Æstetisk fitness
Hos Aesthetic Fitness er vækst i muskelmasse vigtig og opnås gennem styrketræning. Ordet bodybuilder bruges mindre i dag, men teoretisk kan man også sige æstetisk bodybuilding i stedet for æstetisk fitness
Kategori : Sports-Og-Fitness
Delvis rep
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om delvise reps forklares på en forståelig måde.
Princip for udmattelse af udmattelse
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om emnet princippet om udtømmelse forklares på en forståelig måde.
supersets
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om supersæt forklares på en forståelig måde.
snyderier
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om snyderi forklares på en forståelig måde.
Faldende sæt
informationsportalen til sportsmedicin.En masse nyttige oplysninger om emnet af faldende sæt er tydeligt forklaret.
Den personlige træner
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om personlige undervisere forklares på en forståelig måde.
Det er den rigtige vejrtrækning, når du jogger
Ved jogging skal du være opmærksom på den korrekte vejrtrækning for en god udholdenhed og iltforsyning. Der er ikke sådan noget som en åndedræt teknik, men du kan lære et par tip.
Isolationsprincip
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om emnet Isolation Principal forklares på en forståelig måde.
Løb - udholdenhedssport for krop og sind
Bare tre 30-minutters sessioner om ugen er nok til at øge konditionen markant inden for en kort periode.
Maksimal styrketræning
- din informationsportal til sportsmedicin. Her finder du information om emnet "maksimal styrketræning" forklaret til lægfolk.
Bevægelsesbeskrivelse gennemgå svømning
informationsportalen til sportsmedicin.En masse nyttige oplysninger om bevægelsesbeskrivelsen gennemgå svømning tydeligt forklaret.
Delfin svømning
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om delfinsvømning forklares på en forståelig måde.
Effektkast
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om emnet kastning forklares på en forståelig måde.
Laktatgrænser
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om laktatgrænser forklares på en forståelig måde.
rygcrawl
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om svømning i ryggen forklares på en forståelig måde.
Fysiske love i svømning
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om svømmefysik forklares på en forståelig måde.
Beskrivelse Dolphin svømning
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om emnet bevægelsesbeskrivelse delfinsvømning forklares på en forståelig måde.
Vender svømning
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om, hvordan man svømmer i svømmen, er tydeligt forklaret.
Bevægelsesbeskrivelse bagpå
informationsportalen til sportsmedicin. En masse nyttige oplysninger om emnet med bevægelsesbeskrivelse bagpå forklares på en forståelig måde.
