmuskler uundgåeligt.
Øvre rygsmerter under graviditet
Rygsmerter under graviditet er meget almindelige. Hovedårsagen er, at når barnet vokser, bliver det også en Videredistribution af kvindens krop kommer. For at være i stand til at klare det stigende barns vægt, tager den gravide kvinde det først ukendte holdninger når man sidder og går. Da musklerne ofte ikke kan tilpasse sig så nye stillinger så hurtigt, kan de blive meget hurtige kramper eller til Hærdede muskler kommer i rygsøjleområdet, som derefter opfattes som smerter.
Lettere rygsmerter hos gravide kan være med Varmepuder eller Massage behandles godt. Nogle gravide lægger også et støttende, let tilpasset korset rundt om maven.
Grundlæggende kan gravide gøre det samme Rygmuskulaturøvelser optræde som ikke-gravide kvinder. Det skal dog bemærkes, at disse øvelser har en tendens til at have en langtidsvirkning, dvs. man må regelmæssigt over mange uger udfør rygøvelserne, før musklerne er tonede.
Imidlertid forsvinder de graviditetsrelaterede rygsmerter, efter at babyen er født. Hvis der er smerter i rygsøjlen, der ikke kan kontrolleres, kan den også bruges til graviditet Smertestillende medicin er brugt. Det skal primært nævnes her Paracetamol. Her kan en reduceret dosis f.eks. 250 mg to gange dagligt i 3 dage lindre smerten, hvis andre foranstaltninger ikke hjælper. Indtagelse af ibuprofen eller diclofenac bør undgås på grund af barnet.
Yderligere information findes på vores hjemmeside Medicin ved graviditet.
Meget alvorlige rygsmerter under graviditet, som ikke reagerer på smertestillende medicin og ikke kan lindres, bør også undersøges af en ortopæd kirurg. I nogle tilfælde kan det være en graviditet diskprolaps som derefter også skal behandles. Hvorvidt en sådan operation skal finde sted før eller efter fødslen af barnet afhænger af alvorligheden af hændelsen.
På det seneste er de blevet brugt til behandling af rygsmerter som helhed, men også til behandling af rygsmerter hos gravide kvinder Akupunktur teknikker håndhævet, hvilket kan lindre eller endda helt eliminere smerterne i rygområdet.
