Periosteum betændelse på albuen
introduktion
Periosteum betændelse (periostitis) på albuen påvirker hovedsageligt atleter. Periosteum er et tyndt lag, der omslutter alle knogler i den menneskelige krop og bruges til at forsyne knoglevævet med næring.
Foruden blod- og lymfekar indeholder periosteum også nervesystemer, hvorfor periostitis er ekstremt smertefuld.
På grund af betændelsen er albuen på den berørte side hævet, rød og smertefuld. Periodsteumbetændelse på albuen heles normalt af sig selv gennem fysisk tilbageholdenhed.
Læs også generel information om periostitis under: Alle oplysninger om betændelse i periosteum.
årsager
I de fleste tilfælde skyldes betændelse i albuen i periosteum ved overdreven træning. Som et resultat af overbelastningen irriteres og betændes periosteum. Ud over for intensiv træning inkluderer årsagerne forkert armpositionering eller en ændring i træningsteknik.
Tennisalbuen og golfspillerens albue er blandt de mest almindelige former for periostitis i albuen, der kan spores tilbage til overdreven træning.
Generelt forårsager monotone, altid de samme bevægelser i albueleddet periosteumbetændelse, og det er derfor, ikke kun atleter påvirkes. Rengøring af vinduer, havearbejde, musik eller lang computerarbejde med musen er også årsager til periostitis. I sjældne tilfælde kan en infektion, for eksempel på grund af en tidligere kirurgisk indgriben eller en bakterie eller sygdom (for eksempel tuberkulose eller syfilis) føre til betændelse i periosteum.
Sport overbelastning
Overbelastning af sport er en af de mest almindelige årsager til periosteum betændelse på albuen. Især inden for sportsgrene som tennis eller golf bruges albuen meget og er meget stresset. Men andre aktiviteter, der involverer visse, altid de samme underarmsbevægelser, fremmer periostitis på albuen.
For at betændelsen i periosteumet skal heles så hurtigt som muligt, er det nødvendigt at tage en jævn pause i sporten og hvile albuen så meget som muligt.
Periosteumbetændelse heles ikke eller heles kun meget langsomt uden fysisk hvile, og i mange tilfælde kan dette tage flere måneder. Det er derfor vigtigt at konsultere en læge på et tidligt tidspunkt, når den første smerte i albuen opstår, og at begynde passende behandling.
Læs mere om emnet: Betændelse i knoglens hud på coccyx
Aftale hos en albueekspert?
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en tidligere præstationsorienteret tennisspiller specialiserede jeg mig tidligt i den konservative behandling af albuen.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Tennisalbue
En tennisalbue (eller tennisalbue) er slangbegrebet for en Lateral humeral epicondylitis. Dette er en betændelse i sene fastgørelse ved knoglen fremspring af albuen (epicondylus humeri lateralis) på den side, hvor tommelfingeren er.
Gennem intensiv træning eller den samme række af bevægelser fra albueleddet overbelastes en bestemt muskelgruppe på underarmen, håndforlængere. Som et resultat bliver muskelfastgørelsen på albuen betændt, og en såkaldt tennisalbue udvikler sig.
Men ikke kun tennisspillere kan udvikle en tennisalbue: Hyppigt computerarbejde (især på "musehånden"), at lave musik med strenginstrumenter eller skader kan føre til periosteum betændelse på albuen.
For detaljerede oplysninger om behandling, se: Terapi med tennisalbue.
Golfer albue
Periosteum på albuen kan blive betændt ikke kun på tommelfingersiden, men også på siden af lillefingeren ved epicondyle humeri medialis. Dette kliniske billede kaldes epicondylitis humeri medialis eller golfspillerens albue (golfspillerens arm). Det er her musklerne, der bøjer hånden (håndfleksorer eller flexorer), er under stor belastning. Dette medfører de mindste skader ved muskelfæstelsen, og periosteum i albuen bliver betændt.
Patienter oplever smerter i indersiden af albuen, hvilket bliver værre, når hånden bevæger sig (såsom at gribe, bøje eller strække). Foruden golf er computerarbejde eller andre regelmæssige belastninger (f.eks. Husarbejde eller håndværk) også årsager til en golfspillers albue.
Du er muligvis også interesseret i følgende artikel: Terapien af en golfspillers albue.
Disse symptomer kan bruges til at identificere periosteum betændelse på albuen
Periosteumbetændelse i albuen forårsager en række typiske symptomer.
Først og fremmest føler de berørte patienter smerter i albuen og kan ikke længere rette leddet helt ud. Bevægelser af håndled og fingre er også smertefulde, hvilket resulterer i mere eller mindre udtalt begrænsning af bevægelse.
Som et resultat indtager patienter en aflastende position og forlænger ikke længere albuerne.
Betændelsen kan forårsage, at albuen bliver hævet, og huden over senens indføring kan være varm og rød.
At føle sig svag og prikken i underarmen eller hånden kan også skyldes periosteum betændelse i albuen.
Smerte
Smerter er et karakteristisk symptom på periosteum betændelse på albuen. Periosteum leveres meget godt med blod og indeholder adskillige nervefibre, der transmitterer smertsignaler til centralnervesystemet i tilfælde af betændelse. Ofte kan smerten afhjælpes ved at tage det let. Lægen kan også tage smertestillende midler, som regel fra gruppen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID, hvordan Ibuprofen eller Diclofenac), som også har antiinflammatoriske virkninger.
Hvis smerten er meget alvorlig, kan specielle smerteterapier, såsom chokbølgeterapi, transkutan elektrisk nervestimulering eller kortisoninjektioner være nyttige.
diagnose
Hvis der er smerter i albuen, er det bedst at konsultere en ortopæd. Efter en detaljeret diskussion undersøger lægen den smertefulde arm og udfører en række test, der tester bevægelsesområdet og gribeevnen. Baseret på disse resultater kan lægen derefter diagnosticere periosteumbetændelse på albuen og ordinere passende behandling.
I uklare tilfælde kan billeddannelse ved hjælp af røntgenstråler, ultralyd eller magnetisk resonansafbildning (MRI) også arrangeres for at bekræfte diagnosen.
terapi
Det første og vigtigste trin i behandling af periosteum betændelse i albuen er at immobilisere det berørte led. Hvis det er muligt, bør patienter bestemt undgå udløsningen af betændelsen (f.eks. Tennis eller computerarbejde) og tage fysisk hvile.
Lægen kan bruge antiinflammatoriske og smertestillende medicin, f.eks. Ibuprofen eller Diclofenac, ordinere. Lægemidler, der forårsager muskelafslapning, kan også bruges i tilfælde af periosteum betændelse.
Ud over at lindre belastningen er strækning og styrkelse af muskelmusklerne et vigtigt behandlingstrin. Disse øvelser skal dog kun udføres, når der ikke længere er nogen akut smerte.
En anden form for terapi for periostitis er transkutan elektrisk nervestimulering (TENS). Elektriske impulser sendes til nervefibre i albuen via hudelektroder for at reducere overførslen af smerter til hjernen.
Injektion af lokalbedøvelsesmidler direkte i den ømme albue kan også hjælpe med at lindre smerten.
En anden smertelindrende behandlingsmulighed er ekstrakorporeal chokbølgeterapi eller laserbehandling.
I sidste ende beslutter lægen og patienten, hvilken terapi der giver mest mening på baggrund af de enkelte symptomer. I alvorlige tilfælde kan kirurgi til behandling af periostitis i albuen være nødvendig.
Læs mere om emnet: Sådan længe varer en periosteum
Hjemmesag
I tilfælde af periosteumbetændelse i albuen kan forskellige hjemmemidler lindre ubehag og fremskynde helingsprocessen.
I tilfælde af akut betændelse i albuen skal armen afkøles, fortrinsvis med kolde komprimeringer (f.eks. Kvarkkomprimerer) eller i form af afkølingsgeler. Kulden reducerer hævelsen og lindrer forsigtigt smerten.
I den senere fase af sygdommen, når den akutte betændelse er aftaget, er varmebehandling nyttig. Det er bedst at påføre varmen direkte på det berørte område med en varmt vandflaske eller en varm kirsebærstenpude. Varmen forbedrer blodcirkulationen og løsner spændte muskler.
Kortisoninjektion til periosteum betændelse på albuen
I nogle tilfælde beslutter lægen at give en kortisoninjektion direkte til den berørte albue, hvis periosteum er betændt.
Cortison er et stærkt antiinflammatorisk stof, der kan bruges på mange måder. Det virker på immuncellerne i kroppen og reducerer derved den aktive betændelse i periosteum. Som et resultat aftager smerterne i albuen. Som regel bruges præparater med cortisonsprøjter, der hovedsageligt har en lokal virkning og ikke kommer i blodet eller kun i meget små mængder. Det er derfor relativt sikkert at bruge og har få bivirkninger.
Læs mere under vores emne: Kortisoninjektion
Hvornår skal du operere?
I alvorlige tilfælde, når konservativ behandling af periosteumbetændelse på albuen ikke lykkes, skal armen opereres.
En kirurgisk procedure kan være særlig nyttig i tilfælde af tilbagevendende eller kroniske betændelser, der varer længere end seks måneder. Inden en operation foretages en røntgenstråle og en MR af albuen for at se om kirurgi er indikeret.
bånd
Periosteumbetændelse på albuen kan også behandles konservativt med kinesio-tapning. Dette er en form for terapi, hvor specielle elastiske bånd sidder fast på huden.
Den specielle type klæbebånd og klæbemetoden stimulerer musklerne i albuen og begrænser samtidig mobiliteten for at beskytte den betændte periosteum.
Tapning fremmer blodcirkulationen i armen, som gør det muligt for betændelsen at heles bedre og lindrer smerter.
Læs også vores artikel: Tapning af en tennisalbue.
Hvilke salver hjælper?
Påføring af salver og geler kan hjælpe med betændelse i periosteum på albuen. Salver med antiinflammatoriske midler (såsom diclofenac f.eks. Voltaren gel eller Ratiopharm Diclo smerte gel) påføres lokalt på huden over det berørte område. Cremen kan kombineres med en lille massage på albuen for at løsne de trange muskler i underarmen.
Salverne beroliger smerten og hjælper med helbredelse. Derudover har creme en gavnlig og afkøling effekt, hvilket reducerer følelsen af smerte.
Helbredelsestid
Helingstiden for periosteum betændelse på albuen er meget variabel og afhænger primært af intensiteten af betændelsen, årsagen og graden af fysisk tilbageholdenhed.
Lette betændelser kan aftage efter en til to uger, hvis armen holdes stabil, mens det kan tage flere måneder, før alvorlige symptomer forbedres.
Det er vigtigt, at patienten nøje overholder lægeens terapeutiske retningslinjer og kun langsomt genindlæser armen gradvist.
Hvis periostitis ikke behandles korrekt, kan betændelsen blive kronisk. Klagerne varer længere end seks måneder.
Læs mere om emnet: Sådan længe varer en periosteum
