Tandpleje med kokosolie

introduktion

Kokosnøddeolie siges at være gennem dens antibakterielle, antivirale, antifungale og antiparasitiske virkninger hjælpe med at bekæmpe bakterier og bliver mere og mere vigtig inden for naturopati.

Kan kokosolie erstatte den daglige rengøring af tænder med tandpasta? Hvordan klassificeres bivirkningerne af kokosnøddeolie, og i hvilket omfang er der langtidsundersøgelser, der beviser effektiviteten af ​​kokosnøddeolie i mundhulen?

Eller er kokosolie bare en tendens?

Hvorfor børste dine tænder med kokosolie?

Laurinsyren i kokosnøddeolie nedbryder bakteriens fedtcellemembran og dræber dem. Det er en langkædet fedtsyre og modvirker patogene bakterier og svampe. Den antibakterielle virkning er imidlertid meget lav og bør ikke overvurderes.

Der er kun få videnskabeligt dokumenterede resultater og undersøgelser heromDet kan bevise succes på lang sigt.

Kokosnøddeolie er aldrig et alternativ til fluorider, som har vist sig at understøtte tandhelse og reducere risikoen for tandfald.

Læs også: Fluorering af tænder

Imidlertid hører man fra flere og flere mennesker, at de bruger kokosolie - hvad enten det gælder hår, ansigt, tænder eller til madlavning. Kokosolie ser ud til at være en ny tendens, men i det mindste inden for tandlæge kan den ikke holde sine løfter.

Hvordan bruger du kokosolie?

Den daglige påføring med kokosnøddeolie udføres ved at trække olie. Brugeren tager en spiseskefuld kokosnøddeolie i munden og trækker olien, der bliver flydende efter nogle få sekunder på grund af mundens varme, frem og tilbage mellem tænderne. Denne proces skal vare ca. femten minutter, så områder, der er vanskelige at nå, såsom interdentalrum, kan nås. Da applikationen tager lang tid, tager det nogle at vænne sig til de fleste brugere.

Får kokosolie hvidere tænder?

Laurinsyren som en komponent i kokosnøddeolie har opløsende egenskaber. Da laurinsyren bevæges jævnt frem og tilbage mellem tænderne under olieudtrækning, slides den noget overalt. Dette betyder, at det løsner eksisterende indskud.

Som et resultat opløses imidlertid det hårde tandstof, tandemaljen, og de overfladiske lag fjernes. Da der ofte ophobes misfarvninger på tanden, kan der faktisk opnås en blegningseffekt, men dette er meget lidt udtalt og har en høj pris:

At opløse tandemaljen med syre for at få lettere tænder er ikke i medicinsk forstand. Tværtimod:

Den aftagne tandemalje fornyes ikke - det, der går tabt, kommer ikke tilbage. På grund af brugen af ​​syren indeholdt i kokosnøddeolie er overfladestrukturen endvidere ikke længere glat, men snarere ru, så bakterier har let tid på at fastgøre sig selv på tanden og forårsage tandfald.

Tanden svækkes ved fjernelse af tandemaljen, som på en måde repræsenterer en beskyttende belægning for tanden. Den beskyttende coating bliver tyndere og tyndere, så tanden bliver følsom over for termisk og kemisk stimuli.

Lær mere på: Hvide tænder

Bivirkninger

Bivirkninger, der opstår ved regelmæssig brug af kokosnøddeolie, skyldes stort set den laurinsyre, den indeholder.

Dette opløser nemlig det hårde tandstof, som ikke kan reproduceres og opbygges igen. Emaljen fungerer som en beskyttende overtræk for selve tanden. Hvis dens lagtykkelse mindskes, reagerer tanden følsom på stimuli, såsom varme, kulde eller slik, dvs. smerte er forårsaget.

Overfladen på tandemaljen er normalt meget glat. Syrer gør den imidlertid ru - dette gælder også brugen af ​​kokosnøddeolie. Bakterier kan nu lettere fastgøres til tanden og få karies til at udvikle sig.

Hvis du tager for meget kokosnøddeolie oralt, dvs. hvis du regelmæssigt sluger store bidder med olie, risikerer din krop at øge blodtrykket og kolesterolet. I værste tilfælde kan dette føre til hjertesygdomme, der fører til et hjerteanfald eller slagtilfælde.

Tarmsygdomme som diarré kan også være et resultat af overdreven brug og det dertil knyttede forbrug af kokosnøddeolie. I tilfælde af en allergi over for kokosnøddeolie kan brug som tandpleje føre til et allergisk chok, der kan være livstruende.

Kan kokosolie erstatte tandpasta?

Kokosolie kan ikke erstatte børstning med tandpasta. Tandpasta er altid blevet forbedret med hensyn til dens virkning og tolerance og er optimalt tilpasset tandpleje. Tilsætningen af ​​fluorider er også vigtig, da disse er en profylaktisk caries virkning har og emalje support.

Der er opskrifter på tandpasta, hvor kokosnøddeolie kombineres med gurkemeje og salte eller natron tilsættes også. Tandpastaen får derefter en meget slibende, dvs. slibende karakter, og er derfor uegnet til tandpleje.

Videnskabelig vurdering af

Brug af kokosnøddeolie til tandpleje bør betragtes ekstremt kritisk. Der er for få videnskabelige undersøgelser af effektiviteten af ​​kokosnøddeolie og den laurinsyre, den indeholder, forårsager ikke ubetydelige bivirkninger, der skader tanden.

Kokosnøddeolie er en mad, og man bør ikke overveje at børste tænderne med kokosnøddeolie eller bruge det, der kaldes olieudtrækning - dette ser ud som en nyudviklet tendens, men det er ikke passende i tandpleje.

Kokosolie med gurkemeje

Gurkemeje bruges i naturopati på grund af dens antiinflammatoriske, antibakterielle og smertereducerende virkninger anvendt.

Der er dog stadig ingen videnskabelige beviser for dens anvendelse i daglig tandpleje. Nogle brugere hævder at have opnået en blegningseffekt, men ligesom kokosnøddeolie kan dette ikke være sundt for tanden.

Pensel med bagepulver og bagepulver

Bagepulver og bagepulver består af grove kornede salte, silikaterne, som er helt uegnede til tandpleje. Ved at skrubbe saltet med en tandbørste har silikaterne en slibende virkning, hvilket betyder, at tandstrukturen fjernes.

Tanden bliver gradvis tyndere, og emaljen, der er den beskyttende belægning af tanden, går tabt. Bagepulver og bagepulver kan sammenlignes med sandpapir med hensyn til deres virkning, da emalje konstant fjernes. Som et resultat skinner det gule dentin mere og mere gennem, tænderne bliver følsomme over for ydre stimuli og kan forårsage alvorlige smerter.

Det anbefales derfor ikke at bruge bagepulver eller bagepulver på tænderne.