Tapning af et patellært tipsyndrom
definition
Som Patellarspidsyndrom beskriver en kronisk sygdom i knogledbenet på knæskallen (patella). Dette er en meget smertefuld overbelastningstilstand. Det forekommer ofte som et resultat af konstant stress i form af træk i forbindelse med regelmæssigt praktiserede sportsgrene som volleyball, basketball, højspring, langspring eller jogging. Endvidere spiller reduceret elasticitet og generel svaghed i ledbånd i knæet også en vigtig rolle i udviklingen af syndromet.
effekt
Det Kinesio bånd har i stigende grad spillet en vigtig rolle i behandlingen af sportslidelser. Båndene er elastiske og til terapeutiske formål strækbare klæbebånd. De er fastgjort til leddene og musklerne ved hjælp af en særlig teknik. Du vil være en markant Fald i smerter og a Fremskynde helingsprocessen tildelt. De bruges også ofte til patellarspidsyndrom.
Der udfolder de deres effektivitet ved at aflaste trækbelastningen på senerne, hvorved smerten og på samme tid slid af de benagtige strukturer reduceres. Båndet understøtter leddet i bevægelse og reducerer belastningen på det omgivende væv. Derudover skal båndet også have en positiv effekt på blodcirkulationen at have. Gennem bedre mikrosirkulation og lymfedrenering forsynes led, sener og muskler bedre med blod, og helingsprocessen understøttes positivt.
brugervejledning
Til tapning af knæskålen (patella) Patienten har brug for to forskellige båndstrimler. Det ene bånd skal være i form af en "Y", det andet skal være lidt kortere og en simpel strimmel. Du får disse bånd forudlavet, eller du kan klippe dem selv. Hvis båndene klippes ud til størrelse selv, skal den Y-formede strimmel have en bund på ca. 3-4 cm. Hjørnerne kan afrundes, så strimlerne klæber bedre på huden. Før tape påføres huden, skal det først rengøres. Olie, cremer og hår skal fjernes, så båndet klæber bedre og fjernelse ikke er ubehageligt senere.
For at fastgøre båndstrimlerne i den rigtige position, skal du Knæets placering meget vigtig. Båndets korrekte placering er vigtig, så det kan have nogen indflydelse på senen. Knæet bør derfor bøjes til ca. 80 grader. Så du har en optimal position til applikationen, og i tilfælde af, at patienten selv anvender båndet, har han et godt syn på knæet.
Når strimlerne er blevet skåret til den korrekte bredde og længde, kan frigørelsesforingen fjernes. Start med den Y-formede strimmel. Patienten ser først efter Patellær sene på. Dette er placeret som en solid, håndgribelig struktur direkte under knæskallen.
Jeg rådes med glæde!
Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Men nu er der nok indikeret ;-)
Kneleddet er et af de led, der har den største stress.
Derfor kræver behandlingen af knæleddet (f.eks. Menisk tåre, bruskskader, korsbåndskade, løberens knæ osv.) En masse erfaring.
Jeg behandler en lang række knæsygdomme på en konservativ måde.
Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.
Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.
Du kan finde mig i:
- Lumedis - din ortopædkirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert
Den brede base af strimlen skal nu fastgøres lidt under senen. Opdelingen i de to sideløbende striber skal derfor være nøjagtigt på senen. Kun med den rigtige placering af båndet kan smerten lettes senere. Derefter limes de udgående strimler på. Disse er fastgjort til venstre og højre i en C-form omkring knæskålen med maksimal spænding. Båndet presses godt ned.
Det skal bemærkes, at båndets ender monteres igen uden spænding eller spænding. Enderne kan let overlappe hinanden.
Nu er det andet forberedte bånd fastgjort. Det I-formede bånd rives først i midten og efterlader et lille hul. Denne båndstrimmel er nu fastgjort direkte til den patellære sen med maksimal spænding. Derefter er der en ekstra lettelse af senen, så smerten skal falde markant, især når du bevæger dig. For at kontrollere, om båndet er blevet korrekt påført, kan patienten nu forlænge knæet. Som regel skal båndene nu foldes regelmæssigt.
Desuden kan det sikres, at båndene klæber godt sammen alle steder og ikke løsnes. Båndene skal understøtte bevægelse i kneleddet, men ikke blokere det. At trække for hårdt, der føles ubehageligt i leddet, kan være kontraproduktivt og ikke have den ønskede effekt. I de fleste tilfælde forekommer den bedste og ønskede virkning de første tre til fem dage efter, at båndforbindelsen er påført. Det skal bæres i en uge og kan bæres til dagligdags ting som at brusebade og træne på trods af svedtendens. Båndstrimlerne løsnes normalt ikke, selv når man svømmer.
Hvis hudirritation efter et par dage eller timer dukker op, og huden under og omkring båndet begynder at klø, a intolerance findes mod båndets materialer. Det skal derefter fjernes igen.
Hvis patienten er usikker på, hvordan han skal anvende båndet uafhængigt, kan han få hjælp fra en læge eller fysioterapeut. Det giver også mening at have en Patellarspidsyndrom må ikke behandles kun ved hjælp af bånd. Fast fysioterapi under vejledning af en fysioterapeut hjælper med at styrke musklerne i knæet og dermed også til at beskytte senerne mod overbelastning.
