Ortopædi-Online

Tendinitis i armen

introduktion

En tendinitis i armen forstås normalt gennem overbelaste eller Forkert indlæsning udløst, inflammatorisk og smertefuld sygdom i senen i en muskel i armen. Armen er udstyret med et væld af muskler, som alle er fastgjort til knoglen med en sene for at sikre tilstrækkelig stabilitet. (se Arm muskler)
Seneinfektioner er relativt almindelige og kan føre til langvarige klager på den ene side, men også til den deraf følgende begrænsede mobilitet på den anden.

Årsager til tendinitis på armen

Det meste af tiden er tendinitis i armen et resultat af overdreven belastning eller forkert belastning. På grund af sene til knoglen er der altid en ikke ubetydelig mængde friktion ved hver bevægelse og dermed mulig irritation af senen.

Normale og velkendte bevægelser kan normalt udføres uden ubehag. Men hvis armen er overbelastet på nogen måde ved at løfte tunge laster, eller hvis der udføres meget usædvanlige bevægelser i armen, kan der forekomme større friktion. Kortvarig friktion er også mindre tilbøjelig til at føre til betændelse, men meget hyppige og ofte udførte bevægelser fører til stærkere friktion. Dette kan derefter føre til betændelse i senerne.

Selv lange perioder med forkert træning kan føre til betændelse i senerne. Betændelser i senes område, hvis de vedvarer i lang tid, fører til, at de ellers meget stabile sener bliver beskadiget og porøse.

Hvis musklen ikke konsekvent skånes, og hvis der ikke indledes nogen passende behandling, kan senen rive eller rive, hvilket ikke kun fører til meget alvorlig smerte, men også kan føre til et funktionsnedsættelse og nogle gange endda til muskelens totale ubrugelighed .

Læs vores generelle artikel om dette: tendinitis

Hvad er symptomerne på tendinitis på armen?

De første symptomer på tendinitis i armen er normalt trækkende og brændende smerter i området med den påvirkede muskel.

Muskelbenen danner slutningen af muskelen og er fastgjort til armens knogler. Betændelse i dette område fører til smerter, som oprindeligt først opstår, når patienten udøves og kan forværres af bevægelser i armen.

I det videre forløb og med progressiv betændelse i senen kan smerter i senens område også forekomme i hvile. Et andet meget almindeligt symptom på tendinitis er moderat til svær bevægelsesbegrænsning. Det stammer fra det faktum, at trækbevægelser i den berørte sen ikke længere let kan udføres på grund af betændelsen. Den ønskede bevægelse kan ikke længere udføres af musklen som sædvanligt.

Ud over de beskrevne smerter anføres der ofte usikkerheder ved løft og drejning af armen.

Læs mere om dette emne på: Smerter i overarmen og Smerter i underarmen

Diagnose af tendinitis på armen

Diagnosen tendinitis i armen stilles primært klinisk. Det betyder ved hjælp af en nøjagtig samtale mellem læge og patient og en fysisk undersøgelse.

Diagnosen af tendinitis i armen stilles klinisk, dvs. på grund af patientens ubehag. Lægen spørger patienten om begyndelsen og varigheden af klagerne, hvor de er nøjagtigt placeret, og om der er foretaget tilsvarende usædvanlige eller stressende bevægelser for nylig.

Derefter undersøges og palperes armen og det område, der er angivet som smertefuldt, af lægen for at finde ud af, om smerten forværres. Bed patienten om at bøje og forlænge armen. Derefter skal armen også drejes.

Hvis overarmen primært påvirkes af betændelsen, skal patienten løfte armen 90 grader til siden for at teste, om dette kan udløse en stigning i smerter. Hvis der er smerter i seneområdet og en relateret historie (løft af tunge belastninger, usædvanlige bevægelser i de sidste par dage), overvejes diagnosen tendinitis.

Hvis du er i tvivl, kan en billeddannelsesprocedure også udføres. Hvis senen er dårligt betændt, kan en ultralydscanning af senen afsløre tykkelse. I tilfælde af en tåre vil der blive lagt mærke til en udluftning af de slyngende strukturer i ultralydet, og i tilfælde af en komplet tåre, vil den hvide sene, der ellers kan vises i ultralydet, blive afbrudt. Ultralydundersøgelser af muskler og sener er ikke nemme at udføre og kræver et trænet øje fra en erfaren ortopædi eller traumekirurg.

I ekstraordinære tilfælde og hvis symptomerne ikke forbedrer sig, skal der udføres en MR af det berørte armafsnit, så selv de mindste inflammatoriske ændringer i muskelområdet kan vises.

Aftale hos en sportsortopæisk specialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskabelig atlet har jeg specialiseret mig i behandling af sportssygdomme for professionelle og hobbyatleter.
Fokus er derfor på sygdomme i muskler, sener og led.

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af "hurtige knivtrækkere".

Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Terapi af tendinitis i armen

Behandlingen af tendinitis i overarmen udføres konservativt i langt de fleste tilfælde, hvilket betyder, at kirurgisk behandling kun sjældent skal finde sted. Den vigtigste foranstaltning efter diagnosen tendinitis i det øverste horn er at hvile og hvile. De bevægelser, der førte til betændelse i senen i det øverste horn, bør ikke udføres indtil videre. Armen skal holdes stille, men ikke helt immobiliseret.

Regelmæssig afkøling, især kort efter, at betændelsen begynder, kan sikre, at symptomerne sænker hurtigere. Du kan bruge en i et håndklæde Brug en indpakket ispakke og anbring dette på fastgørelsespunktet for den smertefulde sen i ca. 5-10 minutter. Ispakker bør ikke placeres direkte på huden, da ekstrem kulde kan skade huden og dens kar, hvis de kommer i direkte kontakt. Det hele skal derefter gøres 2-3 gange om dagen.

Afkøling af geler med antiinflammatoriske midler som ibuprofen (Doc®Gel) eller diclofenac (Voltaren®) er også med til at fremme bedring.
Hvis betændelsen er meget stærk, kan det være nødvendigt at bruge tabletter, der har en stærkere antiinflammatorisk virkning. De aktive ingredienser ibuprofen og / eller diclofenac kan også bruges her.

Læs også: Hjemmesag mod tendinitis

Salver brugt til behandling af senebetændelse i armen

Til den konservative behandling af tendinitis i armen er der nogle salver tilgængelige, hvis virkning er meget effektiv i tilfælde af moderat betændelse.

Doc®Gel indeholder den aktive ingrediens ibuprofen, og hvis der ikke er nogen allergier, kan den påføres det smertefulde område af armen 2-3 gange om dagen.
Diclofenac, som også findes i form af en smertegel, er ofte mere antiinflammatorisk.
Under handelsnavnet Voltaren® kan det fås uden recept fra apoteket og bør også påføres det betændte seneområde 2-3 gange om dagen.
Kytta® salver har en afkøling og også let antiinflammatorisk effekt og kan afprøves på forhånd.
En salve fås under handelsnavnet Mobilat®, der kan bruges med succes til både ledssmerter og muskelsmerter. Den aktive ingrediens er det Flufenaminsyrehvilket antages at have en antiinflammatorisk virkning. Mobilat® kan også påføres de smertefulde områder af musklen 2-3 gange om dagen.

Tapning af tendinitis i armen

Den såkaldte Tapningsproces et elastisk og selvklæbende tape sidder fast på den berørte smertefulde muskel for at lindre den. Den nøjagtige virkningsmekanisme for en muskeltapning er endnu ikke præcist afklaret. Det antages imidlertid, at kræfter, der virker på musklerne i hverdagen, overføres til tilstødende og sunde muskler og huden gennem det påførte bånd, hvilket er skånsomt mod den syge muskel.
Båndet, der fås som en Kinesio tape skal påføres tør, ikke-fedtet hud og uden spænding. Et bånd kan forblive på samme sted i dage eller uger.
Men hvis symptomerne ikke forbedrer sig, bør behandlingskonceptet overvejes kritisk. I dag er tapningsprocessen en integreret del af behandlingen af muskel- og leddsygdomme.

Læs også vores artikel om dette Kinesio tape.

Bandager til tendinitis i armen

En af de vigtigste foranstaltninger i den konservative behandling af tendinitis i overarmen er tilstrækkelig immobilisering. Men da armen bruges automatisk og uden at tænke på mange bevægelser, er der undertiden en fiksering ved en bandage nødvendig. At blive banderet elastiske bandager bruges til at dække den berørte og smertefulde del af armen.
Det er vigtigt, at bandagen fastgøres til armen med lidt spænding og ikke for meget spænding. Foruden immobilisering har bandage også en smertelindrende effekt på grund af den komprimerende effekt på vævet. En bandage kan forblive på armen i flere dage, men skal i det mindste skiftes bagefter, og armen skal undersøges igen i denne sammenhæng.

Hjemmesag mod tendinitis i armen

Ud over konventionelle medicinske behandlingsmetoder er der også nogle hjemmemidler, der har været brugt i århundreder til behandling af inflammatoriske muskelsygdomme.

Quarkomslag bruges ofte med succes. Her skal kølet kvark placeres på et håndklæde og derefter placeres på den berørte muskel eller pakkes rundt om muskelen. Det siges, at kvarken reducerer en eksisterende betændelse gennem dens afkøling, men også stopper inflammatoriske processer gennem visse ingredienser. Sidstnævnte er ikke videnskabeligt bevist.

Gnydning af alkohol bruges også til behandling af tendinitis i armen. Denne opløsning har en stærk afkølende effekt og bør derfor føre til en antiinflammatorisk virkning på den ene side, men også til en reduktion i smerter.

Der er desuden også urtebaserede te, der også siges at have en antiinflammatorisk virkning i kroppen. Frem for alt skal te nævnes her

ingefær,
Gurkemeje,
Honning,
Kokosolie og
Kanel.

Ingredienserne hældes normalt med varmt vand, mens de er tørre, og teen skal derefter lade være stejl i ca. 10 minutter. En kop af denne antiinflammatoriske te skal drikkes flere gange om dagen.
Ud over at blive brugt til muskel- og senesygdomme kan denne te også bruges til andre inflammatoriske processer i kroppen.

I forbindelse med svær betændelse i overarms muskels sener, bør te ikke tages som den eneste behandling, men kun som et akkompagnement.

Homøopati for tendinitis i armen

Homøopatiske kan også bruges til behandling af tendinitis i armen. I tilfælde af mere alvorlig betændelse bør konventionelle medicinske metoder dog anvendes.

Når du vælger den rigtige homøopatiske medicin, skal der observeres et par ting, som ikke er tæt knyttet til smerter, placering og medfølgende symptomer. For eksempel kan et bestemt homøopatisk lægemiddel bruges mere, når patienten klager over natlig rastløshed eller lignende ud over muskelsmerter.

For at gøre det rigtige valg af lægemidlet skal patientens afhør udføres i overensstemmelse hermed nøjagtigt. Generelt kan man imidlertid sige, at de følgende homøopatiske præparater ofte bruges til led- og muskelsmerter og også til tendinitis i overarmen: Acidum pricrinicum, Aranin, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum og Hamamelis.

Medicinen kommer i form af såkaldt kugler taget.Dette er små bolde, der skal tages på bestemte tidspunkter af dagen. Det er vigtigt at bemærke, at symptomerne oprindeligt kan forværres lidt efter indtagelse, hvilket derefter hurtigt efterfølges af en forbedring og endelig en heling af symptomerne. Homøopatiske behandlinger kan bruges til enhver tid til ledsagelse af milde former for muskelbetændelse.

I tilfælde af meget alvorlig muskelbetændelse bør konventionelle medicinske foranstaltninger anvendes.

Varighed af tendinitis i armen

Hvor lang tid det tager for tendinitis i armen at heles afhænger af den ene side af sværhedsgraden og sværhedsgraden af betændelsen og på den anden side af behandlingsforanstaltningerne. Konsekvent og hurtig afkøling og immobilisering er befordrende for en hurtigere bedring. Spændende bevægelser bør undgås fuldstændigt i klagens varighed. Hvile fører til hurtigere heling af de inflammatoriske processer i senen.

Hvis alle foranstaltninger overholdes, kan en forbedring af klagen forventes efter ca. en uge. Hvis betændelsen er alvorlig, og immobiliseringen muligvis ikke fungerer, kan behandling være nødvendig i 3-4 uger eller længere.

Tendinitis i skulderen

I området skulder og skulderbånd er der et antal muskler, der er forankret til humerus og skulder ved tilsvarende sener. Senerne kan blive betændte på grund af overdreven friktion, især efter at have udført kraftigt arbejde, men også efter uvante bevægelser og føre til trækning og brændende smerter i skulderen. Oprindeligt udløses smerterne kun med en tilsvarende skulderbevægelse. Med avanceret og alvorlig betændelse kan smerter forekomme selv i hvile.

Seneinfektioner i skulderen er almindelige. En af grundene hertil er det store antal muskler i skulderområdet (Find ud af mere på Skuldermuskler), men også den tunge anvendelse af hverdagens bevægelser. Enhver bevægelse af overarmen styres i sidste ende af muskler i skulderen. Ud over smerten i skulderen kan det også føre til nedsat bevægelse.

Behandlingen af tendinitis i skulderen skal udføres ved at afkøle med ispakker og beskytte skulderen. Fuldstændig immobilisering bør ikke udføres på grund af risikoen for afstivning af skulderleddet.
Derudover kan antiinflammatoriske stoffer tages i form af geler, salver eller tabletter. Med tilstrækkelig hvile kan tendinitis i skulderledet heles efter et par dage. I alvorlige tilfælde kan der dog gå en periode på 2-3 uger, før der sker en forbedring.

Læs også vores artikel om dette Tendinitis i skulderen

Biceps senebetændelse

Bicepsmusklen er en muskel i overarmen med 2 muskelkler og er vigtig for flexion og rotation (supination) i albueleddet.

Betændelse forårsager irritation af senen, ofte den lange biceps sen. Patienterne klager over smerter i skulderledsområdet og ved bevægelse af albuen. Årsagen er først og fremmest et overforbrug af musklerne, især ved kaste-sport eller vægttræning.

Betændelsen behandles ved at tage smertestillende midler og antiinflammatoriske midler samt hvile og afkøling.

Læs mere om dette under: Biceps senebetændelse

Tendinitis i albuen

Albuen har en særlig anatomisk betydning i forhold til tendinitis. Underarmens muskler er på den ene side fastgjort til knoglen i niveauet af albuen, men de tilsvarende sener er også altid udsat for meget speciel irritation og friktion på grund af den flexion, der udføres i albuen.

Ud over flexion og ekstension kan drejebevægelser også udføres i albuen. Begge typer bevægelse skaber megen friktion mellem senerne og kan føre til betændelse.

Tendonitis i albue musklerne er også mærkbar ved at trække og brænde og muligvis også udstråle til underarmen. I tilfælde af svær betændelse er bevægelsesfriheden i albuen begrænset, hvilket betyder, at velkendte bevægelser ikke længere kan udføres uden vanskeligheder.

Tendonitis i albueleddet kan vare i et par dage til uger. Også her er det meget vigtigt at beskytte og afkøle samlingen.

Læs også vores artikel om dette Tendinitis i albuen

Er tennisalbuen en tendinitis?

En tennisalbue Lateral humeral epicondylitis kaldes, er en betændelse i senerne i området for det ydre albueled.
Det forekommer hovedsageligt, når underarmens muskler overanvendes med gentagne bevægelser i armen. Tennisspillere er især berørt. Overforbrug, mens du spiller tennis, forårsager irritation af ekstensormusklerne på toppen af underarmen. Patienterne rapporterer derfor hovedsageligt smerter, når albuen og håndledet forlænges. Derudover gør underarms rotation ondt (supination).

En tennisalbue heles normalt godt med god terapi. Terapien finder sted med afkøling og beskyttelse af armen. Smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler kan også hjælpe. Kirurgisk terapi er kun nødvendigt i sjældne tilfælde.

Lær mere på: Tennisalbue

Senebetændelse i armen - golfspillerens albue

En golfspiller albue er betændelse i sene fastgørelse af underarmens flexor muskler. Det kaldes også Medialis humerisk epicondylitis udpeget. Årsagen til sygdommen ligger i en overbelastning af de stressede muskler. Golfspillere er ofte berørt.

Patienter klager ofte over smerter, når de lukker knytten, og når de bøjer hænderne. Det daglige arbejde er begrænset som et resultat. Hvis armen ikke er beskyttet, kan smerten vedvare i flere uger.

Behandlingen af golfspillerens albue udføres primært ved immobilisering ved hjælp af en splint i op til 2 uger. Derudover kan smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler hjælpe. Nogle gange kan brugen af en bølgeterapi til støtte for terapien også hjælpe. Kirurgisk behandling er kun nødvendig i sjældne tilfælde.

Find ud af mere på: Golfer's Elbow

Senebetændelse på underarmen

Der er et antal muskler i underarmen, der er ansvarlige for bevægelse i håndled og fingre. Overbelastning kan føre til betændelse i senerne eller senefestet (tendonitis). Nogle af senerne er også placeret i såkaldte seneskeder, som også kan blive betændte.

Ofte er der overforbrug i sport, for eksempel golf, tennis eller klatring. Hyppig brug af musikinstrumenter eller computermus kan også føre til betændelse. Patienterne klager normalt over smerter i underarmen, når de bevæger sig i hånden.

Tendonitis på underarmen behandles ved hvile, afkøling og tage smertestillende middel og antiinflammatorisk medicin.

Læs videre nedenfor: Tendinitis i underarmen