Tendonitis i metatarsus

definition

Tendonitis i metatarsus er en akut eller kronisk inflammatorisk ændring i senene, der hører til fodmuskulaturen. Af forskellige grunde kan denne betændelse forringe bevægelsen af ​​tæerne på den berørte fod.

Ud over konservative behandlingsmetoder er kirurgiske behandlingstiltag også tilgængelige i ekstraordinære tilfælde.

årsager

Årsagerne til tendinitis i metatarsus kan opdeles i akutte og kroniske årsager.

Akut tendinitis i metatarsus forekommer hovedsageligt, når fødderne er overbelastede. Det kan ske, at efter en lang gåtur smerterne i metatarsus begynder.

Selv hvis f.eks. Bæring af tunge belastninger kan føre til tendinitis i metatarsus. Den ukendte stamme fører til stærk friktion i området af sene fastgørelsespunkter på knoglen, hvilket får senerne til at blive betændt.
Betændelse på foden er normalt smertefuld, når du bevæger sig og temmelig smertefri, når du er i ro. I tilfælde af meget alvorlig og avanceret tendinitis kan smerter i hvile i området med metatarsus også forekomme.

Langvarig overforbrug af metatarsus er en af ​​de kroniske årsager til tendinitis i metatarsus. Af denne grund, hvis skoene ikke er korrekt monteret og samtidig udføres fuld belastning, kan kronisk tendinitis i metatarsus forekomme. Også her starter symptomerne oprindeligt først, når patienten udøves, men kan derefter også være til stede i hvile, hvis betændelsen er fremskreden.

Aftale hos en sportsortopæisk specialist?

Jeg rådes med glæde!

Hvem er jeg?
Mit navn er dr. Nicolas Gumpert. Jeg er specialist i ortopædi og stifter af .
Forskellige tv-programmer og trykte medier rapporterer jævnligt om mit arbejde. På HR-tv kan du se mig hver 6. uge live på "Hallo Hessen".
Som en lidenskabelig atlet har jeg specialiseret mig i behandling af sportssygdomme for professionelle og hobbyatleter.
Fokus er derfor på sygdomme i muskler, sener og led.

For at kunne behandle med succes inden for ortopædi kræves en grundig undersøgelse, diagnose og en medicinsk historie.
Især i vores meget økonomiske verden er der ikke tid nok til grundigt at forstå de komplekse sygdomme i ortopædi og dermed igangsætte målrettet behandling.
Jeg vil ikke slutte mig til rækken af ​​"hurtige knivtrækkere".

Formålet med enhver behandling er behandling uden kirurgi.

Hvilken terapi, der opnår de bedste resultater på lang sigt, kan kun bestemmes efter at have set alle oplysningerne (Undersøgelse, røntgen, ultralyd, MR osv.) vurderes.

Du kan finde mig i:

• Lumedis - din ortopædkirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkte til onlineaftalen
Desværre er det i øjeblikket kun muligt at aftale en aftale med private sundhedsforsikringsselskaber. Jeg håber på din forståelse!
Yderligere information om mig selv kan findes hos Dr. Nicolas Gumpert

Symptomer

De første symptomer på tendinitis i det metatarsale område er smerter, når du bevæger foden og tæerne. Da sener, der hører til musklerne bevæger sig med det, fører forkalkninger til smertefuld friktion, hvilket kan føre til betændelse og dermed yderligere alvorlig smerte. Oprindeligt kan smerterne kun mærkes, når man bevæger sig, fordi muskel- og senebevægelsen skaber den største friktion.

Mere om dette emne kan findes: Metatarsal smerte

Hvis betændelsen er fremskreden, forekommer smerte selv i hvile. Derudover kan der være hævelse i fodens bagside eller tæerne, der er delvis smertefuld over for pres. Mobilitetsbegrænsninger forekommer undertiden også på grund af hævelse af blødt væv.

Mere om dette emne kan findes: Betændelse i foden

diagnose

Diagnosen af ​​tendinitis i foden stilles ved afhør af patienten og undersøgelse af lægen. Det første spørgsmål, hvornår smerten opstod, og hvor længe den har eksisteret.
Tidligere udførte bevægelser eller belastninger bliver også bedt om, og sværhedsgraden og typen af ​​klager undersøges detaljeret.

Undersøgelsen vedrører mobiliteten i tå- og ankelleddet, som undersøgeren aktivt og passivt tester.
Hvis det er særlig smertefuldt at trække tæerne mod kroppen, indikerer dette et seneproblem i fodområdet.
Årsagen til dette er, at når tæerne bevæger sig, bevæger sene på de tilhørende muskler i fodområdet sig frem og tilbage, og i tilfælde af en betændelse er der stærk friktion i dette område.

Under undersøgelsen bliver patienten også bedt om at stå på en tå og på hælen. Hvis det lykkes ham kun at gøre dette med smerter, kan dette også indikere tendinitis i metatarsus.
I tvivlsstilfælde kan billedbehandling stadig udføres til diagnostiske formål. I dette tilfælde bruges ultralydundersøgelsen, der kan vise forkalkninger og fortykning af muskelbenene.

Hvis denne undersøgelse ikke giver nogen klar bevis for tendinitis, kan en MR-undersøgelse af foden også udføres.

Blødt væv kan visualiseres meget godt i denne undersøgelse. Betændte sener i foden ser ud som tykkere eller forkalkede, hvilket ville bekræfte mistanken om tendinitis.

Læs mere om emnet: MR af foden

Varighed

Seninfektioner begynder ofte langsomt. Forårsaket af kraftig anstrengelse under sport uden opvarmning på forhånd eller ved gentagne ensidige bevægelser, forekommer hævelse, rødme og smerter i det berørte område.

Kalkaflejringer kan også forekomme efter en lang periode med ubehandlet behandling, hvilket kan ses ved en slibestøj, når du bevæger dig. Varigheden af ​​tendinitis afhænger meget af immobiliseringen af ​​den berørte sen eller det berørte led.

Hvis dette konstant skånes, kan betændelsen aftage efter et par dage.

Hvis dette ikke er tilfældet, kan der udvikles et kronisk kursus. Det er vigtigt at undgå udløsende bevægelser eller at korrigere defekte bevægelsessekvenser, for eksempel under sport.

Forebyggende foranstaltninger, såsom fysioterapiøvelser, hjælper også med at forkorte eller forhindre tendinitis.

terapi

Mest konservativ behandling anvendes. Immobilisering og afkøling af foden i et par dage og den antiinflammatoriske behandling fører i langt de fleste tilfælde til en hurtig forbedring af symptomerne. Ibuprofen eller diclofenac bruges som antiinflammatoriske lægemidler. Kronisk og alvorlig betændelse fører til at sener klæber sammen og alvorlig mobilitetsnedsættelse. I dette tilfælde kan det være nødvendigt, at en operativ løsning af senerne genopretter mobilitet.

Læs også: Hjemmesag mod tendinitis

taping

Tapning kan hjælpe med at fremskynde regenerering af den betændte sen.

Båndet øger stabiliteten i det berørte område, hvilket på den ene side forhindrer følgeskader og også undgår forkert belastning.

Vasodilatoreffekten hjælper med at reducere betændelsesprocessen. Båndet kan også sikre, at den berørte sen frigøres for tryk og dermed ikke irriteres yderligere.

Hjemmesag

Der er også nogle hjemmemidler mod tendinitis, der kan reducere den inflammatoriske reaktion hurtigere eller i det mindste lindre symptomerne.

• På den ene side har kvarkomslaget bevist sig, hvilket har en behagelig beroligende effekt på det berørte område med dets køleeffekt. For at gøre dette er det tilstrækkeligt at lægge kvark på en klud, der placeres på det betændte område og udskiftes efter et par minutter.
• Kølekompresser er også nyttige til betændelse. Det er vigtigt at bemærke, at køleelementet aldrig skal placeres direkte på huden, men altid med en klud derimellem for at forhindre, at huden fryser.
• Bånd og bandager eller splinter er altid nyttige til at immobilisere den berørte del af kroppen for at bevare beskyttelsen og for at forhindre yderligere irritation af senen.
• Antiinflammatoriske geler eller cremer hjælper også med til at fremskynde helingsprocessen og bremse for store reaktioner fra kroppen.

Vejrudsigt

Afhængig af sværhedsgraden af ​​betændelsen kan en behandlingstid på et par dage op til 4 uger være nødvendig, indtil symptomerne er helt forsvundet. Det er også afgørende, i hvilken grad patienten er opmærksom på immobiliseringen af ​​foden.

Hvis patienten er overbelastet i helingsfasen, kan betændelsen forværres eller blive kronisk trods administration af medicin.

Hvornår kan du lave sport igen?

Hvis du har tendinitis, skal du tage det roligt i stedet for at træne. Sport skal undgås i et par uger.

I løbet af denne periode skal den berørte sen skånes og immobiliseres, for eksempel med en speciel skinne.

Individuelle øvelser kan derefter udføres langsomt efter et stykke tid for at styrke de omgivende muskler. Dog skal tilbagevenden til sport, især hvis sporten udløste tendinitis, overholdes nøje og omhyggeligt.

Hvordan kan jeg se forskellen mellem en tendinitis i metatarsus og en stressfraktur?

Træthedsfrakturer er såkaldte stressfrakturer, der forekommer især hos mennesker, der udøver højintensitetssport og / eller har en medfødt deformitet og som et resultat en forkert belastning på individuelle skeletelementer.

Knoglerne er så vidt sagt slidte af intens stress og bryder derefter normalt spontant. Da fragmenterne normalt er relativt billige til hinanden, er operation normalt ikke nødvendig, og immobilisering er på terapiplanen.

Hvad der er farligt er, at en stressfraktur med smerter, rødme og hævelse i det berørte område har symptomer, der ligner symptomer på tendinitis.
Her skal du være opmærksom på, om symptomerne midlertidigt er relateret til fysisk aktivitet, og hvor længe de varer.

Fra en varighed på mere end en uge skal billeddiagnostik udføres for at udelukke et af de to kliniske billeder.